Királyi sügér hagymával és édes paprikával
Királyi sügér hagymával és édes paprikával
Összetevők: 450 g mandulát, 100 ml kefiret, 2 hagymát, 2 csésze édes paprikát, 1 tojást. egy csomó petrezselymet, piros borsot, fekete borsot, sót.
Előkészítés módja: Mossa le a halfilmet, apróra vágva.
Hámozzuk le a hagymát, mossuk, gyűrűkké vágjuk.
Édes paprikát mosni, eltávolítani szárak és magok, vágott gyűrű. Mossuk meg a petrezselyem zöldjét, vágjuk.
Tegye a halat, a hagymát és a paprikát egy pörkölőüstbe. Tojást sózva sóval és borssal, adjunk hozzá joghurtot, keverjük össze és öntsük a kapott hal- és zöldségkeveréket. Sütjük 20-30 percig 200 ° C-os előmelegítéssel. Kész hal megszórjuk petrezselyemmel.
Ossza meg ezt az oldalt
Hasonló fejezetek más könyvekből
Édes paprikás sült sügér Hozzávalók Pike sügér - 500 g hagyma - 3 db. Édes paprika - 3 db. Paradicsom - 1 db. Növényi olaj - 4 evőkanál fokhagyma - 3 szegfűszeg Pepper föld és só - ízlés szerint Főzés módja:
Lazac sült paprikával Hozzávalók: Lazac - 500 g Tiszta édes hámozott - 500 g Hagyma - 2 db. Tejföl - 1 csésze liszt - 1 evőkanál bolognese - 1-2 evőkanál Sajt reszelt - 2 evőkanál őrölt kéreg - 1 evőkanál só -
Ponty sült gombával, cukkini és édes paprika Hozzávalók: 500 g filé ponty, 200 g laskagomba, cukkini 2 (kicsi), 100 ml tejszín, 50 g vajat, 2 hagyma, édes paprika 2, 1 tojás. egy csomó petrezselymet, piros borsot, fekete borsot, sót.
Royal sügér sült hagymával és paprikával Hozzávalók: 450 g Royal sügér filé, 100 ml joghurt, 2 hagyma, édes paprika 2, 1 tojás. petrezselyem, pirospaprika, fekete bors, főzés sol.Sposob: filé a hal mosott, vágott
Tengeri sügér, sült gomba, hagyma és burgonya tejszínes mártással egy fém edénybe öntsünk egy kevés tejfölös mártással, tedd sült hal, és körülötte - sült burgonyával. Fish put sült vargányával és a hagymát, tojást és szeletek
Tengeri sügér gombával, hagymával és burgonyával tejföl mártással Hozzávalók: tengeri hal - 600 g, liszt - 1 evőkanál. kanál, vaj (ghee vagy zöldség) - 100 g, vaj - 50 g, gomba - 60 g, tojás - 3 db. hagyma - 100 g, szósz - 400 g, burgonya - 600 g, petrezselyem
Ponty sült gombával, cukkini és édes paprika Hozzávalók: 500 g ponty filé 200 g laskagomba, cukkini 2 kis, 100 ml tejszín, 50 g vajat, 2 hagyma, édes paprika 2, 1 tojás, 1/2 zöld sugarat petrezselyem, piros és fekete bors, sol.Sposob
Sole sült gombával és paprika Ingredienty450 g egyedüli filé, 200 g gomba 100 ml tejszín, 50 g vajat, 2 hagyma, édes paprika 2, 1 tojás. egy csokor zöld petrezselymet, vörös és fekete őrölt borsot, sót.
Royal sügér sült hagymával és paprikával Ingredienty450 g filé Royal sügér 100 ml joghurt, 2 hagyma, édes paprika 2, 1 tojás, 1/2 csokor petrezselyem, vörös és fekete bors, sol.Sposob prigotovleniyaFile hal öblítés vágás
313. sügér sült hagymával és paprikával 450g filé termékek Rockfish, 100 ml cukrozatlan joghurt, 2 vöröshagyma, 2 édes paprika, 1 tojás, 1/2 csokor petrezselyem, vörös és fekete bors, só Főzési idő - 20-30 perc. Mossa meg a filéfilmet, vágja
Sügér sült hagymával és paprikával Hozzávalók: 450 g tengeri sügér filé, 100 ml joghurt (édesítés) 2 hagyma 2 édes paprika, 1 tojás, 1/2 petrezselyem, pirospaprika, fekete bors, só Az előkészítés módja: Halfilémosás,
Paradicsommal és tésztával sült királyi sügér TERMÉKEK • 400 g királyi sügér filé • 100 g soba • 100 ml dasi • 2 paradicsom • 2 evőkanál. kanál szójaszósz • 1 evőkanál. kanál desszert bor • 1 evőkanál. kanál növényi olaj • 1 teáskanál cukor. egy csomó zöld hagyma?
Filé édes paprika és a spenót Ingredienty1 sügér, 100 g bors, 120 g spenót, 40 g növényi olajat, 50 ml citromlé, sol.Sposob prigotovleniyaTushku sügér só, citromlé, hogy a víz a burkolat alatt, és hagyjuk 10-15 percig. Édes paprika csíkokra vágva,
Filé édes paprika és a spenót Ingredienty1 sügér, 100 g bors, 120 g spenót, 40 g növényi olajat, 50 ml citromlé, sol.Sposob prigotovleniyaTushku sügér só, citromlé, hogy a víz a burkolat alatt, és hagyjuk 10-15 percig. Édes paprika csíkokra vágva,
Lazac sült paprikával Hozzávalók: Lazac filé - 700 g, piros paprika - 2 db. zöld paprika - 2 db. cseresznye paradicsom - 400 gramm, citromlé - 40 ml, növényi olaj - 40 ml, száraz fehérbor - 200 ml, alacsony zsírtartalmú tejszín - 300 ml, reszelt torma - 40 gramm,