Hogyan kell élni a helyes - tanácsokkal
A téma folytatásában, hogy hogyan boldoggá és örömmé tegyük az életünket, ma arról beszélünk, hogyan éljünk igazán. Wise tanácsadás, megtanultuk sok forrásból - interjúk érvényes ebben az életben az emberek boldogok a gyengébbik nemre, akik képesek voltak arra, hogy a családi erős és szilárd, és természetesen - a hivatásos pszichológusok, akik több mint egy évtizede tanulmányozza a családi és személyes jólétét a nők. Az információ ebben a cikkben nem tanítani, hogyan kell élni, mert mindenki úgy dönt, a maga módján, de reméljük, hogy valaki fogja állítani a megfelelő útjelző táblák az út mentén.
Hogyan kezdjünk el élni?
Az emberek gyakran elégedettek az életükkel? A hektikus, mindennapi életben és a családi aggodalmakban, hibákban és hibákban a nem realizált feladatok és az elérhetetlen célok folyamatosan felszínre kerülnek. Minden modern lényünk csak egy dologgal - a célok elérésével. És ebben a versenyben eleve elfelejti a megérdemelt eredményeket, végül is, az eredmények elérésekor új cél jön létre, ami jobb eredményeket követel meg.
Az ilyen állandó önelégtelenségnek van egy neve - "perfekcionizmus", vagy "a megtisztelő tanuló szindróma". Egy személy arra törekszik, hogy mindent megtesz az első öten, jobban, mint mások, anélkül, hogy megbocsátaná magát a legkisebb hiányosságok miatt.
Tehát az élet magával és az életével kapcsolatos elégedetlenséggel folytatódik, a depresszió és az ingerlékenység kialakul. De elég csak visszanézni és gondosan megnézni, hogy mi létezik, milyen célokat már elértek. Néha meg kell változtatnod a hangsúlyt, és meg kell értened, hogy az életedben van valami, ami büszke lehet.
Valódi értékek
Az egyik legfontosabb bölcs tanács, hogyan kell megfelelő módon élni az élet prioritásainak helyes elrendezése. A munkakörülményekben, a karrierfejlesztés folytatásában nem felejtjük el a családunkat. A teljes elkötelezettséggel és a rokonokkal és barátaikkal kapcsolatos tudatosan kiegyensúlyozott munka között képesek vagyunk életünk különböző területeinek fejlesztésére.
Ha sok időt töltünk a munkahelyén, gyakran tapasztaljuk, hogy kevés figyelmet fordítunk a növekvő gyermekekre, az idős szülőkre és a szeretett házastársakra. Néha úgy tűnik számunkra, hogy a fontos esetek mennyisége növekszik, mint egy hógolyó, felkészülve arra, hogy felemeljen minket és életünket, de a megoldás egyszerű. Készítsen egy listát azokról a háztartási kérdésekről, amelyek fontosak az Ön és családja számára. Válassz barátaival a kávézóban, menjen a gyerekhez a parkba, és hívja a szüleit. Az is fontos, hogy ne perverj a tökéletességre, és ne tervezzen annyira, hogy újra kell futnia, mint egy mókus egy kerékben. Csak egy-két elem heti tartományban prioritásokat kell végezni, és a szívem uralkodik nyugalom és megelégedésére látta az eredményt.
Megtanulni a helyes életmódot - újraértékelni a hozzáállásodat
Sajnos, nem mindig az életben minden történik, ahogy kellene, néha hibásak lehetünk. A múltban, hogy ne térjenek vissza, már nem lehet megváltoztatni a helyzetet, ami azt jelenti, hogy nincs értelme aggódni a sebeidben, megbeszélni a vereségeket és szenvedni az igazságtalanságtól. Minden tavasszal a természet feléled, és megkezdi nehéz útját a fény felé. Az élet a szokásos módon folytatódik, úgyhogy mi is.
A megfelelő élet megkezdéséhez el kell kezdened azzal, hogy a múltban rosszat és hibákat hagysz. A népi bölcsesség szerint: "Mi nem öl meg minket, erősebbé tesz." Minden tapasztalat a vagyunk, a lehetőség, hogy bölcsebbé váljunk. Csak mi vagyunk felelősek az életünkért és mindazért, ami benne történik. Ezért csak egy út van - nem kell keresned a bűnösöket, fokozatosan tovább kell lépned.
Pontosan tudjuk, hogy mire van szükségünk
Nem mindig könnyű megtalálni a saját útját, ami a megfelelő és boldog életet nyújtja ebben az életben. Mindannyian egy társadalomban élünk, és a más emberek normáinak tolakodó elrendelése olyan érzést kelthet, hogy rosszul élünk, és minden élet megromlik. Az emberek túlnyomó többsége karrierkeresést keres, és szeretne pontosan mit csinál most? Körül kiáltás: "Moszkvába! Moszkvába! ", De szereted a várost és boldoggá válsz benne? Az autógyárat a vásárlók ostromolják, és kedvenc könyveit a vonaton a munkába járva olvasod?
