A józan élet fél éve, egy korábbi alkoholista naplója
Egyszerűen "jó" mondani semmit. Szükséges dokumentálni ezt a feltételt dokumentálva, és elmondani, mi történt velem a rövid, a csillagászati intézkedések, az idő.
Rájöttem, hogy az alkoholmentes élet jobb és jobb, mint vele. Miért? Igen, ha csak azért, mert meg tudom csinálni, ami régóta megy, de nem az én részegség miatt.
Síelni tudtam egy "síelésre", azonban nem lehetett síelni, csak a bageleken, de nem sajnálom a barátaimmal töltött időt. Tiszta új évet és születésnapot töltött, majd nyugodtan folytatta a munkáját, és nem esett bele a szivárvány mélyébe. Biztonságosan vásárolhatok dolgokat és ajándékokat a rokonoknak, kényeztetni magam valamivel. Gyakran mentem az utcára és a korcsolyapályára. ahol örömmel élvezem a korcsolyát.
Bízom benne a jövőben, még ha nem is nagyon sikeres. Tudom, hogy minden rendben lesz a végén, nem számít, milyen rossz ez most. A szorongás vagy a kis depresszió állapotában. és gyakrabban csak a lépet a semmiből, nem akarok elmenni a palackba egy palackhoz, és gyorsan elfogyasztom, hogy elfelejtsem és elháruljam a problémákat.
Ilyenkor megpróbálok átállni az ivással kapcsolatos gondolatokról (bár őszintén szólva ezek a gondolatok nem az új év óta), valami kellemes és hasznos dolgot. Például sport, vagy ha az időjárás nem teszi lehetővé, cikkeket írhat a blogodhoz, amely először sok szabad időt vesz igénybe; Másodszor, az alkoholmentes sejtek és az agyam sejtjei (amelyek tudják, hogy az alkohol hatása alatt elképzelhetetlen dolgokat okoznak) jó ötletet biztosítanak a gondolatnak.
A site létezése során sok cikket írtak az alkoholizmusról és az alkoholos megbetegedésekről. Bár valószínűleg befejezem a "tudományos cikkeket", és nagyobb figyelmet fordítok a józanság állapotára. Nagyon érdekes a dohányzásról való leszokás témája, megpróbálom elmondani neked az összes zümmögést, hogy megszabaduljon ettől - így veszélyes függőségtől.
Néhány szó az egészségemről. Az ő állapota, féléves józan élet. sokkal jobb. Elkezdett jól aludni. Nem esik alkoholos alvásra, azaz aludni, jó álmokat látni! Az étvágy jobb lett, nincs gyakori fejfájás, a vestibularis készülék és a nyomás visszatér a normális szintre.
Nem annyira húzza és csökkenti a lábakat, mint a "othodnyakov" napjaiban. Elkezdett egy kis gyakorlást reggel, és este, hogy hideg vizet öntsön a zuhany alatt. Röviden, az orvosok szerint pozitív dinamika van!
Mi mást? A zsebében az érmék zörögtek - az üzleti kapcsolatokat kiigazították. Azok az ügyfelek ismét megkérdezték, akik régóta úgy tűnt számomra, hogy belerohantak bennem, mert az ivóvízkürtösök állandó romlása miatt a régi és állandó partnerekkel minden pontosan megtörtént. Általánosságban elmondható, hogy egy józan fejjel, kiderül, hogy a munka és a személyes kérdések megoldása sokkal könnyebb és érdekesebb, kezdenek kezelni valamilyen módon, különös módon vagy valami mással.
A fejében új érzések kezdődnek, amelyeket a lehető leghamarabb meg kívánnak valósítani! És valóban, a józan állapotában nem szégyellte jelenik meg a nyilvánosság, mint korábban, amikor úgy tűnt, hogy az egész világot maga körül tud a muri, és nevetve a hátad mögött. Most nincs semmi, csak élni és élvezni az életet, csinálni valami újat és hasznosat!
A családi kapcsolatok normalizálódtak. A család, béke van és nyugalom, bár nem mindig, de ez a kérdés, hanem, hogy az alkohol meglazult idegrendszert. amelyet szintén rendben kell tartani. Édesanyám, aki ebben az évben ünnepelte fennállásának 70. évfordulóját, és esett egy komoly művelet az elmúlt évben, végül csendesen sóhajtott és megnyugodott, látva, hogy ő szerencsétlen sarja végre észhez tért, és nem iszik!
Itt egy rövid áttekintés a józan félévemről. Nem elég? Mit mondhatok ... bár az első palacsinta, de nem lumpy. Nem is emlékszem - mikor ilyen hosszú ideig a józanság volt, talán 5-10 évvel ezelőtt (kivéve az első alkoholfüggőség kódolását, ami nagyon régen történt) ...
Őszintén szólva, nem emlékszem! A legfontosabb dolog, amit tudok, hogy én megyek a helyes irányba, amit szerettem volna neked olvasni ezt a cikket.
Nem számít, milyen módon, fontos - a lehető leghamarabb! Meg fogod látni - HOGYAN A VILÁG körül fog változni? Igaz, nem fogod megbánni a döntését - biztosan nem sajnáltam!
És ha nem iszol, akkor ne kezdj el - ez egy jegy az egyik végére (a következő világba) ...
Kedvesség a józanságra!
Üdvözlet! küzd alkohol 10 éves volt, és a kódolt többször, és ő kötötte, de hiányzik belőle a legtöbbet hektár hat hónap, a sötétben a problémák az alkohollal való visszaélés, most ismét egy hónap nem PYU szeretnék átlépni a vonalat hat hónapig, ameddig csak lehet józan!