10 termékek leküzdésére gomba Candida
Most nagyon gyakran beszél a téma a „gomba Candida”, és hogy ez egyszerűen a minden rossznak gyökere! Szóval nagyon boldog volt, amikor találtam egy cikket a súlyos amerikai orvos, aki kezelte gomba Candida és mindent tud róla. És ha a téma érdekes, hogy készen áll, hogy írjon róla még!
„Nem szenved hangulati ingadozások, a szezonális allergia, emésztési problémák, vagy a gyakori gombás fertőzések? Ha igen, akkor lehet, candida elszaporodását.
Candida - egy tudományos nevét és élesztőt formája a gomba. Egy nagyon kis mennyiség is a szájban és a belekben, hogy segítse az emésztést, de a gyógyszerek, étrend és környezet megváltoztathatja a normális egyensúly candida. A felesleges, Candida elpusztítja a bélfalon, és belép közvetlenül a véráramba, ahol engedje toxikus melléktermékek, ami ahhoz vezethet, hogy lyukas bél szindróma. Ennek eredményeként, akkor emésztési problémák, sőt depresszió.
Hogyan lehet megszabadulni a candida?
Először, stop „takarmány” az élesztő cukorral, finomított szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek élesztő, távolítsa el a diéta és az alkohol, szárított gyümölcsök, gyümölcslevek, erjesztett ételek, ecet és a gomba. Fogyasztás korlátozására hüvelyesek és szemes 1 csésze naponta.
A következő lépés az, hogy „legyőzni” Candida keresztül gombaellenes receptek, mint például a Diflucan vagy nisztatin, vagy gombaellenes adalékanyagok Kandizol, kaprilsav, gombaellenes élelmiszer vagy kombinációja a három. A kezelés Diflyukanom vagy Nisztatin egyértelműen a leggyorsabb megoldás, de nem az egyetlen módja a harcot. Ha nem szeretné, hogy a gombaellenes gyógyszerek, igyon sok a következő ételek, amelyek természetes módon harcolni candida.
Végül a szervezet védekező erősíteni kell a harcot a jövőbeli fertőzések. Megteheti ezt azáltal, hogy egy kiváló minőségű probiotikus kiegészítő.
10 termék harcolni candida
Kókuszolaj tartalmaz kaprilsav zsírsav. Ez a gombaellenes sav gátolja a Candida és a replikálódott bezárásával nyílások falain élesztő sejtek, és így azok elhalnak.
Fokhagyma tartalmaz allicin - kéntartalmú vegyület a természetes gombaellenes tulajdonságokkal. A legjobb hatást akkor kapjuk, ha használjuk nyers formában.
Almaecet egyfajta ecet, amely lehetővé tette, hogy enni diéta alatt a kezelés candida. Bár a témában kevés kutatást végeztek, de úgy tűnik, enzimeket tartalmaz, amelyek segítenek elpusztítani candida.
4. keresztes virágú zöldségek
Keresztes virágú zöldségek, mint a brokkoli, kelbimbó, arugula, kelkáposzta és retek tartalmaznak izotiocianátok - kén- és nitrogén-tartalmú vegyületek, amelyek a Candida támadást.
ginger root tartalmaz gingerol és shogaolokat - gyulladásgátló és gombaölő összetevőket. Míg gyömbér - nem a legerősebb gombaölő termék az első tízben, akkor jelentősen támogatja a máj, miközben tested harcol a növekedés candida.
Olívaolaj, lenolaj, és avokádó olaj és kankalin tartalmaz polifenolokat - antioxidáns, amely segíthet a szervezet a harcot candida.
Carnation tartalmaz eugenol - illóolaj erős és rendkívül hatékony gombaellenes szer elfogyasztása esetén. A szegfűszegolaj is hatékonyak lehetnek, mint azt a helyi gombás fertőzések láb és a körmök.
A fahéj fűszer gyulladásgátló gombaellenes tulajdonságokkal. Mint kaprilsav, ez nyilvánvalóan befolyásolja az élesztő sejtek, így azok deneturálják és végül elpusztulnak. A fahéj kezelésében hasznos Candida, Helicobacter pylori, és még elpusztítja a tetveket a fejen, de nem lehet használni a terhesség alatt, vagy ha a gyomor- vagy bél-fekély.
Vad lazac kiváló forrása az omega-3, melyek szintén a harcot a gombás fertőzések.
Citrom illóolaj enyhe gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik. A legfontosabb szerepe a citrom a diéta -, hogy segítsen méregteleníti a májat, amely küzd Candida ".