Segített valaki ringató egy igazi harc testépítés és a testépítés
Dolgoztam 9 hónappal később a nyáron mintegy 3 hónapig pihen, de az izmok voltak fújva malyas, végül e folytatni, vagy nem * a nyári ér.
aminosavak nem segít semmit))) Ez a tápláló szilárd anyag. Építeni.
Például van néhány osztálytársak és a diáktársak, akik káromlá birkózás elhajítani, és azt mondta, hogy volt a gyermekkori játszik egy helyen.
Tehát 7 harcol barátok már est.Tak létre egy szavazata van. A találati listában: 1. Randy Orton vs. John Cena (WWE Championship”.
barátom, te itt írni, hogy RMS másodpercenként jabs Kachu kap egy rohadt, és azt mondja, hogy csak akkor nem állt semmilyen sparring vagy nem harcolni a normál harcosok. Az állkapocs mindegy. írják le, mi történik a homlokát, amikor megüt az állkapocs, ha még nem tapasztalt meg használhatatlan. A májat kap? Fizika, emlékszel? Mi erő? tömeg- sebesség négyzete. Azaz, egyre nagyobb a becsapódási sebesség, mennyire növeli az erő hatása? Ott van még a koncepció a nagy sebességű (robbanó) erejét. Csak megy valahol a boksz hall, várjon sparring vagy harc a szobában, akkor mehet rukopashku és minden meg fogja érteni. Sokan jönnek hozzánk a szoba típusát, hogy ellenőrizze a típus vagyunk utcai harcosok, mindig véget ér ugyanúgy.
és arról, hogy ki mondta neked, hogy gyakran azt mondják, ők becsapódás előtt. Hogyan vívó lát mozgást kard és kezeli, hogy az tükrözze ez? raliyny a vezető ideje reagálni váratlan akadály az úton? vratat, mint egy időben elkapni a korongot? és az ilyen jellegű sebesség sport még mindig nagy Live. Mindezek az intézkedések szintjén fordul elő a reflexek, amelyek dolgozott számos trenirovkah.Dazhe, ha az ellenfél nem adja magát fújni Splash repülni még időre van szükségük. És akkor a győztes nem egy stílus, hanem egy harcos. Azok, akik gyors, erős, technikailag és 50% lélek.
Tömeg Tisztaság = x GYORSULÁS: D
így segítséget kellene egyszer kap igazi teszt és egy nyitó magát, akik küzdenek ellenkezik voobshe árkok nem)))
ebben temevsyakie karate azt írja, hogy a fő berendezések és emelőket, hogy a fő izomerő és így tovább.), így az ördögi kör), nem segít rázkódás és egyenesen kurva ez segít, de meg kell kombinálni körte legalább heti 2-3 alkalommal
+ha raskachennyh doebyvatsya nem lesz rajtad, és akkor könnyebb lesz bykovat (tisztán pszichológiai faktor)
ha beszélünk a hatalom, az egyetlen dolog, ami segít a vízszintes sáv és párhuzamos sávok. mit mondanak a nagy, de gyenge kéz, ez igaz. de ha a swing kevesebb, mint egy puszit az körte, ez az, amikor van egy hintaszék, hogy segítsen.
Erőemelő segít. Hintaszék - Nem tudom. Ha az MS a felvonó egy nagyon jó segítség a harcot. Szörnyű erő és a jó reakció. Lehet, hogy a sebesség nem túl magas, de ha kap - elég lesz egyszer. Igen, és feltöltötte, erős izmok lehetővé teszik, hogy kihagy egy-két ütés, mint a meglágyult. Általában meg kell nélkülözni a szavakat. Smart - az egyetlen, aki tudja, hogyan lehet kijutni a gödörből, Wise - az egyetlen, aki tudja, hogyan ne essen bele a gödörbe.
És én szeretem a harcot. Egy jó harcos ad esélye, hogy bármilyen dobos.
Azt mellett ringató. Csinálok egy csomó energiát uprahneny. amely maga fejlesztett :))) Nos, ez valami, például egy módszer Sasse :) Yeshe teljesíti ütések és rúgások a sebesség és az erő :) Az igazi harc Rocking segít. bár általában tömeg huyaryat ha egészséges. Csak kibaszott kapott Prau. Csak buhoy volt baszva. zahuyarili. színes üveg összetört. Reggel a tükörbe nézett ki, mint maguk és ohuel :)))))
Nem tudom, hogy körülbelül boxer vagy közelharci. de a túlnyomó többsége ebben a „találkozó” a testépítők és emelők (előrehaladott vagy jártas szint) -shansov kevés, akkor is, ha a három. Ellenőrizni kell!
És a rázkódás és egy zsák, ott tsitata- „osztályok ellentétes rakomány jellegétől vezet kifejezetlen átlageredménye” Minden sportban a maga előnyei és hátrányai.
Ahelyett, beszélgetések, azt hiszem, jobb, hogy egy konkrét példát. Alig több mint egy évvel ezelőtt jött a hostel éjjel (guard aludt buhoy szokás szerint), négy részeg homlokát. Elkezdtünk dübörögni a 2. emeleten. A szoba jött a hallgató (férfi - most ő az MS 100-tér). És valami azt vette a harcot a fejét. Valaki ott ment rajta egy üveg. Ő gondolkodás nélkül kétszer adtam az arcát (bár nem volt bekapcsolva, ha jól értem, még soha nem volt komolyan). Eredmény: a vér a folyosón a 2. padló és a MS látható sérülés nélkül. Nem láttam azokat a srácokat, nem feltételezik, hogy beszélnek a fokát józanság, harci képességek, súly, stb De láttam a saját szememmel 2 ode ezelőtt az MS szó dobott 100 kg súlyzó, mint a Phase 2 t / ráz. Amikor lelassul felsőjét tartani összeomlik a az alacsony mennyezetbe mi obschazhnoy pince ringató. Úgy gondolom, hogy ha legalább az egyik a támadók dobott (és ezek természetesen kevesebb, mint 100 kg), a találkozó a legközelebbi fal a mi szűk folyosók rövidre további lépéseket dobott bele.
Nyugodtan mondhatom, huyaril ökölvívók. láb. és Thais. fizikailag nem. Elkezdek rugdossa majd kiválasztja és csarnokokban. Mindig meg kell küzdeni vvyazatsya :)
Én csak ezzel Kung - Fu. és tanultam a legjobb mesterek Ukrajna. előtt, hogy a karate és a Kumite :)