Hogyan lehet megszabadulni az alkoholfüggőségtől - történet az életből
Nem arról beszélek, mert büszke vagyok a múltra. És nem azért, mert szánalmat keresek az emberektől, őszintén remélem szívem szívében, hogy tapasztalatom segíteni fog valakinek, hogy elkerülje a hibákat, és valaki reményt ad.
Azon a napon elszaladtam. Egy ismerős mozdulattal megnyitottam a második palackot. Az utóbbi időben az utcai söröző ragadós asztala mögött álló emberek már elszabadították a nyelvüket. Néhányan halkan mormogtak a nyomorúságos életükről, mások lázongtak, küzdöttek. Egy pillantást vetettem Tanya-ra. A múlt héten nem adott nekem pénzt egy másnaposságra. Csak elfordult, és úgy döntöttem, hogy valahogy bosszút állnak az elkövetőre, és egy kicsit kevesebbet töltenek, mint a többiek - szó szerint néhány grammra. "Ó, te kurva!" - hallottam magam a hátam mögött. Körbefordulva láttam a megfosztott alkoholisták őrült szemeit, és a palack a fejemhez közeledett. Éles ütés. Vad fájdalom. Minden úszni ...
Hogy kezdődött mindez
A fülledt szobában zörgött a zene, egy régi felvevő ugrott egy székre, a felnőttek táncoltak és hangosan elnevettek. Mi a szomszédos udvarral a srácokkal figyeltük az eseményeket. Egy hétéves Sashka, két évvel idősebb nálam, ellopta az asztaltól valaki poharát. Az alján valamilyen rózsaszín folyadék volt. Gyorsan megpihentette a maradékokat, és elégedett, ravasz mosollyal elérte a következő poharat. Kíváncsi voltam. Az asztalon nem volt rózsaszín limonádé. De van egy kis üveg átlátszó vízzel.
A felnőtteken nyugtalanul körülnézett, és gyorsan, hogy ne legyenek észlelhetők, kicsivé tettek
Évek teltek el. A középiskolát érettségivel végeztem, kurzusokat vettem fel, pincérnőként dolgoztam egy étteremben. Szép asztalok, karmosított asztalterítőkkel, kristályüvegek, amelyek tükrözik az otthonos esti fények fényét. Gyönyörű!
A zenekar pedig vidáman sétált. Csak először nem tudtam beilleszkedni. De valahányszor a lányok azt javasolják, hogy a munka után maradok (kiderült, hogy gyakran későn maradtak). Nagyon örültem, hogy meghívták a céget. Barmensha Irka elővett egy pohár bort, kihúzott egy üveg vodkát a zagashnikból. A többiek konzervekből, kolbászokból és kenyérből készültek. Mindannyian vettek egy poharat.
„! Számunkra szép, számukra a hitetlenek”, mondta ünnepélyesen LYUSKA és a lányok, mint egy csapat felborult 50. Vodka undorító szagát, már égett a szemében, amikor tálca egy pohár szájához - és több alkalommal én csökkentette azt. A többiek várakozással tekintettek rám. Valaki felnevetett. Rájöttem: nem iszom most - már nem ajánlott, és az is marad „egy vadonatúj balra.” Becsuktam a szemem, és egy pohárral ittam. Kellemes kis.
- Nos, az első és a második között egy kis megszakító - mondta Irka vidáman, és újabbat öntött. Akkor egy másik. Az esetek között valahol egy második palackot ... felébredtem a vad fájdalomtól. A fejem keserűen fáj, nagyon szomjas voltam. Rettegett valami érthetetlen dolgot, megpróbálta megtalálni a cipőt az ágy alá. By the way, melyik ágy ez? - A-ah, másnaposság? - A padlóról jött a Lyuska álmos, kissé rekedt hangja. - Először, huh? Semmi sem, mindenki képes. A hasonlókat ilyen módon kezelik. Most egy sört megyünk.
A fejemben köd volt, nem is értettem teljes mértékben a szavai jelentését. Nem tudtam, hol vagyunk, vagy hogy végeztünk. A memóriában történt, hogy csak néhány töredék történt a történtekről.
Azóta pénteken dolgozunk később. Fokozatosan kezdtek megjelenni lovasok. A reggelig ivott velük, és megragadtuk a garázsokat. Reggel a lakásomba zuhantam, lilás szívással a nyakamba, undorító érzés. Megígértem, hogy inni. És a következő héten minden megismétlődött.
Aztán úgy nézett ki, mint egy közönséges prank - mindent megpróbáltam. Reggel kezdtem sört inni. Lementem egy utcai kávézóba, ahol egy barátságos Katya néni adta nekem egy üveg habot, és már dolgozni kezdett. Alig ébredtem fel bennem a lelkiismeret, azt mondtam magamnak: "Gondolod - a sör megrázott. Ez nem vodka!
