A tudás útja - az út technológiája - kezdeti szakasz - az éberség (küzdelem a gondolkodással)

Figyelmeztetés (küzdelem a gondolkodással).

A reflexió elleni küzdelem első dolog az új szokások kialakítása. Az új szokásoknak semlegesnek, sem jónak, sem rossznak kell lennie a hagyományos értelemben. Az új szokások fejlesztésének fő célja az, hogy az energiát eltávolítsák a régi szokásokból, és végül a szokások rendszerének elpusztítására.

Először azokról a veszélyekről, amelyekkel személyesen találkoztam, amikor új szokásokat alakítottam ki.

Egy személy egész életét új szokások megszerzésére épít. Ez nagy jelentőséggel bír az ember számára. A személy például sok szoktatást megtesz a szokásból, például kikapcsolja a fényt és bezárja a lakást a ház elhagyása után. A szokás gyengítése után egy személy mindent tudatosan meg fog tenni, ami sokkal hatékonyabb, de rövid ideig a bizonytalanság lesz.

A megfelelő készségek megszerzése gyakran egy emberen belüli szokások fejlődését jelenti. Így tanítja az ember egy autó vezetésére. A személy nem veszi észre, hogy mely pedálokat kell nyomni, mindent automatikusan elvégez. Miután az összes tevékenységet megvalósított szintre csökkentette, az autó vezetésében új zümmögés jelentkezik, de előtte bizonytalanság áll fenn, amely alatt nagyon óvatosnak kell lenned.

Vannak sokkal veszélyesebb pillanatok. Az új szokások kifejlesztésében egy pillanatra hirtelen nagyon tudatában vagy annak, hogy milyen szemetet jelent a jelenlegi életed. És nincs mód arra, hogy tudjátok, hogyan kell valami érdemesé válnia. Egy személy nem élhet cél nélkül. Az önérdek érzésének kielégítése, mint az egész élet célja, csak egy egész életen át, félig alvás közben működik. Rájöttem, hogy az elmúlt élet komplett szemetet, de benne volt kényelmes. És én Cypher-ből magam is a "Mátrix" -ból állok - visszahúztam egy lépést. Ezt követően, annak ellenére, hogy láttam a szokásokat keresztül és azon keresztül, én energikusan összefonódott az én múlt életében, belemerülve a jelenlegi aggodalmak töltötte meg a kényelmet, ez volt egy félig ellenőrzött ostobaság. Értelemben rájöttem, hogy mindez teljesség volt, de nem tudtam kiszabadulni. Nem tudom, mi van a szabadságharanggal, amely csak egyszer repül, de a második kísérletben még mindig áttörtem.

Ezért, mielőtt új szokásokat kezdene kifejleszteni, mindig két feltételt kell betartania.

Először is. meg kell fejlesztened azt a vágyat, hogy minden eszközzel életben maradj. Ez minden élő lény számára magától értetődőnek tűnik, de ez nem így van. Mindenesetre jobb, ha biztonságban lehet.

Csak miután megfigyeltük a fenti feltételeket, elkezdhetünk harcolni a gondolkodással.

Tehát az új szokások kialakulása.

A szokás a cselekvés vagy cselekvési sorrend automatikus végrehajtása a kiváltó esemény megjelenése után. Ezért annak érdekében, hogy az ügy gyorsabban mozogjon, meg kell választani a kiváltó eseményt, amely gyakran ismétlődik. Ezenkívül az új szokások kidolgozásának eljárása mások számára észrevehetetlen (bár ez az én személyes preferenciaim). Habár szokás volt, mielőtt leültem valamire, hogy megvizsgáljam a "leszállás" helyét (pl. A szék) az óramutató járásával ellentétes irányba. Ha autopiloton ültem, aztán eszembe jutott, hogy nem vizsgáltam meg a helyet, minden ürügyén (vagy anélkül) fölálltam, megvizsgáltam a helyet, majd újra leültem. Egy másik szokás, mielőtt kinyitotta a nadrágját, átölelte az ujjait. Ha elfelejtettem áthaladni az ujjaimmal, de emlékeztem erre az indulási folyamat során, félbeszakítottam a folyamatot, és mindent szükség szerint elvégeztem. Mielőtt a kanálot a szájába helyezte, mozogni kezdett a szájában a nyelvével jobbról balra. És így tovább. Amint a szokásos jelölt szokássá válik, megszünteti ezt a szokást és felveszi a következőt.