5 A szépség titkai, amelyeket minden nőnek tudnia kell
Ahhoz, hogy magabiztos és büszke legyen az életre, bármi legyen is - ez szükséges ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat. De minden nő azt is mondja, hogy nem kevésbé fontos, a tükör előtt állva, hogy gyönyörűnek kell lennie. Amikor egy nő szeret tükörben - ez a legfontosabb dolog, ami segít neki abban, hogy magabiztos legyen!
Jól néz ki, nem kell nagy összegeket költenie, és ez nem olyan nehéz, mint amilyennek néha tűnik. A szakértők biztosak abban, hogy csak akkor kell figyelni és tudniuk kell néhány titkot, amelyek nemcsak a fizikai szépség megóvását segítik elő, hanem lehetővé teszik a jó morális érzést is. Sok idő és pénz nem szükséges.
Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg ezekkel a titkokkal. Azok, akik nem ismerik őket, megértik, milyen könnyű követni őket.
Beauty Secret # 1: Értékelje a hidratálók fontosságát
Nem számít, milyen bőre van - száraz, normál vagy zsíros. Ha jó terméket szeretne vásárolni a bőr védelme érdekében, pénzt költsön jó hidratálón.
"Néha elegendő egy jó nedvesítőszert és egy enyhe tisztítószert használni, amely segít a bőröd ifjúságának meghosszabbításában." - mondja a New York-i Egyetem professzora, Rhoda Narins (Rhoda Narins). az Amerikai Orvosok-Dermatológusok Szövetségének elnöke. Ha a bőr száraz, akkor a ráncok és a bőr gyorsan öregszik.
Ha 20-30 éves vagy, az orvosok azt mondják, hogy a nedvesítőszerek olyan védelmet nyújtanak Önnek, amely megakadályozza az idő előtti öregedést. 20 év alatt és enyhén 30 nedvesítőszer után a legfontosabb bőrápolási termékek.
Mit jelent a "jó hidratáló"? Bőrgyógyász Charles Klatchfild (Charles E. Crutchfield) azt mondja: „Meg kell egy termék, amely egy szelíd nedvességet, ami tartsa a nedvességet a bőr sejtjeinek, amely segít a bőr, hogy a legtöbb nedvesség Milyen típusú párásító meg kell választani függ a bőr típusától. ”.
Ha a bőr normális vagy száraz, akkor figyeljen az alfa-hidroxi-savakat tartalmazó hidratálókra. Segítik a bőrt a nedvesség előállításához. Ha a bőr nagyon száraz, a szakértők olyan termékeket kínálnak, amelyek a "porózus emulzió" technológiáját alkalmazzák. Ez a technológia olyan mikroszkopikus golyókat használ, amelyek nedvességgel és vízzel keverednek, és fokozatosan felszabadítják a nedvességet a nap folyamán, így folyamatosan nedvesedik.
Ha a bőröd olajos, keressen egy könnyű és enyhe hidratálót, de semmiképpen sem utasíthatja el. A zsír nem nedvesség, és még ha a bõr nagyon olajos is, még mindig van szüksége hidratálóra.
A szépség titka №2: Napvédő - a legjobb módja a fiatalos bőr hosszabbításának
Mielőtt plasztikai műtétet igényel, és nagy pénzeket fordít az öregedésgátló krémekre, jobb védeni a bőrt fényvédővel.
Ez az eszköz nemcsak csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, hanem a fiatalok titka is. A szakértők szerint az ok az, hogy amikor egy fényvédő védi a bőrt a káros sugaraktól, megakadályozza a bőr gyors öregedését.
"A nap befolyásolja a bőr kollagén termelését, amely nélkül természetesen nem tartja fenn a simaságot, a nedvességet, az ifjúságot és megakadályozza a ráncok megjelenését." mondja Darrick Antell plasztikai sebész. Ha folyamatosan napsugárzás alatt áll, a ráncok sokkal korábban megjelennek a bőrön.
