Hogyan segítsen magának gyomorégéssel, megosztani tippeket
A gyomorégés égő érzés a nyelőcsőben. Egyes adatok szerint a bolygó lakosságának 40% -a szembesül ezzel a problémával. Ez a betegség lehet ideiglenes vagy tartós, de mindenképpen a tünetek nagyon kellemetlenek és sürgős beavatkozást igényelnek.
A betegség elleni küzdelemben ne rohanjon speciális gyógyszerek használatára, mert segíthet olyan gyógynövényekkel, amelyek normalizálják a gyomor savasságát. Ebben a cikkben megmondjuk Önnek, hogy milyen hatékony gyomorégés népi gyógymódok.
Folk jogorvoslatok a gyomorégésre
- A tyúk keserű. 1/3 teáskanál tyúk kesernyés. egy pohár forralt vizet, hogy ragaszkodjon 2 napig. Infúzió ivás hideg vagy hideg kis kortyot.
- A sárga géniusz gyökere. Ez a megoldás jól működik a súlyos gyomorégés esetén. 20 g sárga gentian gyökeret öntünk 1 pohár forrásban lévő vízzel, ragaszkodunk hozzá, és szűrjük. Vegyünk egy evőkanál 30 percet evés előtt.
- A levegő mocsaras. A kikötő gyökerétől egy por elkészül, amely egy teáskanál csúcsán van, és meleg vízzel öntik. Ez a legjobb home remedy gyomorégés három étkezés nagyban javítja az állapotot.
- A dió. A zúzott dióféléket ajánlott naponta egyszer 1 evőkanál. Ezt a népi gyógyszert a gyomorégés megelőzésére is felhasználják.
- Angela infúziója. Gyökerek, magok vagy szárított levelek angyal porrá porrá, 1 teáskanál por, öntsünk 1 csésze forralt vizet. Fedjük le a fedelet, és hagyjuk 15-20 percig, miután Angela ezt az infúziót naponta 3 alkalommal főzte.
- Burgonya. Ez a hatékony népi orvoslás segít megszabadulni a gyomorégéstől. Hámozott burgonya rácsos, szelet gyümölcslé és igyon két evőkanál 20 perce étkezés előtt. Burgonya lé csak frissen elkészítve.
- Az almás ecet a legjobb hazai gyógymód a gyomorégésre. Egy teáskanál almaecetet összekeverünk 100 ml vízzel. Ez a megoldás részeg, kisízelegedett, gyomorégés súlyosbodásával.
- Mint tea. A menta mentén levő levelek egyszerű tea, adjunk hozzá egy flitter vagy vibrurnum. Három pohár vizet fogyasztanak naponta.
A gyomorégés gyors gyógymódja
Ha hirtelen leereszkedett gyomorégés, és nem tudja elviselni, akkor ebben az esetben segíthet, például gyógyszerek, Rennie Giveskon és Gastal. Az ilyen gyógyszereket mindig ajánlott tartani az otthoni orvosi mellkason, ha nincsenek benne, akkor jobb, ha népi gyógymódot használnak a gyomorégésre.
Gyorsan megszabadulni a gyomorégés segít megoldást a szóda. Szüksége van egy teáskanálnyi szódával hígítani egy pohár vizet és italt. Használja ezt a gyors jogorvoslat gyomorégés gyakran nem ajánlott, mert megzavarhatja a sav-bázis egyensúly a gyomorban, és ez okozhatja a súlyosbodó gyomorégés később.
Egy másik gyors és hatékony gyógyír a gyomorégéshez az aloe lé. A gyomorégés tüneteinek manifesztációja során ajánlott inni. Ehhez ki kell préselnie egy teafajtát az aloe levelekből, és egy pohár vízben fel kell hígítani.
A napraforgóolaj segít gyorsan megszabadulni a gyomorégéstől. Ez a módszer nem túl kellemes, de hatékony. A gyomorégés megnyilvánulása közben igyon egy evőkanál napraforgóolajat.
Olcsó gyógyír a gyomorégéshez
Szinte minden ember gyomorégéssel legalább egyszer életében van, és Ön egyetért abban, hogy ez valóban kellemetlen dolog. Sok esetben ez nagyon gyakran történik, és így nem mindig jó, ha folyamatosan tablettákat szednek a gyomorégésből, és nem olcsó és olcsó. Néha az egyetlen módja annak, hogy segítséget kérjen az olcsó népi jogorvoslatért a gyomorégéstől.
