Diéta gyomor- és nyombélfekély 12
A gyomorfekély és 12 nyombélfekély szenved az egész testet. Ezért meg kell enni rendesen összeállított megfelelően a terápiás diéta.
Milyen követelményei vannak a terápiás diéta gyomor?
A diéta követelmények
• a tápértéke a diétát kell növelni, mint kellene elég zsír, fehérje, szénhidrát, ásványi anyagok, vitaminok (különösen a vitaminok A, C, B);
• evés nem irritálja a nyálkahártya a gyomor és a nyombél 12;
• gyakori étkezés és töredékes - minden 3-4 órában
• Ne használjon forró étel, hideg étel, az étel legyen meleg;
• termékek teszik ki a diéta, nincs erős hatásuk sokogonnym;
• 1 étkezés nem eszik nagy mennyiségű élelmiszer;
• Egyél élelmiszerek nem mechanikusan irritálja a gyomor nyálkahártyáját, kopott ételt;
• Csökkentse sóbevitel mindennapi tíz gramm.
A fő cél ennek a diéta - visszaállítani a munka minden folyamatok zajlanak a szervezetben.
Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a fekélyek gyógyulását, próbáljon inni több tejet, a termék nagyon jó neked, van egy csomó anyag a szervezetnek szüksége van. Ha van rossz emésztés tej, használd a hő formájában, inni kis kortyokban vagy hígított nekik kávét, teát.
Továbbá, hogy felgyorsítja a gyógyulási fekélyek alkalmas napraforgóolaj, olívaolaj.
Kalóriaszegény étrend fekélybetegség legyen 3000 - 3200 kcal, amelyből száz gramm zsírt számlák száz gramm fehérjéken, négy gramm szénhidrátot.
Az étrend diéta a következő termékeket egy gyomorfekély:
• A száraz fehér kenyér, sütemények, kekszek, sütemények nesdobnoe;
• tojás, főtt párolt, gőz rántotta;
• leves gabona, leves hozzáadásával zöldségleves csirke húsleves, tej leves;
• tej, tejföl, tejszín, túró, joghurt,
• marha, csirke, sovány marhahús, pogácsákat, húsgombóc, húsételeket;
• főtt folyami hal (sügér, csuka, sügér);
• zöldséget lehet enni: sárgarépa, burgonya, cékla, cukkini, tök;
• lehet használni: hajdina, búzadara, zab, rizs, árpa, főtt tészta;
• napraforgóolaj, olívaolaj, vaj, állati zsírok;
• málna, eper, eper;
• lehet inni: zselék, lekvárok, a főzet a csipkebogyó, a főzet a búzakorpa, savanyú zöldséglé, bogyó leve, szénsavmentes ásványvíz.
A gyomorfekély és 12 nyombélfekély, távolítsa el a diéta:
• zsíros hal, sült hal;
• birka, marhafaggyú, disznózsír;
• kolbász és kolbásztermékek;
• termékek péksütemény, rozs kenyér, sütemény;
Diet Opció 1-es szám - erős fájdalmak
Ez a diéta betartja jelenlétében súlyos fájdalmat. Az érték részét meg lehet változtatni szerint az egészségi állapot.
Reggeli: egy szendvicset fehér kenyér, vajjal, száz gramm joghurt, egy pohár szénsavmentes ásványvizet.
Ebéd: 250 gramm csirke leves, egy szelet, egy száz gramm főtt tészta, egy szelet fehér kenyér, száz gramm gyümölcsöt felfújt, száz gramm almaszósszal;
Snack: 150 grammos pogácsa gőz, 150 gramm burgonyapüré; egy darab fehér kenyér, 40 g mazsola, vízben áztatott üveg húslevest csípő.
Vacsora: 150 g főtt marhahús, két tojás, főtt párolt, 150 gramm növényi saláta, egy szelet fehér kenyér, száz gramm gyümölcs zselé pohár tejet.
Reggeli: egy szendvics, egy pohár szénsavmentes ásványvizet.
2. reggeli: egy gőz omlett két tojás, 150 g búzadara, egy pohár édes teát.
