Hogyan lehet hatékonyan felkészülni a vizsgára?
Ezek közül egyik sem félek az észrevétlenül feltárt ülésen. Ha minden alkalommal egyre többször megijeszt, akkor minden átvizsgált vagy vizsgált teszt kimerült utazónak fog kinézni, akit az óceán hulláma egy lakatlan szigetre dobott. Azt kell mondani, hogy minden, amit éjszaka sürgősen megtanultál, nem valószínű, hogy sokáig marad a fejedben.
És a pszichológusok ezt tanácsolják.
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy állítsa be a menetrend a munkamenetek:
Napi munkamenetek - ez egy előkészítés ütemezése, amikor naponta átlapozol és olvasd el a nap folyamán már vizsgált témákat.
Heti ülések: naponta két órára mozogjon, hogy megismételje az egyes témákat. Megtanulhatod a kivonatokat, megkeresheted az anyagot a tankönyvekben, válaszokat kereshetsz a tanár által feltett kérdésekre.
Legalább egy héten belül szervezzen meg egy "próba-próbát" magának. Naponta két vagy négy órát tanulnak azoknak a tantárgyaknak a tanulmányozásához, amelyeket meg kell venni a munkamenetben, az első, hogy tanulmányozza azokat a témákat, amelyek a legnehezebbnek tűnnek. Egy óra múlva gondoskodjon egy szünetet a fizikai gyakorlatok vagy valamilyen munka elvégzéséről.
Kár, de mindenki szembesül azzal, hogy a diákok egyszerűen megjegyzik az anyagot. Emlékezz és megértsd magadnak, hogy a rövid idő alatt felhalmozott és felhalmozódott anyag mennyisége nem marad a memóriában, mint a vizsga idején, ha nem kevesebb. Tudja, hogy az anyag megjegyzése szívesen megköveteli a nagyságrenddel nagyobb energiát és időt, mint annak "helyes" megértése.
Előfordul, hogy nem lehet megtenni szívmegmentés nélkül, ebben az esetben helyesen kell beilleszteni.
Először is meg kell érteni, hogy néhány napon belül nem lehet mindent megjegyezni. Ezért csak a legfontosabb pontokat kérdezze le.
Mivel napi 4 órát osztottál meg, akkor az egyiket a legfontosabb találgatására és kiemelésére szenteli, és a következő három órát közvetlenül a cramming-ra szánják.
Az éjszaka a vizsgálat előtt jól aludni - ez egy ígéret a kellemes megjelenés és megrendelés az anyag fejében. Az éjszakai kiképzés nem előnyös, kivéve a duzzadt szemeket és a ló koffein adagját a vérben. A vizsga előtt tolja újra a kérdéseket és feküdjön le.
Megfelelő felkészülés a munkamenetre
A fő szabály az, hogy tartani és tanulni az oktatási folyamat során. Ez segíteni fogja az anyag fokozatos elsajátítását, amely az ülés során nyugalmat biztosít.
Szükséges az anyag helyes tanulmányozása is, mindenkinek megvan a maga racionális megközelítése. Az oktatási folyamat megkezdése előtt frissítse a hatékony memorizálás technikájának emlékét, ezáltal gyorsan csatlakozhat az oktatási folyamathoz. Nem pazarolják az időben, hanem az osztályok első napjaiban igazolják.
Eddig számos olyan tanfolyamot és kézikönyvet fejlesztettek ki, amelyek segítenek a mentális potenciál racionalizálásában. Mivel az effektív tanulásnak és a memorizálásnak olyan sok módja van, meg kell választania a megfelelőt magának. És kombinálhatod és használhatod őket.
Ezek a módszerek magukban foglalják a memorizálási technikákat is, mint például az asszociatív memorizálást, a szórólapok használatát kérdéseket és válaszokat, idegen szavakkal vagy meghatározásokkal, a "mentális térképek" összeállításával és még sokan másokkal.
Fontos megérteni magad, hogy az agy nehéz állandóan dolgozni ugyanolyan terheléssel és ugyanazokkal a módszerekkel, ezért váltakoznia kell, és pihennie kell az agynak. Fontos, hogy szünetet tartsunk a tankönyvek munkájában, amelyek során nagyon hasznos a friss levegőbe menni, és könnyű gimnasztikát csinálni. A helyes előkészítés ilyen egyszerű módszerei időt takarítanak meg a vizsga előtt, valamint visszaállítják a félév során felhasznált energiát, és ami a legfontosabb, lehetőséget nyújt arra, hogy magabiztosnak érezze magát, és ne pánikoljon a vizsga előtt.