Ez volt az első alkalom, amikor megdöbbentettem magam, amikor a munkából való idő leteltével, állítólag a fogorvoshoz mentem, elszaladtam a boltba, hogy részeg legyen. Aztán egy hangjelzés hallatszott a fejemben. De megnyugtattam magam: "Nos, este este egy jó társaságban ivtam ... Mit csináltam utána? Az alkoholista végül? Hülyeség! Felkelek reggel, és munkába mennek, de nem fekszem a kerítés alatt, mint néhány! "Nem tudtam, hogy azok, akik a kerítés alatt fekszenek, ugyanúgy indultak el!
Az alkohollal kapcsolatos regénye egy darabig megszakadt - volt egy lányom. Így történt, hogy az első férjemmel, a gyermekeim apjával hamarosan elváltak. Witochkát nőtt fel anyjával. Mint példás anya, ő gondoskodott róla, szoptatott egy évig, rendszeresen látogatott a gyermekorvos. Teljesen a gyermekre koncentráltam. De kiderült, nem sokáig.
Egy nap egy kicsit elhagytam egy kis házat - egy kis egyéves kislány -, hogy egy üveg sört vásároljak. A bűnösség és az öngyűlölet érzésével könnyekbe értek. Sírt a gyermek fölött, petíciót kért. És csöndesen csattant a szemébe, örvendezve, hogy az anyja a közelben van. Abban a pillanatban magabiztosnak éreztem magam, úgy gondoltam, hogy abbahagyhatnám az ivást. Néhány hét sem érintette meg a szeszesitalt, hanem tisztítással és mosással foglalkozott.
De amint megállt, azonnal kényelmetlenül érezte magát. "Egy üveg rum-cola, nem több!" - mesélte magát az úttestre. Tény, hogy átlépve a ház küszöbét, már tudtam, hogy ez nem elég. 100 g vodkát öntöttem. Aztán egy másik, amíg ki nem jött.
A bátyám velünk élt, és én csak elhagytam a gyereket, nem kérdezem, tud-e Vita-val maradni. És elment a legközelebbi kocsmába, ahol mindig erőteljes füst és savas szag volt. Az első másodpercben, a fülledt szürkületben, az olcsó cigaretták füstje miatt nem láttak semmit. Amikor a szemeim megszoktak, elkezdtem felismerni a tömegben ismerős arcokat - homályos, földi, süllyedt arccal és üres szemmel. Ezek a kísérteties arcok az életem, az ismerős környezet. Számomra nem volt probléma, hogy egy ismeretlen céghez kapcsolódjunk. - Hát, öt? - és az estére elválaszthatatlanok voltak. Ivott, ivott, többet ivott,
Az ilyen tavernákban gyakran történtek a harcok. Egyszer velem egy wino villával szétszaggatta a szomszéd szemét. A vér ... Ez valamiféle rémálom. Én is megkaptam. A kezek még mindig apróak, apró hegek arcán. És nem maradtam adósság a bántalmazókkal szemben. Egyszer egy üres palackra néztem egy ismeretlen alkohollal (teljes kár volt megtörni!), Annyira, hogy csak egy csodát nem öltem meg. Erősen osztotta homlokát üveggel. De hogy még néhány milliliterrel öntötte magát: az alkoholtartóknak nincs rosszabb bűnözőjük. Most csodálkozom, hogy nem öltem meg a börtönben! Ha az áldozat beperelte, legalább nyolc évig a bár mögött zúgoltam volna.
Sok férfi voltam. Most nem emlékszem sem a nevükre, sem az arcukra ... Az ilyen kapcsolatok nem tartottak sokáig - rendszerint az első sikertelen italok megosztásáig. Nagyon egyszerű volt megismerkedni a következővel. Egy társaságban jelent meg, együtt ivott. A következő palackot két részre osztották: elmentem hozzá, vagy hozzám hoztam. Alig Witochka hallotta a férfi hangját a folyosón, azonnal elrejtőzött a szobában.
Tudta; ilyen esténként szigorúan tilos a konyhába menni - anyámnak van vendégem. Ha hirtelen a lányom megkerülte a szemem, kapta az arcát. Ezután nem mentem fel a felnőttek ügyeibe. "Tönkreteszed a saját életedet, ezért kérlek, sajnáld a gyermeket!" Anyám megpróbált felkiáltani a lelkiismeretemre. Hasznos!
