Tippek a körömápoláshoz
A kezek szépsége egy nő számára olyan fontos, mint az arc vagy a haj ápolására. A szalonban való látogatás azonban időt és pénzt igényel, amelyet nem mindenki tud. De még egy mesterségesen végrehajtott manikűr sem képes elrejteni a sérült gyenge körmöket, és nem fogja helyettesíteni a mindennapi gondozást.
És itt nem lehet egyszerű, de hatékony intézkedések nélkül, amelyek lehetővé teszik, hogy a kéz és a köröm bőre ne csak vonzónak tűnjön, hanem valóban egészséges legyen. Ehhez ismernie kell a körömápolás titkait otthon.
Meg kell kezdeni a napi étrend felülvizsgálatát, vitaminokkal, aminosavakkal és nyomelemekkel gazdagítva, a körömápolás szabályainak érvényesítéséhez, és néha a tápláló, feszesítő fürdőkkel kényeztetni kezeiket. Az ilyen tevékenységek időt igényelnek, de a köröm mindig fényes, erős és gyönyörű lesz.
A körömápolás szabályai otthon
A kézápolás legegyszerűbb és egyidejűleg hatékony módja a vitaminozott tápláló krém használata. A leghasznosabb ezek az E, A és D vitaminokkal gazdagított alapok, amelyek hozzájárulnak a szövetek regenerációjához és gyógyulásához, a köröm erősítéséhez és növekedéséhez. Krémet masszírozó körkörös mozdulatok naponta dörzsölni ujjhegyre. Az eljárást három héten belül meg kell ismételni. Jobb ez a nap végén, megragadva az egész felső phalanxot, hogy a krém mind a szögeket, mind a körömágyat táplálja, mind a környező szövetek vérkeringését.
A manikűrnek legalább havonta kétszer jobbnak kell lennie. Ha a szalonban a megfelelő szabályszerűséggel jár, nem működik, nem teheti meg otthon a minőségi manikűr eszközöket. Az ilyen eszközök használata biztonságos és kellemes volt, mindegyik eljárást követően minden tartozékot alkoholtartalmú folyadékkal kezelnek. A törékeny és vékony körmök tulajdonosai jobb választani nem fémes, hanem inkább sparing, pl. Műanyag vagy üvegfájlokat.
Nem kevesebb figyelmet kell fordítani a dekoratív lakkok és vegyi anyagok kiválasztására. Az aceton alapú termékek megszáradják a körömlemezeket, megfosztják tőlük a ragyogást, és idővel törékennyé és durvává teszik őket. Ez az egészséges körmök problémájává válik, de a gyengék számára valóságos katasztrófa lesz. Ezért problémák jelenlétében a lakkot nem szabad gyakrabban cserélni, mint 10 naponként egyszer.
A körmök minden hosszúságú nézett szép és jól ápolt, meg kell kezelni a kutikula. Ehhez nem szükséges - ahogy sokan hisznek -, hogy levágják a vékony bőrcsíkot. Elég, ha egy kis spatulával vagy fából készült botral kissé áthelyezzük a kötést.
Ha egy nő szenvedélyes a kertészkedéssel és a kertészkedéssel kapcsolatban, akkor a föld munkálata negatívan befolyásolhatja a kezek állapotát. A bőr durvább és megszárad, a körmök kiszáradnak, karcolódnak és sárgulnak. Ha fehérítjük őket otthon, akkor citromot vagy cukrot vághatunk a petrezselyem gyökeréből. A természetes összetevők ötperces maszkja természetes állapotban helyreállítja a körmöket és táplálja ásványi anyagokat és vitaminokat.
Kád fürdőkhöz
Otthoni ápolás. Fürdő a körmökhöz.
Nem nehéz ilyen háztartási fürdőkádat készíteni. Ezen vegyületek egyikének esetében javasolt természetes tengeri sót venni. Egy kanál száraz terméket feloldunk kis mennyiségű meleg vízzel. Az expozíciós idő kb. 20 perc. Ha másnap követi az eljárásokat, ez az idő elég lesz ahhoz, hogy az első eredményeket két héten belül megtekinthesse.
A jó táplálékhatást meleg, kezeletlen olívaolaj kádja biztosítja. A meleg olajos ujjakba merni kell, legfeljebb 15 percig. Az eljárást hetente egyszer végzik, de a tanfolyam valamivel hosszabb, mint a só használata. Az olajfürdőt rendszeresen hat héten keresztül végzik.
Kiváló hatású, házi készítésű körömfürdő áll rendelkezésre, amely egyenlő mennyiségű normál növényi olajból és szőlő- vagy almaecet-ecetből áll. Savként citromlét használhat.
Megerősítheti a körmöket naponta egy glicerinnel, alumíniummal és vízzel. Az eljárást két hétig végzik, és egy hónappal később, ha szükséges, a tanfolyam megismétlődik.
A gyönyörű köröm tápláléka
Gyönyörű körmök nem csak a napi gondozás eredménye, hanem a megfelelő táplálkozás eredménye is. Az egészséges köröm szövetének, amely rózsaszín és sima felületű, gyorsan reagál a szükséges anyagok hiányára, és ez azonnal észrevehetővé válik.
Vitaminok gyönyörű körmökhöz
- Az A-vitamin szükséges az emberi test számára. Erőt és növekedést ad a körmöknek. Annak érdekében, hogy megszüntesse az anyag hiányát, a diéta tartalmazza a paszternát és a sárgarépát, a májat, a paradicsomot és a vajat.
- Az E-vitamin felelős a köröm regenerációjáért és növekedéséért, rugalmasságáért és vonzerejéért. A források a zöldség és a vaj.
- A növekedésért és minőségért felelős B-vitamin tartalmaz gabonaféléket és gabonákat, sörélesztőt, tojássárgáját és fűszernövényeket.
- A kollagén a legfontosabb fehérje, amely törődik a fiatalokkal és a szövetek megújulásával, sűrűségével és szépségével. Ennek az anyagnak az forrása erős húsleves, zselék és zselék.
- A tenger gyümölcseiben, halakban és algákban lévő jód aktiválja a szögek növekedését és erősíti őket.
- Kalcium, amelynek hiánya a köröm soha nem lesz szilárd, megtalálható a sertés, a sajt és más tejtermékek.
- Szilícium - a rugalmasság ígérete és ugyanakkor a köröm keménysége. Ezt a mikroelemet elegendő mennyiségű zöldséggel és zöldséggel viheti be az étrendbe.
- A kén gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és zöldségfélékből, például fehér káposzta, uborka és hagyma ételét feltöltheti.
- A vas javítja a köröm szerkezetét és vérellátását. Az elem gazdag marhahús, dió és gránátalma.
Tippek minden nap
- A manikűreket rendszeresen kéthetente kell elvégezni.
- A díszítő és gondozó termékeknek kiváló minőségűeknek kell lenniük, és nem tartalmazhatnak veszélyes anyagokat, például acetont.
- Nem használhat más emberek manikűr kiegészítőit, és a személyes személyeknek mindig tisztáknak kell lenniük.
- Lefekvés előtt a körmöket tápláló krémmel kell kezelni.
- A régi eltávolítás és egy új körömlakk felhordása között meg kell pihenni. Jobb, ha ez az időszak két nap.
- A sós fürdők erősítik a körmöket, de nem ajánlott szódát használni, lágyítja a körömlemezt.
- A háztartási vagy nyári munka során fontos, hogy kesztyűt és kézkezelést glicerinnel vagy megfelelő nedvesítővel használjon a kiszáradás elkerülése érdekében.
- A napi kézmosáshoz jobb, ha semleges hőmérsékletű vizet használ. A forró víz megfosztja a természetes zsírréteg bőrét, és miután a hideg kezek durva és elkezdenek hámozni.
- Lágyítja a bőrt, szenvedett felesleges téli fagyok és a nyári nap, lehet révén fürdők tejsavó és gazdag vitaminokat és aminosavakat a sós savanyú káposzta. Az eljárás után egy tápláló kézkrémt kell használni.
- A repedések és a kalluszok kezelése segít a fürdőknek egy kanál keményítő oldatából egy liter meleg vízben. Az oldat tizenöt perces expozíciója után a bőrt és a körmöket krémmel kezeljük.
Ha ismeri ezeket az egyszerű szabályokat a körmök otthoni ápolására, mindig szépségüket kedvelik.