Az elsõ, minden rendelkezésre álló olcsó eszköz a gyomorégésre a víz. Amikor a gyomorégés ajánlott meleg ásványvizet inni, akkor a gyomorsavat jól hígítja.
Továbbá, gyomorégés esetén jó italt inni. Például az üröm, kapor, ánizs és a kömény keveréke jól semlegesíti a gyomorsavat.
Egy másik olcsó és hatékony gyógyír a gyomorégéshez az almaecetecet. Ehhez egy teáskanál almás ecetet kell hígítani 1/2 vízben és evés után.
A gyomorégés bizonyított módszere a burgonya. Naponta 100 ml-t kell inni. Élvezheti a szelet nyers burgonyát is.
Táplálkozás a gyomorégésre. A gyomorégés megfelelő táplálkozásának titkai
1. Először is figyelmet kell fordítanunk az alultápláltságra, mivel ez a gyomorégés egyik fő oka. Sült ételek, zsíros ételek, fűszeres ételek, lehet egy egészséges ember provokál gyomorégés, és ha az ember még mindig szenved a betegség a gyomor-bél traktus, akkor egészséges táplálkozás kellene több figyelmet kell fordítani. Nem csak az akut fűszerek okozzák a gyomorégést, hanem a savanyú bogyókat, a paradicsomot, a csokoládét is.
2. Az italokból el kell hagyni az alkoholt, az erős kávét, a teát és a szénsavas italokat.
3. Próbáljon kevesebb cukrot enni, növeli a gyomorsav aktív felszabadulását.
5. Készítsük el szabályként, hogy minden étkezés hozzávetőleg 20-30 perces legyen, hogy a tápanyagok jól illeszkedjenek. Ismerje meg, hogyan kell rágni az ételeket gondosan, és vegye be az idejét evés közben.
6. Az étrend tartalmaznia kell a gyomorégés élelmiszerek gazdag komplex szénhidrátok (barna rizs, kenyér és a korpa a durumbúza tészta). Ezek a termékek hosszú ideig felszívódnak és segítenek stabilizálni a gyomorsav termelését.
7. A gyomorégés elkerülése érdekében rendszeresen ürítse meg a hajdina gyomrában. Ha a gyomorégés első tünetei megjelennek, enni kisebb mennyiségű reszelt sárgarépát. Ez a hatékony és biztonságos megoldás segít megszabadulni a gyomorégéstől.
Tippek követni, hogy megszabaduljon a gyomorégéstől:
1. Az első dolog, hogy az emberek, akik szenvednek gyomorégés emlékszik, hogy nem feküdt le azonnal evés után. Amikor az emberi test vízszintes helyzetben van, a sav könnyebben jut a gyomrából a nyelőcsőbe. Enyhén evés után rövid séta, hogy a sav helyén maradjon. Ha nem tudsz ellenállni és lefektetni, emelje fel a párnát 15 centiméterrel.
2. A dohányzás egy másik ok, ami fokozza a gyomorégés tüneteit. Próbáld meg minimalizálni a cigaretták számát, amelyeket egy napon füstölsz, és a dohányzás leginkább leáll.
3. Egyszeri vagy ismételt gyomorégés idegesedést okozhat. Próbálj meg kevésbé ideges és ellenőrizni a félelmet.
Nagyon jó gyomorégés esetén: 1. Hideg tej. Kis ivást kell inni a приступх.Достаточно 1/2 pohár. Nagyon semlegesíti a sósavat a gyomorból. 2. Vettem és mindig magával viseltem nyers napraforgómagot. Egy marék elég ahhoz, hogy felszabadítsa a támadást. 3. Ha gyomorégés következik, soha ne feküdjön a jobb oldalán, csak a hátadon vagy a bal oldalon. Ezeket az eszközöket már ezer alkalommal tesztelték. Higgy nekem, nagyon segíteni akarok azoknak, akik ebben a betegségben szenvednek.
Először meg kell állapítania a gyomorégés okait. Ez nem csak a gastritis, amely egyébként, oka lehet a Helicobacter pylori baktérium, amely a kórokozója helikobaktrioza - gyulladásos betegségek, a gyomor és a nyombél, így először meg kell tennie a gasztroszkópia. A gyomorégés oka lehet a nyelőcső hernia is. Fordított tölteléket a gyomor tartalma a nyelőcsőbe, és mások. A legjobb, ha orvoshoz kell fordulni (gasztroenterológus), hogy meghatározza az oka a gyomorégés. Ellenőrzi magát. Mindenkinek jó egészséget kívánok!