A füsttel töltött "gombócok" esték lettek a normák. Abban az időben 18 évet ivtam. És már összeegyeztem magam azzal a ténnyel, hogy soha nem fogok abbahagyni az alkoholt. Teljesen rájöttem, hogy alkoholista lettem. Nem is akartam semmit változtatni. A rokonok és barátainak meggyőzése, hogy segítséget kérjen egy narkológustól, egyáltalán nem működött számomra, éppen ellenkezőleg - szörnyen bosszantotta. Ráadásul úgy tűnt számomra, hogy senki sem segítene.
De egyszer, az ivóvendégek kipusztult szürke arcának hátterében Nikolai megjelent az életemben. Intelligens, tisztességes. Régóta ismerjük egymást, de nem sokat beszéltünk. Nem ivott, ezért nem érdekelt nekem. De valahogy segített nekem egy jogi konzultáció megszervezésével. Attól a pillanattól kezdve találkoztunk. Közelebb megtanultam, hihetetlen belső erőt éreztem benne, amit nem is tudtam.
Hamarosan költöztem hozzá. Miklós csillogott a szerelem miatt, mert tisztában volt velem, józan - a függőség és a boldogtalanság maszkja nélkül. Kolya látta, hogy ittam, de nem vettem észre, hogy ez komoly volt. Rémült voltam, amikor otthon ütöttem egy üres palackot. Néha nem tudta, mit várjak tőlem. Többször is részeg voltam, és az öklömre támaszkodtam. Valahogy nehéz székre rohantam bele. Szerencsére Kolyának sikerült kikerülnie, különben komoly sérülést okozhat. Ilyen pillanatok alatt nem változtatott, nem próbálta felhígulni a hideg zuhany alatt, nem hagyta el a házat ... Egy fegyvert tartott, és megtartotta, amíg megnyugodtam. Kolya nem mondta meg nekem, hogyan éljen, ne forgasson botrányokat, ne vezesse az orvosokat. Türelmesen meggyőzte, hogy megbirkózzunk ezzel a betegséggel. És ami a legfontosabb - ő csak ott volt.
Hang az alvilágból
Egyre többet ivtam. Arra a pontra jutott, hogy a test kezdte elutasítani az alkoholt. Vodkát ittam, és átengedte az orrát. A gyomor is taszította az alkoholt - voltak ilyen görcsök! És tovább töltöttem az üzemanyagot, reflexekkel küszködve. Azt hittem, hogy semmi rosszabb nem történhet. De tévedtem.
Egy nap az életem a pokolba fordult. A szó szerinti értelemben. A testemben, a szívemben és még a lakásomban is az ördög maga telepedett le. Halkan és szépen belemerült az eszembe, kacagott, mint egy macska, gyengéden és gyengéden beszélt. Először megijedtem, de fokozatosan elkezdtem bízni ebben a hangban. Amikor beteg voltam, azt mondta: "Igyál egy pohárat - minden átmegy. Minden rendben lesz, nem hagylak el. Jöjjön, jobban érzi magát. És igazán könnyebb lett.
De egy nap nem hallottam. Aztán az édes hangja hirtelen úgy hangzott, mint egy sziréna, mint egy robbanás. Fenyegetett. Megígérte, hogy elviselhetetlenné teszi az életemet, a családom elutasítanának, magamra fogom tenni a kezemet. Elfogytam a lakásból egy régi öltözőben és rongyos cipőben, és előre rohantam, megbotlott és zokogott. És sehová se menjen. Éjjel-nappal folytatott. Attól tartok, hogy egyedül maradok vele. És mikor valaki más volt a lakásban, rájöttem, hogy veszélybe sodorja az embert. Saját elképzelés, rögeszmés félelmek és a valóság találkozik a tömött csomó, és nem tesz különbséget a barátok és ellenségek, a jó és a rossz. Én már nem irányítottam magam. Nem hallottam semmit, csak ezt a szörnyű hangot.
Egy pillanat jött, amikor rájöttem, hogy már erkölcsileg halott voltam. A félig halott állapotban csak a kimerült testem maradt. A kétségbeesés, rohantam az erkélyre, és már dobta a lábát a korlát fölött, amikor meghallotta a következő: „Hozok ott!” És rájöttem, hogy igaz volt: ott, vártam a halált, így - a pokol.
Rémülten, könnyekkel és izzadsággal nedves volt, megragadtam a korlátot, hogy lábaimat a lábfejre dobja. Hirtelen az ujjaim elcsúsztak ... A második pillanatban minden szomorú életem villant a szemem előtt. Elszállt az őrült vágy, hogy újra éljem, más módon, valóban. Nem tudom, honnan származott az erő és a reakció, de az utolsó pillanatban megragadtam a nyitott ablak keretét, és visszahúzódtam az erkélyre.
