7 Dvd zumba vásárolni az online boltban ára 2990 rubel, olcsó vagy nagykereskedelmi Moszkva, St. Petersburg és

előző ◈ a következő

DVD kurzus Zumba Fitness Exhilarate, amely 7 tárcsát tartalmaz különböző szintű oktatói számára részletes utasításokkal egy elegáns és kompakt csomagban.





Zumba fitness - maracas - ez egy egyszerű extra terhelés, hozzájárulva a kalóriák kiadásához, és segíteni Önnek abban, hogy az alakját a kívánt körvonalakat adja meg. És akkor is hangzik, amikor velük lépsz, és mélyebb betekintést nyújt a ritmusba!

A Zumba Fitness programot a 90-es évek közepén fejlesztette ki a kolumbiai Alberto "Beto" Peres - népszerű fitness edző és koreográfus sok popsztár.






Ihlette izgalmas ritmusok cumbia, salsa, samba és merengue, ismerős neki a gyermekkorból, Beto csatlakozott hozzájuk táncos elemeket más kultúrák, vagy inkább ezt választotta az is, hogy a legtöbb szerette az ügyfelek, akik gyakorolják párja fogyás otthon. Így született meg a Zumba Fitness (spanyol szleng "szórakoztató mozgása").

  • 1 lépésről lépésre.
Alapvető lépésenkénti utasítás, a mozgások részletes elemzése.
Merüljön el Zumba légkörében, gyakorolva a legjobb edzőkkel Tanya Berdsley és Gina Grant. Tanulj 24 elemet, amelyek alkalmasak a 6 legnépszerűbb ritmusunkra: merengi, salsa, reggetona, calypso, cumbia és hastánc. Kövesse az ajánlásokat, és meg fogják győződni arról, hogy könnyű kalóriát égetni a zene feloldásával.
  • 2 - Indítás. 45 perces óra a kezdőknek.
A 45 perces edzés a Tanya Berdsley és a Gina Grant segítségével alakot ad és felidézi magát. A program egyik célja, hogy aktiválja az endorfinok felszabadulását, ami segíteni fogja a ritmus valóban csatlakozását. Ez több, mint egy diszkó, mint egy sor gyakorlatok. Érezd hihetetlen energiát Zumba, legyen aktív!
  • 3 - Tónusban. Gyönyörű figurát építtet a ZUMBA TONING és a ZUMBA SENTAO segítségével.
Merüljön el a Zumba® légkörében otthon megtanulva a fitnesz órákat, és gyakoroljon a legjobb oktatókkal, Tanya Berdsley és Gina Grant. Tanulj 24 elemet, amelyek alkalmasak a 6 legnépszerűbb ritmusunkra: merengi, salsa, reggetona, calypso, cumbia és hastánc. A kezdőknek szóló fitneszosztályokat úgy tervezik meg, hogy nincs szükség speciális képzésre. Kövesse az ajánlásokat, és meg fogják győződni arról, hogy könnyű kalóriát égetni a zene feloldásával.
  • 4-Vedd szívvel. Eredeti teljes hosszúságú fitness party
A 60 perces fitnesz program, melyben részt vett a ZUMBA Beto Perez alkotója. Mozgásaiba beletartozik az endorfinok felszabadulása, ami azt jelenti, hogy erőteljesen növeli az érzéseket.


Garancia otthoni használatra - 6 hónap.
Garancia kereskedelmi használatra - 3 hónap.
Származási ország - Kína.




Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő