A motivációról, vagy miért van szükség kreatív projektekre
másolat
1 18 A motivációról, vagy Miért van szükség kreatív projektekre
3 * Tal Ben-Shahar. Legyen boldogabb. M. Mann, Ivanov és Ferber egy felnőtt foglalkozás számára hülye? Mióta az önmegvalósítás értelmetlen? Mi nem engedhetjük meg magunknak, hogy boldog legyen, amit ő szeret önmagáért és boldogan élnek, és nem a tárgyi (és néha elvárnak tőlünk) eredménye. De gondoljon erre az egységre. Tal Ben-Shahar Harvard Egyetem professzora a "Boldog" című könyvében leírja az úgynevezett "patkányverseny" jelenségét. A legtöbben, és én is hozzászoktunk ahhoz, hogy várakozzunk az eredményre. Átmentem a vizsgán az öt kapott ajándékba a szülők, sikeresen befejeződött a projekt kapott díjat a fejét, és így tovább Tal Ben-Shahar így fogalmaz: .. „Mi szokni nem gondolni semmire, csak cél, szövőszék előttünk a horizonton, és nem figyeljen arra, hogy mi történik velünk a pillanatban. Mi jutalmazzuk és nem dicsérjük meg, hogy mi történik velünk az úton, de csak az út sikeres befejezéséhez. " A túlzott pragmatizmus nem az egyetlen probléma. Attól tartunk, hogy rosszabb leszünk, mint mások, hogy nem lesz képes remekművet létrehozni, vagy nem igazoljuk valakinek a reményeit. A kreativitás, amely befelé irányul, nem pedig eladásra, segít leküzdeni az ilyen fóbiákat. Ha mindig valami kreatívat akarsz csinálni, de nem találtad az időt, vagy nem győztesd meg magad, hogy végre elinduljon, ideje megoldani. Biztos vagy benne, hogy a kreativitás az öröm és az inspiráció forrása? Akkor engedje meg magának, hogy olyan dolgokat csináljon, amilyeneket szeret, csak anélkül, hogy kézzelfogható eredményre törekedne! Nem könnyű csinálni, de itt kis trükkök segítenek.
ha ($ ez-> show_pages_images $ page_num doc ['images_node_id']) 
4 tipp Julia Cameron Julia Cameron amerikai (Julia Cameron), «Coach” területén a kreativitás, író, rendező, színésznő, újságíró ad könyvében »aranybánya« * tömör leírást a félelmeinket. Nagy részletességgel magyarázza, miért, még ha ő is rendelkezik a vas akaraterőjével és a vágy, hogy megváltoztasson valamit, tagadjuk magunkat a kreativitás. lagymatag panaszok hang közel azonos: Sok éven át, azt akarom, hogy kezdje újra felhívni (farag, varrni, bütyköl.), de nem tudom rávenni magam, hogy azt csinálja, amit szeret. Júlia tanács "gyermeklépcső". A saját életéből származó példák felhasználásával Julia azt tanácsolja: ha kiváló szkriptet szeretne írni, készen áll arra, hogy rosszat írjon. Amint egy szívfölötti ember készen áll arra, hogy ne írja le a legsikeresebb szöveget, akkor legyőzte a blokádot, és legalábbis elkezdett cselekedni. Vagyis gyermeket hoz létre, bizonytalan előrelépést, amely végül garantálja, hogy egy határozott lépéshez vezet. Egy másik félreértés, amelyet Julia említi, "egy nap" vak hit. Amikor elolvastam a "Arany vénát", elmosolyodtam, mert felismertem a korábbiakat a leírásban. Én is álmodtam "egy nap". Egy napon ideális feltételeket teremt a kreativitáshoz: egy tágas és kompetensen felszerelt iroda a végtelen zöld kertre nézve, kényelmes kanapék mellett minden könyvespolc mellett. Egy nap lemondok a graphdesigner állandó munkájáról, és csak azzal foglalkozom, ami nemcsak táplál, hanem valódi örömöt is jelent. És talán egy nap nem kell dolgoznom, aztán. * Julia Cameron. Aranybánya. M. Gayatri, Eredeti cím The Vein of Gold. 21
5 Natalie Ratkowski. Notepad for the project "365 vázlatok" És mi van, ha ez "valaha" soha nem jön? Mi van, ha soha nem rendelkezem elrendezett kabinettel? Mi van, ha több okból nem tudok kilépni, és nem fogok nyugdíjba menni? Ha ültem, és vártam a tenger időjárás, és nem vette át projektek, mint a „rajz flashmob” és a „365 vázlatok” (bővebben fogok beszélni róluk később), hát azt kifogásolták, hogy nem kell csinálni, amit én nagyon szeretem a mindennapi kreativitást a kreativitás érdekében. Julia azt tanácsolja, hogy ne adja fel. Az a döntés, hogy vigyázz kedvenc dolgaira, bátorságot igényel, de nem annyira, mint amit elképzelünk. Engedje meg magának hibákat. Nem tudsz lapozni ugyanazon "világ vége" forgatókönyvében. Például gondoljon arra, hogy az első alkotásaink hogyan veszítenek el minden lehetséges és lehetetlen versenyt. És milyen nevetséges néznek képest a munkálatok „titánok” vagy majd kineveti kollégák. Attól tartunk, hogy nem eléggé képesek vagy erősek vagy jóak a mi üzletünkben. Ezért az érzelmi terrort megelőlegezzük magunkat, mert félünk mások kritikájától. Egy dolog biztos, száz százalékos: a lehetőséget, hogy legyen egy nagy festő, illusztrátor, szobrász lesz sokkal magasabb, ha megengeded magadnak, hogy eggyé! Az egyetlen dolog, ami szükséges a bátorság kezdeni.