Napvédelem nélkül napi néhány percet vesz igénybe napi közvetlen napfényben, hogy láthassa a bőrön látható változásokat. az American Academy of Dermatology szerint. Ez nemcsak a ráncok gyors megjelenéséhez, hanem a szeplőkhöz, az életkorhoz és a "csillagokhoz" is hozzájárul. A bőr maga is durva, merev vagy csavarodott és gyengülhet - és mindez a nap miatt.
A napvédők segítenek megvédeni a káros sugárzástól, és ha sok időt töltenek a napsütésben, a bőr tökéletesen védi a korai öregedést.
A Klatchfild javasolja, hogy válasszon egy 15 vagy annál magasabb SPF típusú fényvédőt. A nap a nap folyamán tönkreteszi a krém hatékonyságát, ezért ha sok időt töltesz közvetlen napfényben, néhány órán keresztül vigye fel a krémet.
Egy másik lehetőség: használjon fényvédőt, mielőtt egy hangot alkalmazna, majd egy könnyű, átlátszó ásványi port használjon a nap folyamán. Egyes porok tartalmaznak természetes fényvédő komponenseket.
A szépség titka # 3: Válassz egy tisztítószert az elmével
Ha szappant szeretne használni vízzel a bőrtisztításhoz, akkor újra gondolnia kell. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a leggyengébb eszközöket használják a tisztításhoz, ugyanakkor nagyon gazdaságosan használják.
"Ha hatalmas kísértésed van arra, hogy naponta többször mossa meg az arcodat (ha például nagyon zsíros bőröd van), akkor nemcsak nem segít a kívánt eredmény elérésében, ha nagyon merev orvosságot, például szappant használsz súlyosan károsítja a bőrt. " - mondja Klatchfild.
Az arc tisztítása nagyon gyakran - naponta több mint kétszer - károsíthatja a természetes lipid-gátat, amely védelmet nyújt a bőrt egészségesnek.
"Ha a védelem elvész, és a gát elpusztul, a bőr kiszárad, így sérülékeny a repedés, hámlás, viszketés, égő, fájdalmas érzések." - mondja Klatchfild. Ez azt is jelenti, hogy idősebb lesz.
A kibocsátás egyszerű - a bőrt legfeljebb napi kétszer tisztítsa meg, és válasszon egy tisztítót az elmével.
A szépség titka # 4: Használja a kozmetikumok megfelelő felszerelését
A világ legjobb árnyékában, a legdrágább alapon, a legjobb árnyalatnál lehet a legjobb.
De ha nincs megfelelő tartozéka az alkalmazásuknak, akkor nem lesz sok hasznuk a számukra.
Mit értesz a megfelelő tartozékokkal? A keféknek nagyon puha és kellemes tapintásúnak kell lenniük.
Olyan anyagból kell készülniük, amely simán csúszik a bőr felszínén. Ha az ecsetet az árnyékba dobja, és leesik, mielőtt az ecsetet a szemébe tartja, ez a rossz ecset, a szakértők szerint.
A szépség titka # 5: Válasszon frizurát és sminket minden 2 évben
Ha a diplomások találkozóján valaki, akivel évek óta nem láttátok egymást, akkor kiált: "Egyáltalán nem változott!" Sürgősen menjen a legközelebbi fodrászhoz!
Szakértők azt mondják, hogy ha nem emlékszik, mikor volt egy másik frizura, vagy ha másképp alkalmazott make-up, ami azt jelenti, hogy itt az ideje változtatni valamit.
„Ideális esetben meg kell változtatni a képet, beleértve a haj és smink, legalább kétévente egyszer, és talán gyakrabban, ha a divat gyökeresen meg fog változni.” - mondja Nick Chavez stylist (Nick Chavez). „Ha a kép megváltozik, akkor mindig meg fiatalabb és sovremenno.Nichto így nem egy öregasszony, mint az azonos frizura és smink sokáig.”
Ha nem tudod, hogy mit gondolsz az újdonságról, akkor mindig konzultálhatsz olyan szakemberekkel, akik megmondják, milyen divatos az új szezonban, és mi jön neked személyesen.
Fordítás: Denisova N. Yu.