Saláta sült zöldségek összetevők paradicsom-krém 4 db
Saláta sült zöldségekből
paradicsom és krém - 4 db.
különböző színű paprika - 3 db.
cukkini - 2 db.
fokhagyma - 2 szegfűszeg
padlizsán - 2 db.
olívaolaj - 60 ml
olívaolaj - 60 ml
csipetnyi csipet
Balzsamecet - 1 evőkanál. l.
só, bors
petrezselymes szelet - 3 db.
gerezd fokhagyma - 1 db.
1. lépés
Mossa ki az összes zöldséget. Padlizsán és cukkini vágott átlósan körülbelül 1 cm vastagságú körökkel, vágja meg a paradicsomot és a paprikát 4 részre. Távolítsa el a magot a paprikából.
2. lépés
A fokhagymát tiszta, őröljük és keverjük össze az olívaolajjal.
3. lépés
Adjuk hozzá a zöldségeket egy nagy tálba, öntsük fokhagymás olajjal és keverjük össze.
4. lépés
Készítse elő a benzinkút. Mossa meg a petrezselymet, engedje le és apróra vágja. Fokhagyma tiszta, őrlés. Keverjük össze a petrezselymet, a fokhagymát, a balzsamecetet és a cukrot.
Folyamatosan habverővel öntsön olívaolajat. Sózzuk és borsozzuk.
5. lépés
Melegítse fel a száraz serpenyőt. A palacsinta köröket és a cukkiniet 2 percig sütjük. mindkét oldalon. Spread egy papírtörlőre.
6. lépés
Tegyük fel a serpenyőben a paradicsomot és a paprikát, főzzük 1,5 percig. mindkét oldalon. Tegye le a papírtörülközőt.
Hűtsük le a fagyasztott zöldségeket egy tálban, öntsük az elkészített öltözetet, keverjük össze és szolgáljuk az asztalra.
Olvassa el:
Saláta garnélával és sajttal Hozzávalók: Garnélarák - 200 gr. Kínai saláta - 250 gr. Cseresznye paradicsom - 10 db. Tojás fürj - 10 db. A levet citrom.
Saláta "kínai dzsip ütközéses tesztje" Szüksége lesz: -kínai saláta (kínai káposzta) 100 g-vörös paradicsom 200 g-kukorica konzerv.
Ropogós saláta "Hölgyeim és uraim" Hozzávalók: - paradicsom - 2 db; - uborka - 2 db; - saláta - 1 csomó; - joghurt (adalékanyagok nélkül) - 150.
Nagyon könnyű, gyors és finom "Saláta rákos botokkal, paradicsommal és fokhagymával" Hozzávalók: rákos rudak - 240 g paradicsom - 2 fokhagyma.