Gyomorhurut - az egészséges Oroszország
Gastritis - a közös neve a különféle betegségek, hogy gyulladást okoznak a gyomor nyálkahártyáját.
Számára, hogy az alkohol, a bakteriális fertőzések, égési sérülések és a nyálkahártya sérülése, valamint az egészségtelen táplálkozás.
Az okok a gyomorhurut
Számos különböző kockázati tényezők önmagukban vagy egymással kombinálva is okozhat gyomorhurut fejlődését.
Itt vannak a leggyakoribbak:
Táplálkozás gyomorhurut
Milyen termékeket lehet és mit nem lehet a gyomorhurut? Ismerje meg ezt a cikket.
1. A Helicobacter pylori baktérium. A túlzott szaporodása a baktériumok a gyomorban vezet irritáció a bélnyálkahártya, és még a fejlődését annak erózió. Helicobacter is tekinthető fontos tényező a fejlesztés gyomorfekély, gyomorrák, a vékonybél. A tudósok még nem mondhatjuk biztosan, hogy a fertőzés a baktérium. Az egyik legnépszerűbb változat - szennyezett étel vagy víz.
2. Bakteriális fertőzések. amelyek ismert ételmérgezés. Okoznak hányást és irritáció a gyomor falán.
3. Kémiai irritáló. A leggyakoribb okok a gyomorhurut - ivás és a dohányzás. Alkoholok, puha, és a sav-tartalmú italok irritációt és kémiai égést a gyomorfal. A dohányzás, viszont serkenti a túlzott gyomornedv elválasztását.
4. visszaélés készítmények, képes irritálja a gyomor falán. Ezek közé tartoznak a gyulladásgátló szerek, és gyógyszerek, amelyek savat tartalmaznak.
5. megsértése kiáramlását epe a duodenum - egy másik tényező a fejlesztés a gastritis. Ebben az esetben az öntési epe a gyomorba, és nyálkahártya irritáció.
6. Hosszú és erősen kifejezett stressz. Morális túlfeszültség okoz túltermelést gyomorsav, amely irritálja a falak képezik.
7. A diéta tartalmazó elégtelen rost. Rost segít az emésztőrendszer megfelelően működik.
8. A gazdag étrend a feldolgozott élelmiszerek. konzerv, füstölt húsok, kolbászok - és szegény friss élelmiszerek. Az ilyen élelmiszer-növekedéséhez vezet a gyomorsav-szekréciót, amely irritálja a gyomor falán.
A tünetek a gyomorhurut
A tünetek a gastritis közé tartoznak az alábbi betegségek:
- fájdalom a has felső, amit súlyosbít evés után,
- állandó fájdalom a régióban az alsó bordák,
- böfögés,
- puffadás,
- étvágytalanság,
- hányinger,
- fekete színű széklet,
- hányás.
Figyelem! Ha van vérhányás szennyező anyag vagy hasonló kávézacc, - azonnal forduljon orvoshoz!
Ezen tünetek bármelyikét - indokolja a látogatás a terapeuta, majd - az orvos-gasztroenterológus. Öngyógyítás és tagadása látogatás az orvos rendkívül veszélyes lehet.
Hogyan lehet megakadályozni a gyomorhurut?
1. Egyél jobbra. Ha az emésztőrendszer egészséges - bármilyen gyomor-bélrendszeri betegségek, beleértve a gyomorhurut, sokkal alacsonyabb. Győződjön meg róla, hogy eszik elegendő nyers és friss termékek. valamint a gyümölcsök és zöldségek. rostokban gazdag.
2. Kerülje az alkohol. Szakértők úgy vélik, hogy még egy adag alkohol naponta kárt okoz a gyomor falán.
Étrend: szakértői vélemény
3. leszokni a dohányzásról. Belégzése dohányfüst növeli a termelést a gyomornedv. Ugyanakkor a gyanta belép a gyomorba nyállal irritálja falai. Különösen veszélyes a dohányzás éhgyomorra.
4. Próbálja meg kezelni a stresszt. A túlzott és tartós stressz okoz túltermelést gyomorsav, amely irritálja a nyálkahártyát, és ez okozza gastritis. Megtanulják irányítani az érzelmeiket.
A legfontosabb
Gyomorhurut okoz a különböző okok miatt, kezdve a bakteriális fertőzés a dohányzás. Add fel a rossz szokások, és próbálja enni jobb, hogy elkerüljék a tüneteket gyomorhurut.