Hogyan kell abbahagyni a dohányzást?
A cigarettától való függés káros szokás, amely főként pszichológiai jellegű, nem fiziológiai. Annak érdekében, hogy otthoni dohányzásról leállhasson, népszerű módszereket és recepteket vehet igénybe, amelyek segítenek megszabadulni ettől a függőségtől.
Tanácsadásunkkal nem fog kellemetlenséget tapasztalni, hanem éppen ellenkezőleg, megkapja a lehetőséget, hogy segítsen magának és testének.
Mielőtt abbahagyná a dohányzást, gyakorolja az akaraterőmet. Adjunk fel cigarettát 3-5 napig, és hamarosan észreveszünk általános javulást az egészségi állapotban, és érzitek, hogyan fokozatosan tiszta lesz a tüdeje.
Természetesen a cigaretta sóvárgásának feladásához a hagyományos orvoslás és a leggazdagabb tanácsok és receptek segítenek. Az első napokban próbáld legyőzni az alkoholfogyasztás, a sós, füstölt, a hús stb. Fogyasztását, olyan termékekkel kapcsolatban, amelyek hozzájárulnak a függőség megújításához. Cserélje őket erjesztett tejtermékek, például kefir, joghurt, ryazhenka, joghurt, gyümölcs és zöldség felhasználásával.
A dohányzásról való lemondás: a népi gyógymódok receptjei
A zab a gabonaültetvény, amelyet őseink a dohányzás ellen küzdenek.
Tinktúra a zabból:
A dohányzás vágya jelentősen csökken, és a tinktúra használatának egy hete után jelentős javulást érezhet a testedben.
A zabból nyert tinktúra:
Készítsünk egy zöldséges zab és egy alkoholos alkoholtartalmú tinktúrát 1-től 10-ig. A tinktúrát 3 napig sötét hideg helyen kell ragaszkodni, és naponta többször, 20-25 csepp pohár vizet használjunk cigarettázáskor. Öt nap elteltével a vágy, hogy füstölje meg magát, jelentősen csökken, és néhányan közülük teljesen eltűnik.
Zab-öblítő krém:
Főzéshez 150 gramm szükséges. Zab 3 liter vízhez. Forraljuk fel a tartály tartalmát egy kis serpenyőben 1 órán át, alacsony hőfokon. Add hozzá 4 evőkanál. körömvirágot, és forraljuk még 5 percig. Ragaszkodjon körülbelül egy óra, majd törzs. Örítse ki a száját minden alkalommal, mielőtt füstölni akarnál. Összevonhatja az ápolószert tinktúrával vízzel vagy alkohollal.
A szájüreg öblítése a hegymászó gyökerén alapul:
Főzéshez 1 evőkanál kell. l. egy hegyi gyökér kávéfőzőjénél és két pohár vízzel csiszolva. Forraljuk fel a tartály tartalmát egy kis serpenyőben 15 percig alacsony hőtől. Ragaszkodjon kb. 30 percig, majd törje. Öblítse száját minden alkalommal, mielőtt egy támadás megtörténik. Ez a lotion okozhat, hogy csak a cigaretta emlékeztetőjét hányja.
A madárrizs vagy a calamus - ezen növényi ágak napi rágása szintén hozzájárul a dohányzás elleni küzdelemhez:
A gyomirtó és a retek levágása egyenlő arányban hozzájárul a dohányzás ellen. Ezeknek a növényeknek a gyümölcsléjét lenyelni kell, és ki kell ürítenie a zöldeket.
Eukaliptusz vízzel való tinktúra:
Izland moha alapú tinktúra:
- 2 tbsp. l. Izlandi mohák
- 2 tbsp. l. mező lószerszám
- 2 tbsp. l. kopoltyúk
- 2 tbsp. l. a fagot
- 2 tbsp. l. jókedvű csalán
- 2 tbsp. l. a madár hegymászója
- 2 liter forró vízzel
Tinktúra rozsával, zabkal és árpával:
Szintén széles körben használt tinktúrák a rozs árpából és a zabból. Mindezeket a gabonákat egyenlő arányban kell venni, és termoszban forralni 1 napig. Ezután húst használjon, és napi 3-5 alkalommal fél pohárral étkezés előtt. A kezelés időtartama korlátlan. Megállíthatod a tinktúra szedését egy olyan időszakban, amikor úgy érzed, hogy nem szeretsz a dohányzás ellen.
A dohányzást a St. John's wort tea és a mocsári ledum segítségével hagyja abba:
A tea elkészítéséhez 1 evőkanál kell. l. leves levelek és 1 evőkanál. l. Szent János mocsárlevél. Fűszerezze a sört egy termoszban 1 órán keresztül. Egyél enni egy pohár étkezés után. A tea nagyon illatos és illatos, ha kívánja, hozzáadhat mézet a teához.