Minden unalmas, a kezem leereszkedik, és nem tudja, mit tegyen, a pszichológiai portál
Hello, most van egy nehéz helyzetem az életemben. Feloszlottak a férjemmel, és anyámmal együtt éltek, van egy kis fiam. Egy kétszobás lakásban 5 fő van: anya, nagymama, nagynéném, én és fiam. Anya ifjúságában is elhagyta a pápát, és nagynéném - soha nem volt férje. Foglalkoztam a szakmámban, két évig tartott, az én személyes életem soha nem volt jobb. És a közelmúltban, plusz minden máshoz, a nagymamám is megbetegedett, beteg. Sokan azt mondják, hogy gyönyörű vagyok, és gyakran észreveszem magamról a férfiak nézeteit, de valamilyen okból az én személyes életem nem fejlődik ki. Őszintén szólva, nem tudom, hogyan kell flörtölni és építeni a szemeket, mindig azt mondom, minden egyenes, ahogy van. Abban a pillanatban, egyszerre felhalmozódott, a munkahelyen egy csomó munka, forró időszak, otthon a fiú hiperaktív, mégis a nagymama beteg. Egyáltalán nem megyek, hogy lazítson, mint minden szabadnapom a fiammal otthon. Ezen a téren gyakran ütközik anyámmal. Még mindig fiatal vagyok, legalábbis néha menni akarok, lazítok. Séta, mint egy zombi, minden unalmas, a fejem gyakran fáj. Nem tudom tovább tartani magamban. Tud valamit.
Tanácsot ad: minden női felhasználó
Van egy érett hasonló kérdésed? - Kérdezd meg ide! Kérdezze meg kérdését!
Miért von le következtetéseket
Miután elolvasta egy másik személy tanácsát, nagyon fontos, hogy saját következtetést hozzon és hozzon új döntést saját nevelésén és értékein. Még jobb, azonosítsa az első néhány lépést, hogy kilépjen a helyzetből. Az élet megváltoztatásához különösen fontosak az új akciók! Akció nélkül lehetetlen! Ez olyan, mint egy terv.
Általában az emberek egy új megértésre szorítkoznak, bár valójában a megértés nem változtatja meg a viselkedést. nem tudja, hogyan kell csinálni. Sajnos a "tudás, megértés" és "cselekedet" nem szinonimák, hosszú távolság van köztük. Például, minden ember megért mindent, de továbbra is alulfizetett cselekvéseket, intézkedéseket hajt végre. Ennek oka az, hogy nincs lépésről lépésre algoritmus az egyszerű, konkrét, különálló, kényelmes akciókra a közeljövőben. A cselekvés fő követelménye a viselkedésbiztonság. "Szeretem magam" nem cselekvés. Ezt a döntést hozták. És "új cipőket veszek nekem" vagy "elmondom a férjemnek ma este az én kívánságomról" cselekvések, és jobbá válik az életed.
A guru egy bölcs öreg szerzetes egy hegyi tibeti kolostorból, aki nagyon jó magával.
Mivel ez a buddhista bölcs felvilágosodott, helyzetünk értelmezései felbecsülhetetlenek a könnyedségükben, egyszerűségükben, tisztaságukban és optimizmusukban.
Tudatában lelki szokásunknak - mindenütt megvizsgálni a problémákat, beleegyezett abba, hogy részt vesz a projektünkben.
Ez összhangban van lelki küldetésével - a könnyedséggel, a gondatlansággal, a békével és a pozitívumokkal.
Ha szeretné, használja ki tanácsát!
Nevrotic.net - pszichológiai portál, ahol kérdéseket tehet fel egy pszichológushoz. ingyenes pszichológiai segítséget és pszichológus tanácsot kap online