Barrier futás, akadályok, versenyszabályok, berendezések, tudományok, atlétika
fegyelem
• Téli szezon. 50 méter, 60 méter
• A nyári szezonban. 100 méter (nő), 110 méter (férfi), 400 méter
történet
Az akadályozó versenyben való hivatalos kezdet első említése az 1836-ban, az Eaton College-ban való versenyre vonatkozik. 1885-ben az Oxfordi Egyetem Krum futója bemutatta a korszerű korlátok leküzdésének technikáját. 1896-ban tartották az 110 méteres akadályoktól az olimpiai debütálást. Az 1920-as évektől kezdve a nők akadályt váltottak. 1935-ben a T alakú korlátokat kevésbé traumatikus L-alakú helyettesítették. Jelenleg a legnagyobb sportos versenyek programjában a barrier futtatás szükséges.
A gátfutás technikája
A korlátok szakemberei úgy vélik, hogy a modern technológia alapjait a híres amerikai atléta Alvin Kreinzlein vezeti. 1898-ban elérte a 15,2 s-os eredményt 110 méteres távolságban. A légyszárat egy oldalsó csapás révén szállítják át a gáton, a kocogó láb egy ívelt pályát ír le. A gát nem ugrik át, de "túlhaladja" a minimális sebességvesztéssel. A férfiak akadályozó lépése körülbelül 3,5 m hosszú (nőknél 3 m). A gátló fontos minősége az a képesség, hogy gyorsan felgyorsuljon az első akadály, és azonnal csatlakozzon a versenyhez, miután lekerült a gát.
A "korlát" lépcső technikáját, bizonyos változtatásokkal is sikeresen használják a tornyok futóinak, ami lehetővé teszi a magasabb eredmények elérését a rögzített akadályok leküzdése során.
Még nem olvastad ezt. Nem szabad így lenned.
