Füge - jó és rossz a szervezet egészségéért
Hosszú ideig a fügét sok bajból gyógyító gyümölcsnek tekintették. A pépnek csodálatos íze van friss és szárított formában is. A főzés, foodies megtanulták, hogy összekapcsolják a füge és az egyéb komponensek ételek, gyümölcsök sikeresen hozzá saláták és a hús körettel. Rendben fontoljuk meg, hogy mi az emberi szervezet számára a felhasználás és az ártalmas füge.
Kalória tartalom és összetétel
A figurák előnyei a szervezet számára
- Bizonyított, hogy a füge hatékony a gyakori vírusfertőzésekkel és hörghurutokkal szemben. Ahhoz, hogy teljes mértékben erősíti az immunrendszert, és megszabadulni a tünetek, akkor elő kell készíteni egy főzet tejalapú hegesztett és a füge. Ennek eredményeképpen a köhögés és a lehetséges magas láz eltűnik.
A szárított füge használata a lányoknak
- A keleti országokban szokás szerint szárított fügét szolgálnak fel a lányok számára desszertként. Az ókori idők óta a vének feltárják a gyümölcsök pozitív hatását a női testre. A menstruációs ciklus alatt a füge segít a lányoknak legyőzni a fizikai betegséget.
- Ezenkívül a szárított gyümölcsök rendszeres fogyasztása stabilizálja a lelkiállapotot ebben a nehéz időszakban. Jelenleg a szakemberek javasolják, hogy a figsek ételeiben szerepeljenek azok a lányok, akik gyermek születését tervezik, vagy már vannak helyzetben.
- A Smokva pozitívan befolyásolja a női test szaporodási funkcióját. Így a füge segíteni fog a magzatnak, hogy megfelelően alakuljon és bármilyen kórtörténet nélkül. A terhesség komplikációk nélkül folytatódik.
- Tudományosan bebizonyosodott, hogy a fügék használata a terhesség 4 hónapja után pozitívan befolyásolja a jövő anyja testét. A gyümölcsök enyhítik a harcokat, a szülés sokkal könnyebb. Az első születéskor a méh megnyitása nehézségek nélkül jelentkezik.
Ellenjavallatok szárított füge használatához
- Ne felejtsük el, hogy a szárított gyümölcsöknek a legkisebb nedvesség indexe van, míg összetételükben a cukor mennyisége 75% -ra nő.
- A termék előnyei ezzel nem megy el, akkor ajánlott, hogy korlátozza a füge emberek, akiknek problémái vannak a túlsúly és a cukorbetegség.
- Ha ilyen problémák nem állnak fenn, továbbra is korlátozni kell a szárított füge használatát. A magas szénhidráttartalmak miatt a nemkívánatos testsúly megszerzésének kockázata áll fenn.
A friss füge esetleges ártalmai
Gyakran a kulináris ételekben a fügét hal és hús süti. Továbbá a gyümölcsök széles körben használatosak különböző salátákban és süteményekben. Erősen ajánlott különös gonddal kezelni az ilyen edényeket. Ellenkező esetben nem láthatja, hogyan lesz a nemkívánatos kilogramm tulajdonosa. A cukorbetegség súlyos stádiumában és számos fent említett betegségben semmilyen formában semmisítse meg a fügét. Más esetekben használja a fügét és javítsa ki az egészségét.