A testsúlycsökkenést a test belsejében hatékonyan tisztítja
Az ősi időkben a Laurel koszorúkat Görögország és Olaszország hősök, sportolók és császárok koronázta. Ma a levelek levelei sokféle ételhez készültek. De nem csak. A szárított termék olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a fogyást.
A működés elve
A babérlevél javítja az emésztést és vizelethajtó. Megnyugtatja, megnöveli az immunitást, meggyógyítja a sebeket, megöli a baktériumokat.
Használja a babérlevelet a testsúlycsökkenés miatt, mivel képes megtisztítani a sótestet és eltávolítani a felesleges folyadékot. Az extra fontok enyhítésére egyszerű receptek segítenek.
Infúziók és főzetek
A 10. században főtt infúziók. Az eljárás során a nyersanyagokat forró vízzel öntöttük, és főzöttük hűtő kemencében vagy vízfürdőben. Ez a módszer még ma is megmaradt, de a sütő helyett egy termosz használatos.
Javasolt infúziókat készíteni agyag vagy porcelán edényekben. Gyorsan romlottak, ezért iválkodtam, és másnap megismételtem az italkészítés folyamatát.
A táptalajok abban különböznek egymástól, hogy az előzőleg elkészített infúziót forrázzák. Ez lehetővé teszi a kapott termék koncentrált összetételét.
Öntsük a leveleket forró vízzel. Lehet, és hideg víz, de ebben az esetben szükséges, hogy a folyadék forrni.
Forraljuk a perceket 3-4.
Öntsük a termoszba a levelekkel együtt.
Ragaszkodjon néhány óráig.
Az arányok a következők. Puha és optimális hatás érhető el 1 lap 100 g vízre számítva. Koncentráltabb infúziót kapunk, ha a mennyiséget 3 levélre növeljük 100 g vízre. Drink 1 pohár étkezés előtt 3 nap.
A babér leveleit (5-6 db) le kell ütögetni. Üveg hideg vízzel hagyja el az éjszakát. Asztali agyag vagy zománcozott. A fémekkel való érintkezés nem lehet.
Reggel minden tűzre felmelegedik és forraljuk 10-15 percig.
Izzadás, hogy fél óráig ragaszkodjon egy zárt fedél alatt.
A nap folyamán törzsoldatot és italt 3 osztott adagban 20 perccel étkezés előtt. Tanfolyam - 3 nap.
Egy pohár tört lovagot töltsön egy liter hideg vízzel.
Forraljuk 20 percig.
Hűtött ital alkalmazása előtt evés 2 evőkanál. kanál, de legfeljebb ötször.
Főzés közben hozzáadhat fahéjat, szegfűszeget, kardamomot, köményt, édesköményt, stevia-t, áfonyalétet, ribizlit és más hasznos összetevőket. Ízlés szerint keverj össze egy kis mézet.
A gyömbér, az őrölt bors (vörös és fekete) gyökere hozzájárul a súlycsökkenés hatásának fokozásához, de a fűszereknek a fõhöz viszonyított aránya legfeljebb 1-6 lehet.
Alkalmazási jellemzők
A babérlevél baktatását vagy infúzióját óvatossággal kell használni, mert a súlycsökkenés során alkalmazott cselekvés elve a kiszáradáson alapul, és maga a folyamat nem nevezhető hasznosnak. Ezt a technikát akkor lehet használni, ha van értelme, hogy gyorsan lehúzzanak súlyt egy mérföldkő esemény előtt, vagy egy tengeren.
A kábítószer erős diuretikus hatása arra kötelezi Önt, hogy naponta legalább 2 liter vizet inni. Ha sportolnak is, akkor többet kell inni.
Étkezés egy babér étkezés közben
Az étrendből származó sót eldobják. Cserélje fel fokhagymás porral. Aktívan vegye be a menübe a szárított gyümölcsöket, a zöldeket, a tenger gyümölcseit, és naponta 2 banánt.
Ellenőrizze a fehérje mennyiségét 60-160 grammon belül. Ha betartja a vegetáriánus nézeteket, akkor fel kell adnia vagy tőlük, vagy egy ilyen étrendből.
Lehetőség van a zöld tea vagy az erős kávé hatásának fokozására, de úgy vélik, hogy ez stresszes helyzetet teremt a szervezet számára. Ezeket az italokat jobb egy hét múlva és néhány nappal a súlycsökkenés után kizárni.
Ne felejtsük el, hogy egy elegáns lakoma a visszatartás után visszatér a súlyhoz, néha dupla méretben.
Ellenjavallatok
Az öböllevél egyetemes gyógymód, terhesség alatt is alkalmazzák a szervezet általános erősítésére, de visszaélés nélkül.
Ne használjon diétát ilyen diagnózisokra:
fekély a gyomor vagy a nyombél;
máj, vese, szívbetegség.
A WC-hez való gyakori utazások nem csak súlycsökkenést okoznak, hanem megszabadulnak a szervezet tápanyagaitól - kálium, magnézium, kalcium. Ezeket étrenddel kell bevinni vitamin komplexek formájában. Bármelyik súlycsökkentési módot választja, mindig emlékezzen az egészségére. Ez az egyetlen áldozat, amit a szépség nem igényel.