Alacsony zsírtartalmú joghurt
Joghurt nem csak finom, hanem egészséges reggeli. Ez által erjedés természetes tej sajátos kultúrák, és fontos, hogy a kultúra a késztermék volt életben. Ez tartalmazza tejsavbaktériumok pozitív hatással a metabolikus folyamatok előforduló a szervezetben, és a gyomor-bél traktus.
Az alacsony zsírtartalmú joghurt
Házi alacsony zsírtartalmú joghurt
A mi korunkban minden boltban lehet kapni zsír és alacsony zsírtartalmú joghurt, joghurt gyümölccsel adalékanyagok és nélkülük. De a legfinomabb csak egy természetes alacsony zsírtartalmú joghurt házilag. Ez tette meg három szakaszban. Szükség van a hő a fémtartály pasztörizált tejet minimális százalékát zsír 45 ° C-on Lehűlés után hozzáadunk kovász szobahőmérsékletre, és alaposan összekeverjük. Az így kapott masszát öntjük egy üvegedénybe, és légmentesen lezárva egy pohár fedél, ami után meg kell, hogy lezárja a paplant, és tegye körül hőforrás. Joghurt kell tartani hőmérsékleten 30 ° C és 50 ° C-on 4-7 órán át.
Ebben a cikkben fogunk beszélni a hasznos tulajdonságok és ellenjavallata cikória. Fogunk beszélni, milyen hatással van a testünk és a szerkezetében annak köszönhető, hogy egyes anyagok.
Energia italok manapság egyre népszerűbb. Ebben a cikkben fogunk beszélni, hogy mennyire káros ezek az italok, és veszélyessé teszi őket az emberi fogyasztásra.