A nehézségek nem félnek minket
Felnőttek vagyunk és jól tudjuk, hogy az élet nem simán és egyszerűen megy. Nem minden cél érhető el egy csapással, egy hívással. Nos, ha tudod, hogy szertartás nélkül megbirkózhatsz a helyzeteddel, és tele lehetsz lelkesedéssel, és ha a cél elérése nehézségekkel jár? Készen állsz a visszavonulásra? Természetesen nem. És csodálatos - csak egy valóban érett ember készen áll arra, hogy előre haladjon, tudva, hogy az út nem könnyű.
Az akadályokat, tele kúpokat, hibákat tapasztaltunk, de tovább mentünk előre. Igen, a célt sikerült elérni nehezen, de megcsináltuk, és most már tudjuk, hogy sokkal többet tettünk szert az új képességek, éreztük az erőt. A nehézségek áthaladásával, és nem menthető az úton, biztonságosan büszkélkedhet magadon. Az ilyen eredmények súlyosan emelik az önbecsülést és támogatják az önbizalmat.
Nyitottak vagyunk az önfejlődésre
A személyes vagy karrierlehetőségek iránti vágy megkülönbözteti a sikeres és magabiztos embereket. Annyi új és érdekes a világon, de sajnos az emberek gyakran nem tartják szükségesnek kérdéseket feltenni, tanulni és fejleszteni. A bölcsek tanácsa azt mondja -, hogy megfelelő módon éljen, nem szabad megengedni, hogy az önbizalom vagy a visszatartás zavarja a saját személyes fejlődését. Ne gondold, hogy ha felnőtt vagy, és már hosszú ideig végzett az iskolából és az egyetemen, akkor mindent tudsz.
A stagnálás mind a munkában, mind a személyes életben akadályozza. Az a személy, aki valamiféle új érdekeltséggel foglalkozik, sokkal nagyobb esélye van a sikerre. Ezenkívül ez a fejlődés jelenti az életünket a jelentés értelmével, tónusával és sikereivel.
Szakmánk keretein belül igyekszünk fejleszteni
Tapasztalt szakember, különösen akkor, amikor a fizetési szint elég kényelmes, igyekszünk valami újat tanulni tevékenységi körünkben. Az idő nem állt meg, és ha nem próbálja meg, hogy lépést tarthasson az új trendeket és technológiákat, nem csak elveszítik a készségek, hanem érezni elégedetlenség. A lelkesedés a tetteikért, a készségek fejlesztése elsősorban személyes perspektívákat jelent. Egyébként teljesen lehetséges, hogy a vállalat menedzsmentje nem hagyhatja figyelmen kívül a fokozott szakmai színvonalat.
De még akkor is, ha nem lettél a hónap legjobb munkatársa, a legfontosabb az, hogy magadról tudsz magadról. A saját tempójában haladsz, ne hagyd abba és növekedj. Először is - a legközelebbi környezet szemében és szemében. A felhalmozott tapasztalat és az új tudás tiszteletet érdemel - az a következtetés, amely lehetővé teszi az élet megfelelő életét és élvezetét.
Tudjuk a dolgok értékét
Nem kell aggódnunk a kicsit
A „stressz”, „határidő”, „időhiány” és a „depresszió” már régóta lakott helyet a szokásos beszéd mindennapi életben, és sajnos nem adja meg a jogot, hogy élni és élvezni az életet. A gyorsulás és a kaleidoszkóp változó események azt eredményezik, hogy gyakrabban pánikolunk a fejemben, idegesek és aggódnak.
A pszichológusok nyugtató felvételei a stressz elleni küzdelem módjairól irritációt okoznak. Hogyan lehet megszabadulni ettől a nagyon stressztől, ha ez az egész életünk? Ennek ellenére két fegyvere van ennek a feltételnek. És mind a miénk.
Ez az elme és a személyes élettapasztalat. Ne légy ideges a kis dolgok miatt, valójában egy komoly szerencsétlenség jön a házunkba ritkán. Nem kímélve az életét a kis problémák rágására. Ahhoz, hogy jobban éljünk ebben a világban, következtetéseket kell levonni és továbblépni. Jobb időt tölteni a helyzet korrigálása, mint a gyümölcsöző tapasztalatokra.
Örülünk annak a ténynek, hogy van
Miután a valódi értékek fogalmát magunkért dolgoztuk ki, és megtaláljuk a saját utat az életben, elégedettek vagyunk azzal, amit mi van. Természetesen el kell ismerned, hogy a saját házad természetesebb lenne, de a karrieredben még mindig van hely a növekedéshez. És ezt meg kell, hogy menjen, mert anélkül, hogy a törekvések és célok, mi fog összpontosítani a fejlesztési, elveszítik önmagukat, így - nem tudunk élni is, boldog és sikeres. Végül a boldogság a cél felé vezető mozgás.
Ráadásul fel kell ismernünk, hogy az elért eredmények - ez pontosan azt akartuk, és ha igen, akkor örülünk annak, amit mi van. Native city apartman - olyan hely, ahol minden családtag meleg és barátságos. Lehet, hogy a konyha túl kicsi, de olyan szép, hogy összejönnek egy csésze teára. Tudjuk, hogy szerető hozzátartozók, jó munka és jólét van. Coming home on fizetésnap, talán nem érzi, mint egy tagja a Gazprom igazgatótanácsának, de mindig a csokoládé baba hozhat, hogy tudjuk, mi örömmel világít a szeme.