A fizikai kultúra oktatója - site nashteremok35!
Kedves Vendégeink!
Örömmel üdvözlöm Önt az oldalamon, amelyre szenteltem
a gyermekek fizikai fejlődése. Gyermekek fizikai fejlődése, elképzelhetetlen anélkül, hogy aktív résztvevői lennének, kedves anyukák és apák.
Itt anyagokat és ajánlásokat talál a csecsemők fizikai fejlődéséhez,
Megismerkedhetünk az óvodai fizikai tevékenység szervezésével.
Az érdeklődésre kerülő kérdésekre a "Írás-válasz" főmenü szakaszában válaszolunk,
PARENT CLUB "EGÉSZSÉGES CSALÁD"
PARENT CLUB "EGÉSZSÉGES CSALÁD"
A fizikai kultúra oktatója, LA Karlina workshopot tartott a témában: "A játék mozgatása az iskola előtti gyermek egészségének és átfogó fejlődésének eszközeként". A szülők konzultációt kaptak a mobil játékoknak a gyermek fejlődésére gyakorolt átfogó hatásáról; Tanácsok és ajánlások a játékok irányítása során a megfelelő útmutatás érdekében a gyermekek motoros készségeinek fejlesztése és javítása érdekében; arról, hogyan érdekelheti a gyermeket a játékkal és magukat nagy örömmel játsszák a szabadtéri játékokban. Néhány játék a szülõkkel élettel teli, izgalmas formában töltött gyerekeket. Mindenki nagy örömöt és nagy energiát kapott. Az ülés határozatával egyhangúlag egyetértett abban, hogy folytatja az együttműködést az új tanévben.
A találkozón részt vettek a szülők és a gyermekek.
A lecke a témában: "A gyermek életében a fő játék - a labda" olyan volt, mint egy játék edzés. A szülők és a gyerekek nagy örömmel gyakorolták a labdával végzett gyakorlatokat, masszázzsal masszírozó golyók segítségével, és természetesen részt vettek a kulcsfontosságú témával - a labdával.
A szülők a gyermek testnevelésében ajánlásokat és gyakorlati készségeket kaptak játékokkal és labdával végzett gyakorlatokkal.
Hogyan kezdheted el a testnevelést a gyermekkel?
Tisztelt Anya és Apa, ha még nem kezdte javítani a gyermekek testnevelését, akkor lehetősége nyílik az első lépés megtételére.
Fókuszában a meglévő szabványok, próbálja felmérni a lehetőségeket és képességeket a gyermek. Az első három évben a gyermek futtatni szabad természetes mozgását kezét egy egyenes vonal, a hét - gyorsan és könnyedén futnak a tantárgyak között, egy korlátozott területen korlátok, hátra, mérsékelt ütemben felváltva séta (a techenie2-3min.), Race (30 m 7,2 másodpercen belül). Az első három évben a gyermek már ugrál a földön két lábon, hét - ugrókötél, a hossza a helyszínen (a 100cm) és egy run (a 180cm) magas a run (a 50cm).
Óvodás tanulhatnak síelni, úszni, lovagolni egy kétkerekű kerékpár, gördeszka, kosárlabdázni, foci, tollaslabda, kézilabda, ez minden, ami érdekel, és nem ellenjavallt az óvoda években.
Mit nem lehet tenni az óvodás korban?
Nem kényszerítheted a gyermeket olyan gyakorlatokra, amelyeket nem szeret.
Például ha gyermeket nevelsz, soha ne tartsd csak a kéz mögött, mindig az alkarhoz, mert a csontok és az izmok nem elég erősek. A csípő számára a legbiztonságosabb.
Ne ajánljuk a vises csak a kezét, mivel túlzott törést okoznak az ízületeken és a teljes vállövön. Ne engedd, hogy lengesse a szájpadlót, ha a gyermek bármikor nem tud egyedül állni.
A hegymászás tanításakor ne engedje, hogy a gyerekek magasabb szintre emelkedjenek (2,2 m-ig). Három évnél idősebb gyermek, tökéletesen elsajátította a lasagnát, akkor magasabbra engedheti.
Nem javasolt szimulátorok és felnőtteknek szánt sporteszközök használata. Például a jobbra - a bal oldalon lévő "Egészség" forgatómozgás a gerinclemezek elmozdulásához vezethet.
Ne engedje, hogy egy hároméves ember ugorjon a 40 cm-nél nagyobb magasságból. A leszállásnak rugalmasnak kell lennie a félig hajlított lábakon lágy alapon.
A szabályoknak való megfelelés elmulasztása a gerinc túlterhelését és a belső szervek erőteljes rázkódását okozza.
Sport vagy testnevelés? Hogyan érdekel egy gyermek a testnevelésben?
Ha azt szeretné, hogy a gyermek egészséges és boldog legyen, játsszon vele! A hét év alatti gyermekek számára a testnevelésnek játékosnak kell lennie. A fizikai tulajdonságok (agilitás, gyorsaság, kitartás, erő) könnyedén fejlődhetnek közös játékokkal a gyermekkel, és jobb kombinálni három vagy négy gyermeket. Csak a játékban az óvodás gyermek elég hosszú terhelést tud elviselni.
Hat éves koruktól célszerű olyan vidám verseket bemutatni, amelyek gyorsaságot, ügyességet és pontosságot tesznek lehetővé. És nem számít, hogy a gyermek ma elveszett-e. Dicsérjétek őt erőfeszítéseiért és szorgalmáért.
Ha egy évtől négy vagy öt évig a gyermek érdekli a mozgás folyamatát, akkor hat éves korától érdeklődik az eredménytől. Dicsérjétek őt minden eredményért.