Dohányzási hatások, magazin - mint egy nő
A közelmúltban egy nő egy cigarettával ismerős jelenség. Körülbelül 20 évvel ezelőtt, egy dohányzó nő elítélték. Füstölt a fő lány lányok, és még a ravasz. Megmutatni, hogy ők "hűvösek" és függetlenségük. Felnőttek, abbahagyják a dohányzást.
És mi folyik most? A nemdohányzó lány ritkaság! Ha ez folytatódik, a nem dohányzó lány múzeumi ritkaság lesz? Megírjuk a Vörös Könyvbe? Mi ez? Tisztelet a divathoz? Egy módja a függetlenség és az egyenlőség bemutatásának a férfiakkal? Vagy, mi? Egy nő és dohány csak összeegyeztethetetlen dolgok.
Az emberiség folytatója szándékosan megöli magát és utódait. Állj meg, nők! A dohányzó nő nem okoz férfiak csodálatát. Olyan férfiak, mint egy nő, ha frissességi szaga van, nem dohány.
Srácok szeretnek dohányozni a dohányzóban, beszélgetni a dohányzó lányával. Nos, a feleségem megpróbál egy nem dohányzó lányt venni. Természetesen a nikotinfüggőség ártalmas mind a férfiak, mind a nők számára. A közelmúltban több fiú feladja a dohányt, mint a nők. Nem furcsa, hogy mind a férfiak, mind a nők szinte a bölcsőtől tudják, hogy "dohányzás - egészségkárosodás"! De mindazonáltal továbbra is füstölnek.
Ismered a dohányzást ..
Végtére is, ha orvosi szempontból egy ilyen káros szokást veszünk figyelembe, mint a dohányzás, egy mazochizmus. A mazochizmus a pszichológia megosztottságának jelensége, azaz a skizofrénia, amely öncélú szándékos öngyilkosságként jelenik meg, azzal a céllal, hogy élvezze az örömöt. Emellett a dohányzók és a pénz fizetnek érte ...
Miért történik ez? Miért szándékosan megsemmisítjük a testünket.
A dohányzás nagyon egészségtelen
A dohányzás minden belső szervet megöli, az egész test szenved. Nincs értelme újra megismételni a truismokat. Minél korábban elutasítja a függőségtől, annál hamarabb kezdi a gyógyulást. Természetesen ez nem túl könnyű, hosszú időn belül nem kell a nikotinfüggőségtől való elváláshoz. Igen, ez nem könnyű! De csak át kell vennie és eldobni! Testünk csoda csodákat tehet! Ma megállította, hogy rejtőzködjön, holnap pedig lépésről lépésre elkezd lépni. És minél előbb abbahagyja a dohányzást, annál nagyobb eséllyel mentheti meg a szerveket.
Hogyan nyeri vissza a szervezet a nikotinfüggőség után?
Ha korábban felébredtél, akkor cigarettát húzoltál, most pedig kelj fel a gondolattal: "Igen, éljen, LIFE"! Természetesen az első napokban egy nikotin "törése" lesz. Az idegrendszer csak egy hónap múlva tér vissza. Egy kis türelem, ingerlékenység fog menni. De ha a hónap folyamán még mindig kapsz egy cigarettát, biztosan visszatérsz a dohányzáshoz és még többet fogsz füstölni.
Világos, majdnem azonnal elindul a helyreállítási munka. A bronchiális nyálkahártya mérgező anyagokból szabadul fel. Köhögés és szárazság a torkában, csak öt hónap elteltével tűnik el, miután abbahagyta a dohányzást. A hatodik hónapban elkezdi lélegezni a teljes mellet. De a tüdej, soha nem fog működni, ahogy dolgoztak nikotinfüggőség előtt.
Szív és erek
A múltban a szív és az erek normálisak. Az edények rugalmassága az első hónapban emelkedik. És ahogy a rugalmasság nőtt, több vér kezd áramlani a szívizomból. És ennek eredményeként a szív jobban működik.
Nagyon gyakran a dohányosok csökkentik a gyomornedv szekréciót. A dohányzók szenvednek a gastritisben. Hat hónapon belül, ha abbahagyja a dohányzást, a gyomornedv elváltozása helyreáll. Az élelmiszer jobban felszívódik
A máj az egyetlen olyan szerv, amely még kis részecskéből is felépülhet, teljesen felépül. A dohányosnál a máj csak 5-6 hónapig kezd visszaállni. De egy év alatt olyan jó lesz, mint az új.
Egy nő dohányzik vagy sem, könnyen meghatározható a bőr állapota. A sárgás színű, száraz, élettelen bőr azt jelenti, hogy egy nő dohányzik. De miután egy nő elhagyta a cigarettát, néhány hónap múlva a bőr kezd visszanyerni. Sajnos problémák merülhetnek fel az edényekkel, az "érrendszeri retikulával".
A dohányzás megtagadásával jelentősen csökkenti a rák kockázatát.
A dohányzásról való leszokásnál esélyed lesz arra, hogy egészséges és teljes életet élj.
Tanácsok azoknak, akik úgy döntöttek, hogy megszabadulnak a nikotinfüggőségtől.
- Az első dolog, hogy távolítsa el a hamutartókat, öngyújtókat és mindent, ami emlékeztet a dohányzásról.
- Sokan, akik dohányzik, a dohányzás folyamata rituálé. Tehát meg kell változtatnod ezt a szertartást. Reggel felébredve kortyol egy kis kortyot egy pohár vízzel. Nagyon hasznos.
- A dohányzás közben a "B" és a "C" vitaminokat elpusztították. Most érdemes elvállalni őket.
Ui A legfontosabb dolog megérteni, hogy nélküle élhetsz, mielőtt éltél. Dobd el a gondolataidat, mint például a dohányzásról való leszokás nem könnyű, de ugyanolyan könnyen, hisz magadban. Sokan tudtak, de még többet ...
Lásd még:
- Érrendszeri baleset vagy ismét egy stroke
A stroke a modern idők nehézsége, nehéz és kellemetlen ...
A lábad megduzzad? Figyeld meg, hogy történik ez ...
Mi okozza a kellemetlen fehér bevonatot a fogakon? Mint ő ...
Nem csodálkoztál már arra, hogy miért fúj az orr a hidegben?