Nyári összejövetelek a világbajnok eugenia mamro-karate kyokushinkai vezetése alatt a harcművészetek világában
... Semmi sem jobb a világon,
Mint tizenöt kilométeres futás,
Homokon, köveken szúrva,
Mamro már teljesen megkínozta minket ...
A vacsora könnyű felmelegedést jelent - olyan szerény kívánság volt, hogy a sportolók a kiküldetés napján érkeztek. Vacsora volt. A láthatáron fényes felmelegedés villogott: az edző gyanúsan barátságos ajánlata, hogy menjen a tengerpartra, az újonnan érkezők megállapodtak. A csapat gyorsan felvette a fürdőruhákat, és elment a tengerbe, és ott ... És ott vártak egy háromkilométeres keresztet, bemelegedtek. A díjak megkezdődtek.
A gyűjtés képzési folyamata lenyűgözte a sportolókat és teljes dicsőségben feltárta a mentorok határtalan képzelőerejét. Rendszerdíjak 2 + 1 (két nap három edzés egy nap és egy aktív aktív pihenőnap), így 14 nap.
A fiatalabb csoportok képzését a "Tenger és homok" szlogennel tartották. A gyerekek tanára, Sempai Gaydullin a gyermekek általános fizikai edzését választotta a képzés fő irányvonalaként.
A legemlékezetesebb gyakorlatok fiatal sportolók acél versenyeken a víz, energia gyakorlatok a homokos tengerparton, páros munka, úszni a part mentén a gyorsítás, elemekkel CrossFit gyakorlatok és természetesen izgalmas relét.
Eugene Mamro teljes felelősséggel ment a karate-játékosok képzéséért, és minden szépségében képes volt bemutatni képzési tevékenységének kreatív vécéjét. Mindenekelőtt az idősebb csapatot lenyűgözték a vízben lévő fékezések, fújások, ugrások és nyomások. A kedvenc gyakorlatok rangsorolásának második helyezését a homokból a hajlamos helyzetből készítették ki.
A harmadik egy kiterjedt esti edzés a keresztezésen: barázdák, léggömbök, homokkal és tengervízzel töltött palackokkal dolgozik. Nagy figyelmet fordítottak a közvetlen harci képzésre: a mesterkurzusok a párnákon és a lábakon dolgoznak, az ősszel ütköznek, tartják a sparringt.
A kiképzés napjaiban a csapat nem unatkozott. A sportolók kirándulásokon vettek részt, részt vettek játékokban és küldetésekben.
Nézett fáradt és kimerült edzés közben karate elfelejtett mindent, rohanó verseny a kék zászló az ellenség, öt literes palackokat, amelyek már megfizethetetlen az esti képzés, újra és újra úgy szárnyalt felfelé, áztatása mindenki, és felmászik a hegy lejtőin Szudak és az újvilági emlékeztek minden könnyű és kellemes sétát.
Sok a pozitív érzelem, amit a srácok hoztak a Sudak-i aquaparkból, ahol a hűvös dombok és az adrenalin mellett hófehérjével és vízkezeléssel várták magukat a Green Hornet-tól.
A második változás észrevétlenül véget ér, de az emlékeid sokáig emlékezetedben maradnak! Nyár, nap, homok és tenger, jó társaság, kiképzés és kikapcsolódás - felejtsd el mindent nehéz lesz!
Artem Mikheev áttekintése:
A táborba vezető út nem volt a legegyszerűbb: a fojtó hőség a vonatkocsin! Ráadásul nem tudtam, hogy a "Go to the Sun" kollektívum elfogadja nekem, de 2-3 napos kommunikáció és tréning után "a sajátomat" éreztem.
Ezek a srácok nyitottságot, könnyű kommunikációt, nagy humorérzéket jelentenek. Van egy csomó pozitív érzelem, ami a Ekaterinburg csapatával foglalkozik. Az edzőtáborban való részvételem legfontosabb célja az volt, hogy megtanultam Mamro Eugene készségét, töltse fel a bajnok szellemét, hogy azonosítsa a hiányosságokat, hogy új tartalékokat nyisson professzionális növekedésre, amit kaptam! Eugene korrigálta a versenyekre való felkészülést, adta a legértékesebb tanácsokat és ajánlásokat, amelyekért szívből alulról köszönetet mondott!
Én is hálás vagyok neki, hogy személyesen fúrtál velem az összes edzés alatt, így lehetőséget adva arra, hogy érezze ezt a bajnok technikáját és készségét!
