7 Szabályok, hogy a húsvétnak ne legyen túl magas
Megmondjuk neked, hogyan tartsd meg magad a kezedben, és ne menj húsvétra.
7 olyan szabály, amely megakadályozza a húsvét túlfogyasztását:
1. A hagyomány szerint hamarosan elkezdhetsz megszakadni délután 12 óra után - ez a húsvét kezdete. Éjjel azonban a gyomunk pihentetett az ételből, ezért a hagyományok követése érdekében használjon egy színes tojást, és tegyen más finomságokat egy ünnepi reggelire. Az a tény, hogy a csirke tojás fehérjét könnyebben felszívja a testünk, mint a többi élelmiszerben lévő fehérje.
2. Ha böjtöl, nem szabad elfelejteni, hogy a húsvéti menü 35 százalékkal nem növelhető a sovány étrendhez képest. Ez a szabály egész napra vonatkozik, nem egy étkezésre.
3. Nem kell sietni, lassan enni, rágni az ételt óvatosan, ne legyen a bajnok az étkezési üdülések gyorsaságában. Végül is a jóllakottság érzése csak 15 perc múlva jelenik meg. A lényeg az, hogy időben megállítsátok és hallgassák magukat.
4. Mindent megpróbálok egyszerre. Annak érdekében, hogy gyorsan húsvétkor elszakadjon, elegendő egy kis torta, egy pár kanál kutya és krashenku. Az ebéd után pedig friss salátákkal keverjük össze a hús-finomságokat. Így az élelmiszer tökéletesen felszívódik, és nem engedheti meg a túlfogyasztást.
5. Fontos megfontolni, hogy az ünnepi asztal nagy számú ételeket és termékeket tartalmaz, amelyek nem mindig kompatibilisek egymással. Ezért töltse fel a lemezt, fordítson figyelmet arra, hogy mit vagy és mit használ. Hogy később ne legyen gond és egy elkényeztetett ünnep.
6. Külön kérdés italt, egy nagy lehetőség, hogy húsvét sikerült - egy pár pohár bort a vacsora, szeszes javíthatja az étvágyat, és akkor enni egy csomó felesleges, hiszen a stop vezérlés jóllakottság. Igyál vizet, komótot, morsot, felejtsd el a szódát és az ipari gyümölcsleveket.
7. És persze, hogy nem túl magasra kell mozogni, és nem ülni az összes ünnep az asztalnál, élvezze a tavaszi természet, a család sétál. Összességében a legjobbak és a pozitív érzelmek legjobbjai.
Fényes húsvéti ünnep és jó hangulat!
A lakhatási programoknak nincs ideje sem a fennmaradó elvre való finanszírozásra. Igen, és továbbra is egy kicsit megmaradt a további és további kérelmek kielégítése után. Példaként említhetjük, hogy a Verhovna Rada készülékének finanszírozása 56-szor nagyobb, mint az ukránok lakásprogramjaira fordított pénzeszközök. Ezt írja Sergey Roomniy, az Állami Ifjúsági Szövetség elnöke.
Lilia Grinevics nem belefáradt a tanárok, a magyar hivatalnokok, a diákok szülei, a velencei bizottság értékelői ... oktatási program folytatására ... és az oktatási reformról az új törvény értelmében. Így ülésén tanár magyar-Beregszászi járás (Kárpátalja) Grinevich kifejtette, hogy az ukrajnai iskolákban a kisebbségi nyelvű oktatás nem lesz lezárva, a diákok több lehetőséget biztosít a tanulásra az ukrán nyelvet.
- Abram, hívjuk meg a szomszédokat a pártra. - Miért? "Mulatságos lesz." - Sarah, nem értem, hogy miért örülsz, amikor mások jönnek és esznek
Múlt szombaton Párizs ismét tüntetőkkel és vereségekkel küzdött. Ezúttal több hacker pénzügyi intézmény is szerepelt. És csak néhány ezer ember járta el az Elysee palotát. Néha úgy tűnik, hogy a protestánsok valami "tisztességes" okot árnyékolnak magukkal, hogy egyszerűen összetörnek valamit. Ezúttal a "makron politikájával" foglalkoztak.