Bár megértettem, hogy a templom volt az utolsó esély, hogy menteni, kétlem: "Ha igen, meg kell mondanom az apátnak. Igen, rögtön eljutok az őrültségbe! "Legalábbis ott volt, hogy mindenkinek elküldtem, akiről elmondtam, hogy mi történik velem. De nem viseltem egy straitjacket. Édesanyám figyelmesen hallgatott, és megígérte nekem, hogy segítenek nekem. Megkérdezte a papot, hogy áldja meg és szentelje át lakásunkat. Meg kellett vallanom, bűnbánatot és közösséget kellett vállalnom.
Miután mindezt megtettem, hirtelen rájöttem, mennyi gonoszt követtek el, ami miatt rokonai szenvednek. Zokogtam, és megkértem Istent, hogy könyörüljön rám, nem hinném, hogy megbocsátja a bűnösök legösizetesebbjét. ... És egy bizonyos pillanatban hihetetlen megkönnyebbülésnek éreztem magam, mintha eltávolítanák volna az öntöttvas vasaló láncokból, amelyek mindezidáig elvittek. És az alvilág hangjai fokozatosan elapadtak. Több mint két évvel ezelőtt történt. Azóta nem ettem egy csepp alkoholt.
Ezúttal anyám és lányom templomba mentek, megbocsátottak Istennek, hogy megmentsen engem a függőségtől. Tudom, de szkeptikusak: „imádkozzatok, imádkozzatok, a homlok csak nem törik!” Most én magam beszélek Istennel minden nap, menj a templomba, és olvasni a Bibliát. Nem mondom el a Mindenhatónak, hogy miután mindent megtettem, nem fordult el tőlem. Nem tudom, miért választotta megmenteni. De a mennyország még egy esélyt adott nekem, és megragadtam, mint egy életvonal.
Minden az életben javulni kezdett. Jó munkát találtam otthon közel. Nagyra értékelem engem felelős munkatársaként. És a szolgálati időt töltik, és a biztosítás. Most úgy érzem, mint egy normális ember, senki sem emlékszik a múltra, nem ítéli el. A lányom és én közelebb kerültünk, mint valaha. Nagyra értékelem minden másodpercet, amit vele tölthetek. Nyáron sikerült pihenni az egész családdal - Kolya, én és Vita. Mi mást álmodhatsz?
Ha nem Nikolay megbízható vállára lenne szükség, nem tudom, hogy az alkohollal szemben megbirkóztam volna. Kolya megjelent az életemben, amikor közel voltam a kétségbeeséshez, amikor nem volt erõm a harcra e szörnyû betegség ellen. Hiszem, hogy Istentől küldött nekem. Nincs baleset!
A férjének köszönhetően sikerült szörnyű kísérleteken keresztül menni. Ezúttal közel volt hozzá. Transzformációmban vezető szerepet játszott. Nincs több érdekes ember: órákon át hallgatom Miklósra! Négy éve együtt vagyunk, és nem tudok elégetni velük ...
Egyszer azt mondta: "Oksana, alábecsülted az egész életedet. Nem tudom, hogy milyen emberek vettek körül, de nyilvánvalóan nem értették, milyen kincsük volt. Szóval, mint ő, senki sem kezelt bennem. Végre úgy érzem magam, mint egy asszony, akit szeretett és szeretett.
Hihetetlenül boldog vagyok, kiáltani akarok az egész világnak: "Az élet, annyira szeretlek. „Az ember nem érti: az, hogy igazán értékelni amid van, és megtanulják, hogy élvezze a kis dolgokat, először is meg kell hozni magát egy jelentéktelen létezését?
Az anyagban használt fotók a magazin "The Only"
Ma végre kijött az egyhetes mértéktelen, nem tudom, mivel most fogok élni .Ved hagyott doch.muzh fordult-mama és a közeli hozzátartozók .Ostalsya velem csak az én synok.Mne fájt, és szégyellem magam, és én nem tudja, hogyan kell segíteni magukat .Ved már többször megígérte, és a barátok, és a legtöbb sebe.chto ez soha nem fog megtörténni újra az életemben, de ugyanez történt snova.Ya elvesztette egy másik munkát, én csak addig tartott egy hónapig, én nagyon szégyellem, hogy közel magát Gyűlölöm magam, és ez a fájdalom belém úgy elnyomja, ahogy tanít Még mindig nem tudok válaszolni az életre.
15 évig inni. hosszú szerette volna megszabadulni a rossz szokásoktól. de ez nem működik. Tudom, hogy a fiamnak szüksége van. valami nem áll meg.