A megfelelő táplálkozás gyerekeknek
Mindenki tudja, hogy az egészséges táplálkozás fontos eleme a megfelelő és harmonikus fejlődés a gyermek. Sajnos, a mai gyerekek gyakran fogyasztanak sok junk food. Gyorsétterem, chips, pálca, különböző édességet és a sütiket a GMO és egyéb termékek jelentős kárt okoznak a gyermekek egészségére. Ennek az a következménye az élelmiszer-fogyasztás lehet probléma a tápcsatornában, vitaminok hiánya a szervezetben, a fejlődés leállását és a túlsúly. Éppen ezért minden szülő tudja, hogy milyen étel hasznos a gyermekek számára, és mit kell zárni az étrendből egy kicsit. Kategória amelyben most kifejezetten válaszolni minden kérdésre.
Fontos megjegyezni, hogy egy kicsit növekvő szervezetnek szüksége van megfelelő mennyiségű ásványi anyagokat, vitaminokat és más tápanyagokat. Ebben az esetben ez a gyerekkorban kialakult szokások, hogy a személy megtartja egy életen át. Ezért nagyon fontos, hogy megtanítsa a kisgyermekek enni az egészséges táplálkozás és hogy miért a szóda, chips és a rágógumi káros a morzsákat. Tól édességek, kekszek teljesen nem tagadhatja, de korlátozza a fogyasztást is, érdemes elkerülni a betegségek kialakulásához, mint például az allergia és hajlam.
Itt mindig szívesen segít!
Gondoskodó szülők mutatják figyelmet, hogy minden pillanat az élet rezsim marad. Érdekli őket a hatalom árnyalatok, az új termékek a menüben, a számsor. Az év első kilenc hónapjában a baba ismeri sokféle felnőtt étel. Mennyit és mit kell enni.
Anyatej - értékes termék egy gyermek, akkor a legjobb, amit el lehet képzelni. És nem keverék nem tud kicserélni teljesen. De eljön az idő, amikor a tej vagy a keveréket a szilárd ételek hozzá kell tenni, mert a test növekszik, és szüksége lesz további anyagok és.
Az Advent a babát a család minden anya érintett a kérdés, hogy ez egy törpe eszik és mennyit kell enni rendesen. Gyermekorvosok és a szakemberek a gyermek táplálkozási kifejlesztett hozzávetőleges szabályokat, amelyek csak tanácsadó jellegű, mert minden gyermek egyedi és.
A normális fejlődését a baba függ a táplálkozás. A gyerek növekszik, egyre aktívabb és ugyanabban az időben rohamosan gyarapodik. Moms kell egy hónap, hogy állítsa be a diétát és az energia mennyisége is. Annak érdekében, hogy a jobb oldali menüben, fel kell tárni.
Végére az első életévben, sok baba saját mozog, a hangok, az első szótag, szavak, saját étkezési szokások, a tanulás és úgy érzi, a hangulat a szülők reagálnak a kéréseket ingóságainak. Ez az időszak tekinthető a legtöbb anya.
Ebben a korban a gyerekek még mindig eszik az anyatejben, de emellett kap egy teljes étkezés etetés. Ebben a tekintetben, hogy sok szülő felmerül a kérdés: mennyi étel a gyermeknek meg kell enni a normális fejlődés évesen 10.