7 érv a hasznos és a szeretett foglalkoztatás ellen pontosan mentség), mindig azt gondolom, mi a baj. Sokan nehezen csinálják, ami kedveli őket, például attól tartva, hogy elítélik őket a "hülye" hobbijáktól vagy attól tartanak, hogy rosszabbak, mint mások. Ugyanakkor azok könnyen beletörődik a tény, hogy megtapasztalja egy egész sor nagyon kellemetlen érzések: a bizonytalanság a saját képességeit, és a saját érzéseit irritáció nem realizált. Mit kell tenned, amit csinálsz, amit szeretsz? Nem annyira: megfogalmazni egy célt, meghatározni a saját indítékait, és hozzon létre kreatív rítusokat, amelyek támogatják a döntést. Elkezdeni egy kis példát az életre: egészséges étrend. Imádom az édeset, és bár tudom, hogy ez károsítja az egészségemet, nem tudok segíteni. Szellemileg értem az előnyeit megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás, de képes feladni a finom csokoládék kedvéért a jelentés ezen kívül: például ha valaki ígéretet, hogy lefogy, azt akarja, hogy megjelenjen a következő projekt bemutatása felfrissülve, vitatkozni valaki egy nagy összeget, vagy a legrosszabb esetben, ha komolyan megbetegszem, és az édes lesz a túlélés garanciája. Valójában nincs különbség, akkor megközelíted a kívánt célt, vágyadat öklére vagy önmagadra. A gondolataim megerősítése, amit a fent említett "Arany vénában" című könyvben találtam. Julia azt tanácsolja, hogy csalással elérjék céljaikat. Promise magad jutalmat vonzónak csecsebecsét vagy hosszú fetrengés a kanapén az Ön számára, például, hogy néhány vázlatot 6 és 7:00. Ha az ilyen trükköket olcsó trükknek tartja, akkor ne feledje, hogy gyorsabban és hatékonyabban dolgoznak, mint mások. Hamarosan nem kell többé meggyőznem magam napi rajzolásra, hogy valamilyen jutalmat kapjak. Hasonló trükkökre csak akkor indulok el, amikor "semmi sem lenne kívánatos". Igen, néha hasznos légzőkészüléket szedni és tölteni az elemeket itt, mint a sportban, meg kell tanulnod hallgatni a saját testének szükségleteit. De ha egyszer nem festek, kísértésbe esik, és a következő este túl nagy lesz. Haladék napi nőhet az egy hét, egy hónap vagy akár egy év inaktivitás, majd elveszítjük a szív és úgy gondolja, hogy minden elveszett, és nincs ereje, hogy menjen vissza dolgozni. 24
8 Annak érdekében, hogy ne essen bele ebbe az állapotba, a "külső jelentés" módszert alkalmazom. Egyszer rájöttem, hogy nagyon keveset fordítok a természetből való rajzolásra, és több ezer kifogást találok arra, hogy ne kezdjek el magamban, ami igazán fejlődik és elbűvöl. Aztán javasoltam a blogomban, hogy gondoskodjon heti villámcsapásokról a conjure.livejournal.com/tag/sketch flash mobról. És a projekt nagyon sok visszajelzést kapott. Minden egyes kreatív hét kezdetén a három javasolt téma közül a többségi szavazattal választottuk ki, amelyre a következő hét napot készítettük. A hét végén az összes vázlatot nyilvánosan megtekintették egy bejegyzésben. A flashmobokban való részvétel kötelező feltételei természetéből fakadtak, és csak "élő" anyagokat használtak. A festmény projekt résztvevői heti kiadványokat vártak, így egyetlen témát sem hagytam el, még akkor sem, ha csak egy hét alatt sikerült két vázlatot készítenie. A rajz előtti állapothoz képest a villámcsapás igazi áttörés. A külső jelentés segített a külső motiváció energiájának kézzelfogható eredményévé alakításában. A "365 vázlatok" című projektem rajzaimra késõ este leültem, miután házimunkát rendeztem és bedobtam a gyereket. A jutalmam a beszélgetés a férjemkel a teával vagy egy érdekes filmmel 25