Ebéd: Háromszáz gramm növényi leves hozzáadásával 150 gramm marha húsgombóc, száz gramm borsó; száz gramm burgonyát héjában, egy szelet fehér kenyér, száz gramm gyümölcsöt zselé, kétszáz gramm cukrozatlan teát.
Snack: kétszáz gramm zabpehely, egy szelet fehér kenyér, egy pohár tejet.
Vacsora: 150 gramm főtt hal; száz gramm növényi püré, tojás, főtt párolt, egy darab fehér kenyér; egy pohár tejet.
Variant № 2
Tartsa ezt a diétát, ha a beteg nincs fájdalom, akkor gyakorlatilag nincs hányinger, öklendezés, és egyéb tünetek a betegség.
Az érték részét meg lehet változtatni szerint az egészségi állapot.
Reggeli: két tojás, főtt párolt, egy szelet fehér kenyér, száz gramm gyümölcs zselé.
2. reggeli: száz gramm főtt marhahús, száz gramm hajdina kása, egy darab fehér kézzel, egy pohár cukrozatlan teát.
Ebéd: 250 gramm hash, száz gramm főtt hal, 150 gramm főtt burgonya, egy szelet fehér kenyér, három mosogatók, egy pohár gyümölcs kompót.
Snack: egy szelet fehér kenyér vajjal, egy barack, száz gramm joghurt.
Vacsora: 150 gramm savanyú káposzta, száz gramm főtt marhahús, egy szelet fehér kenyér, 4 db füge, száz gramm gyümölcsöt felfújt, egy pohár tejet.
Reggeli: két főtt tojás, egy szelet fehér kenyér, száz gramm gyümölcs zselé.
Ebéd: 250 g tej leves, száz gramm marhahús pogácsákat, száz gramm krumplipüré, puha körte, barack háromszáz gramm joghurt, egy pohár édes teát.
Snack: hét darab szárított sárgabarack, egy darab fehér kenyér vajjal és egy szelet sajt, egy pohár gyümölcs zselé.
Vacsora: 150 gramm rizs zabkása, száz gramm hal, párolt, egy szelet fehér kenyér, hat sárgabarack, egy pohár tejet.
Gyomorfekély és 12 nyombélfekély egy krónikus betegség relapszáló természetesen.
Ebben a betegségben a gyomornyálkahártya vagy a nyombél 12 hibák jelennek meg, van egy megsérti a szekréciós és motoros-evakuálási funkciója a gyomor.
A fejlesztés a betegség akkor jelentkezik, amikor az idegrendszer túlerőltetés, szabálytalan étkezés, fűszeres élelmiszer-fogyasztás, fűszeres ételek, az alkohol, és így tovább.
Amikor a kiosztott táplálkozási terápia során figyelembe kell venni a beteg állapotától, a betegség stádiumától, a komplikációk egyidejű fekélyek zabolevaniy.Pitanie kell teljes, segít normalizálni a motor és kiválasztási funkciójának a gyomor, hogy felgyorsítsa a regeneráló folyamat szövet.
Engedélyezett és tiltott ételek gyomorfekély
Táplálkozás a peptikus fekély kell a teljes, segít normalizálni a motor és kiválasztási funkciójának a gyomor, hogy felgyorsítsa a regeneráló folyamat szövet. Engedélyezett és tiltott élelmiszerek gyomorfekély és 12 nyombélfekély
Ez a diéta tartalmaznia kell a tápanyagok, amelyek csekély sokogonnym lépéseket.
ásványvíz,
lúgos ásványvíz hozzáadása nélkül a szén-dioxid,
zsírtartalmú tej,
krém
tojás fehérje,
főtt hús,
főtt hal,
tört zöldségek,
Leves hozzáadásával különböző gabonafélék.
Tilos használni diétás élelmiszerek és ételek erős sokogonnym akció: erős zöldség leves, alkoholos italok, grillezett, füstölt, sózott, stb
Élelmiszer kell emésztett gyorsan, mert miatt hosszú tartózkodást a gyomorban fokozott váladék a gyomornedv. De, ugyanakkor, ez nem jön gyorsan a gyomorból a patkóbélbe 12, különben nem fog irritálja a nyálkahártyákat a rosszul feldolgozott élelmiszerek tömegek, amelyek az aktív hidrogén-klorid.
