A testmozgás és az étrend hasznos a policisztás petefészkek szindrómájában
A policisztás petefészek szindrómában (PCOS) szenvedő nők növelhetik esélyeiket a terhesség és a megfelelő táplálkozás terhességére.
legújabb kutatási eredmények jó hír a több tízmillió fiatal nők szerte a világon, akik szenvednek a policisztás ovárium szindróma és nem érzem az öröm az anyaság.
Csak az USA-ban körülbelül 5 millió ilyen nő van.
Policisztás petefészek-szindróma akkor jelentkezik, amikor egy nő teste megbomlik termelés a nemi hormonok, és képződött ciszták (folyadékkal telt „zsákok”) a petefészkekben. A PCOS tünetei az alsó has alatti fájdalom, a maszkulinizáció, a súlygyarapodás és az akne, szabálytalan menstruáció stb. A PCOS a női meddőség egyik leggyakoribb oka.
Jelenleg a policisztás petefészek szindrómás nőknél kombinált orális fogamzásgátlókat (COC) írnak elő a hormonszintek szabályozására. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen gyógyszerekkel való rövid távú kezelés növelheti a PCOS-n belüli nőknél a további fogamzási esélyeket.
Az utolsó vizsgálatban 149 olyan nő vett részt, akik véletlenszerűen három csoportba soroltak. Az első csoportban kombinált orális fogamzásgátlókat, a második, radikálisan megváltozott életmódot (étrend, sport, testtömeg-kontroll) vettek fel, a harmadik pedig mindkét módszert alkalmazta. Minden esetben a kezelés 4 hónapig tartott. A vizsgálat résztvevői 18-40 évesek voltak, túlsúlyosak vagy elhízottak voltak, de egyébként egészségesek voltak, rendes partnereikkel rendelkeztek és gyermekeket is akartak.
Az életmód "különösen fontos" a PCOS-ban és a túlsúlyban
Négy hónapos kezelés után a kutatók megfigyelték a résztvevőket 4 cikluson keresztül a kábítószer okozta ovulációra.
Ennek eredményeképpen 49 olyan 49 nő, aki korábban hormonkészítményt szedett, teherbe eshet. A táplálkozást gyakorló és követett csoportban 50-en 13-an volt 13-an. A harmadik csoportban, amely egyszerre vette a COC-t és megváltoztatta az életmódot, 50 résztvevő közül 12 elérte a kívánt célt.
A kutatók szerint az életmódbeli változások hatásosabb kezelési módnak bizonyultak, mint egy izolált COC bevétel. Megjegyzik, hogy a nők a második és harmadik csoport képes volt nem csak növeli az esélyét a fogamzás, hanem normalizálja a lipid profil, és növeli az inzulin érzékenységet.
Dr. Legros szerint: "Tanulmányunk hangsúlyozza ezeknek a tevékenységeknek a kivételes jelentőségét a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők metabolikus és reproduktív egészségére nézve. Az orális fogamzásgátlók elkülönített alkalmazása ronthatja az anyagcsere-profilt anélkül, hogy jelentősen befolyásolná az ovulációt. Az életmódbeli változás pozitívan befolyásolja a nők egészségének minden aspektusát. "
A Dr. Lagro tanulmánya azonban csak nõknek tartalmazott extra fontot. Ezért nehéz megmondani, hogy az ilyen intézkedések hatékonyak lesznek-e a PCOS-ban szenvedő nőknél, akiknek már van normális testsúlyuk.