9 Natalie Ratkowski. Villanáscsapat rajzolása, "Kúpok és anyacsavarok" témakör 26
11 Natalie Ratkowski. Villanáscsapás rajzolása, a "Gombok" témája Ugyanakkor néhány kolléga negatív reakciója az asztalos festés és a festészet elkötelezettségének elhatározására nagyon felkavaró volt. Képzeld el: kocogni akarsz, hogy javítsd az egészségedet, de minden reggel az Ön útja mentén elégedetlenek lesznek az emberek, és köveket dobnak. De ahogy Goethe elmondta, még a mi útunkba dobott kövekből is lehet valami szépet felépíteni. Ellentétben azzal a kritikával és észrevétellel, hogy "az elmaradott öntanuló emberekkel dolgozom, és érdeklődési körökben körvonalazom őket" (ahogy egy kritikus írta), a pozitív eredmények nem sokáig vártak és meghaladták az egész negatívat. Ismét elkezdtem sokat rajzolni, és sokkal magabiztosabb, mint korábban. Kezdett számolni a kincstárban a kreativitás, még a leggyorsabb vázlatok, találtak egy igazi kijárat magát, szemben a kereskedelmi és kötött, javította a technikát a szakmai munka. Tanács. Figyelj magadra. Mi motiválhatja Önt arra, hogy sokáig álmodjon? Szélsőséges esetekben ezek talán földi, pragmatikus dolgok lehetnek, ha tudatosan és következetesen cselekszenek.
13 Natalie Ratkowski. Példa a művészeti könyv meditatív fordulására 30
16 Natalie Ratkowski. Rajzrajz, a "Játékok" témája, amely a kiadvány előtti napon az utolsó lehetőség egy adott témára való festésre. És végül úgy döntöttem, hogy szombati vázlatokat készítek a projekt rituáléért. Minden szombat reggel egy bizonyos órával leültem az albumra, és kértem a rokonokat, hogy felejtsenek el rólam néhány percig. Kevesebb, mint egy hónap alatt a "Drawing flashmob" vázlata mind a számomra, mind a hazai hagyományomra vált. Ha van családod, állandó munkát és egy olyan életmódot, amelyet önnek kell támogatnia, akkor mindig úgy érezheti, hogy a napok hiánya a nap folyamán valamit megtesz magának. "Honnan szedsz időt arra, hogy rajzolj?" Majdnem mindenki megkérdezi, ki fogja tudni, hogy sokat rajzolok és naponta. Meg kell mondani, hogy ez a lecke napi maximum 20 percet vesz igénybe. Azonban ne állítsd be magadnak ugyanazt a keretet. Legyen önző! Adj magadnak annyi időt, amennyi a kreativitás gyakorlásához szükséges. A békés munka érdekében néhány napig nem szükséges hirtelen elhagyni az életet. Néha pár percet vesz igénybe, hogy egy kis vázlatot készítsen, és ennek eredményeképpen számíthatja ki magának. Valakinek szüksége van egy vagy több órára is, nem számít. A legfontosabb dolog az, hogy ezt a napi darabot rituáléknak és időnek nevezzük el, hogy lemondjunk minden idegen tevékenységről. 33
18 A kreatív emberek gyakran panaszkodnak, hogy a kemény tervezés nem felel meg a művészeti raktárban lévő személynek. Valójában a spontaneitás kemény keretben nyilvánulhat meg. Sőt, minél több korlátozás van a művésznek, annál lenyűgözőbb lesz. Például, kijelentve vasárnap „szabadkézi napon” (üzembe magam merev váz), akkor hagyja magát a választás joga, hogy mit kell felhívni: növények, emberek, jeleneteket az élet vagy absztrakt rajzok céljára művészetterápia. Kiválaszthatja az anyagokat, a képmódot, akár azt a helyet, ahol vasárnap szeretné festeni. Még mindig szomorú a terv szerint? Natalie Ratkowski. Egy sor "365 vázlat" 35
21 Natalie Ratkowski. Vázlatok a kölni étterem egyikében 38