Hideg ételek kell egy hőmérséklet nem kevesebb, mint 15 ° C, meleg ételek - nem több, mint 57 - 62 ° C-on
Körülbelül egy diéta gyomorfekély és 12 nyombélfekély
Amikor a fogyókúra, amire szükség van a megfelelő egyensúlyt a fehérjék, zsírok és szénhidrátok.
A használata fehérjetartalmú ételek gyorsan normalizálja az általános állapota a test, gyorsan alábbhagy, gyomorégés eltűnik. Ez akkor fordul elő, mert a fehérjék képesek kötődni a sósavat a gyomornedvnek.
Használata fehérje élelmiszerek javítja regeneratív folyamatokat gyomornyálkahártya és a nyombélben 12.
Zsírok, amelyek foszfolipidek hozzájárulnak a tevékenység az agykéreg, gyorsan gyógyulnak a sebek. Ezek borítják be és védik a gyomor nyálkahártyáját.
A zsír egy zsírban oldódó vitaminok, amelyek fokozzák a regeneratív folyamatokat a nyálkahártya a gyomor és a nyombél 12.
A növényi zsírok segítenek normalizálni a bélműködés a kezükben jobban lecsepegtetett epehólyag és epevezeték. Is, hogy tartalmaz telítetlen zsírsavakat, hogy a szervezet nem képes szintetizálni a saját, akkor le kell elfogyasztott étel. A hiány a szervezetben a telítetlen zsírsavak, alkothat egy peptikus fekély a gyomor és a 12 - a nyombélben.
Evés szénhidrátok növelheti a fájdalom a gyomorban
A szénhidrátok alkalmazására normális motoros funkció a bél, javulását epehólyag kiürítése. De van egy hátránya - szénhidrát bevitel súlyosbíthatja a fájdalom a gyomorban, provokálni a megjelenése gyomorégés, növeli a váladék a gyomornedv, hogy megerősítse a neuro-vegetatív rendellenességek, stb Ebből következik, hogy az elején a betegség, a számviteli diéta, az orvos csökkentheti a szénhidrátok a diéta, a jövőben növelni kell.
Amikor a diéta gyomor kell, hogy korlátozza a só mennyisége egy a betegség súlyosbodását, mert az negatív hatással a szekréciós folyamat a gyomorban és a pályán a gyulladásos folyamat.
Diétás kezelés gyomorfekély három ciklusban: az első diétázni # 1a. majd a diéta № 1b, akkor diéta №1.
Az időtartam minden diéta - tíz napos ágynyugalom, majd polupostelny.
A kompozíció a diéta gyomor kell tartalmaznia gyümölcslevek nyers zöldségek (különösen a káposzta lé), gyümölcsleveket, húsleves csípő.
Jelenlétében a kísérő betegségek, ez ajánlott:
A patológia és az epevezeték, szükséges mennyiségének csökkentése elfogyasztott zsír hetven gramm helyett csirke tojás kell enni rántottát fehérjék sajt felfújt.
A jelenlétében a hasnyálmirigy-gyulladás. Meg kell növelni a fehérje mennyiségét elfogyasztott akár 140-160 gramm naponta, és csökkenti a zsír mennyiségét a normál tartomány alsó szintje.
Amikor együtt patológiájában gyomorfekély hepatobiliáris rendszer, hozzárendelt egy diétás számot 5a.
Ha sújtotta a hasnyálmirigy - rendelkezik egy diéta szám 5P.
Ha a fekély vérzéssel társul az első napokban meg lehet enni csak kis jégdarabok. Ha a vérzés megáll, akkor képes lesz arra, hogy enni folyékony vagy félig folyékony hideg étel. Továbbá, egy napon képes lesz inni 2 csésze tej, húsleves csípő, zöldséglé vagy gyümölcslevet, enni egy nyálkás levest, gyéren kocsonya.
Később az étrendben fokozatosan adjuk hozzá a tojás, hús, homogenizált zöldségek. És akkor lesz a diéta № 1a, 1b, 1.