A személyi védelemre vonatkozó utasítások a számítógép felhasználója számára
1. ÁLTALÁNOS BIZTONSÁGI KÖVETELMÉNYEK
1.1. Együttműködik személyes elektronikus számítógépek (PC) lehetővé tette a képzett személy dolgozik rajtuk, van egy csoport elektromos biztonság, az utolsó indukciós képzés (felvételi) és az elsődleges használati egészség és biztonság a munkahelyen.
1.2. A PC-n dolgozóknak a munkaidő több mint 50% -án (szakszerűen a számítógép működésével kapcsolatos) dolgozóknak kötelezően előzetes orvosi vizsgálaton kell alapulniuk a munka felvételét követően.
1.3. Azok az emberek, akiknek nincs orvosi ellenjavallata, közvetlenül dolgozhatnak a PC-vel.
1.4. Nők Alapítva terhesség ideje átkerülnek a munkát, ha nem alkalmazzák a PC vagy a korlátozott ideig a számítógép (nem több, mint 3 órát egy műszakban), amennyiben a higiéniai követelményeknek.
1.5. A PC-k felhasználóinak be kell tartaniuk a belső munkaügyi szabályokat, a tűzvédelmi szabályokat és a személyi higiéniai szabályokat.
1.6. A PC-felhasználóknak figyelniük kell a munkamódokat és a pihenést.
1.6.2. A munkák típusai 3 csoportra oszthatók:
- "A" csoport - az előzetes információk lekérdezésére irányuló munka a PC képernyőjén;
- B csoport - az információ bevitelére irányuló munka;
- B csoport - kreatív munka a számítógépes párbeszéd módjában.
A különböző munkatípusokhoz kapcsolódó munkák elvégzésénél a PC-vel végzett fő munka során olyan munkát kell elvégeznie, amely a munkacsúszás alatt legalább 50% -ot vesz igénybe.
1.6.3. Az optimális teljesítmény biztosítása és a professzionális felhasználók egészségének megőrzése érdekében, a munkacsúcs alatt szabályozott szüneteket kell létrehozni.
1.6.4. A szabályozott szünettel nem rendelkező számítógéppel folytatott folyamatos munka időtartama nem haladhatja meg a két órát.
1.6.5. A 8 órás váltás és a PC használatával a szabályozott szüneteket be kell állítani:
1.6.6. Szabályozott megszakítások alatt ajánlatos gyakorlatokat végezni a neuro-érzelmi feszültség, a fáradtság csökkentése és a hipodinámia hatásainak kiküszöbölése érdekében.
1.6.7. Azokban az esetekben, ezen dolgozik a PC vizuális diszkomfort és egyéb kedvezőtlen szubjektív érzés, annak ellenére, hogy a betartását egészségügyi-higiéniai, ergonómiai követelményeknek, a munka és a pihenés, alkalmazni kell az egyéni megközelítés a szervezet dolgozik a számítógépen, a korrekció időtartama pihenőidő vagy a kiadási shift működése másrészt nem kapcsolódik személyi számítógép használatához.
1.7. Ajánlások számítógépes munkahelyek szervezésére és felszerelésére:
- a PC-vel rendelkező munkahelyek a fénynyílásokhoz képest úgy vannak elrendezve, hogy a természetes fény az oldalra esik, főleg a bal oldalon;
A munkapotenciális elektromágneses terekre gyakorolt hatás csökkentése érdekében javasolt a védőfelületek felszerelése a munkatáblák között;
- a munkatáblázat kialakítása biztosítja az alkalmazott berendezés munkaterületén történő optimális elhelyezést, figyelembe véve annak számát és tervezési jellemzőit (PC méret, billentyűzet stb.), az elvégzett munka jellegét. Ugyanakkor lehetővé válik a különböző modern, ergonómiai követelményeknek megfelelő asztali gépek használata;
- dolgozó szék tervezés (székhelyét) biztosítania kell a fenntartó a racionális munkahelyzetet dolgozik a számítógépen, amely lehetővé teszi, hogy módosítsa álláspontját annak érdekében, hogy csökkentse a statikus izomfeszültség nyak-váll és a hátsó kialakulásának megelőzése a fáradtság;
- a számítógépes helyiségeket el kell látni egy elsősegélynyújtó készlettel.
1.8. A munkavállaló köteles haladéktalanul tájékoztatni a közvetlen felügyelőt a balesetek esetleges meghibásodása esetén.
1.9. A munkavállalónak ismernie kell az elsősegélynyújtási szabályokat, és baleset esetén az áldozatoknak meg kell adnia.
2. BIZTONSÁGI KÖVETELMÉNYEK, MIELŐTT ELŐRE MUNKÁT
2.1. A munka megkezdése előtt a felhasználónak:
- hogy ellenőrizze és rendben tartsa a munkahelyet;
- állítsa be a megvilágítást a munkahelyen, győződjön meg róla, hogy a fény elegendő, nincsenek visszaverődések a képernyőn, ellenkező fényáram;
- Ellenőrizze, hogy a berendezés megfelelően csatlakozik-e a hálózati csatlakozóhoz;
- törölje le a képernyő felületét és a védőszűrőt egy speciális szalvétával;
- A telepítés ellenőrzéséhez az asztal, székek, berendezés helyzetét, a dőlésszög, a képernyő, a helyzet a billentyűzet, és ha szükséges, kiigazítási a dolgozó asztal és székek, valamint a helyét a számítógépes elemek követelményeivel összhangban az ergonómia és annak érdekében, hogy elkerüljék a kényelmetlen testhelyzetek és hosszan tartó test stressz.
2.2. A hardverhiba észlelésekor a felhasználónak nem szabad elkezdeni a munkát.
3. BIZTONSÁGI KÖVETELMÉNYEK A MUNKÁBAN
3.1. A munkafelhasználó köteles:
- csak azt a munkát végezze el, amelyet neki adtak neki, és amire utasítást kapott;
- betartani az egészségügyi normákat és a működési és pihenési módokat;
- szöveges információk feldolgozásakor válassza ki a legtöbb fiziológiás módot fekete karakterek megjelenítéséhez fehér alapon;
- szabályozott munkaidő betartását, szabályozott munkahelyi szüneteket és a fizikai gyakorlatok és testmozgás során a szemek, a nyak, a karok, a törzs, a lábak, a lábak javasolt testmozgását;
- figyelje meg a szemtől a képernyőig terjedő távolságot 60-80 cm-en belül.
3.2. A felhasználó a munka közben tilos:
- érintse meg a rendszeregység hátát (processzor) a bekapcsolt állapotban;
- Kapcsolja be a perifériák interfészkábel-csatlakozóit, ha bekapcsolt állapotban van;
- zavarja fel a készülékek felső lapjait papírokkal és idegen tárgyakkal;
- Egy munkahely zűrzavarának elismerése érdekében egy papírt kell elhelyezni a szerves por felhalmozódásának elkerülése érdekében;
- hogy a nedvesség elérje a rendszeregység (processzor) felületét, a monitorot, a billentyűzet munkafelületét, lemezmeghajtókat, nyomtatókat és egyéb eszközöket;
- tartalmazzák az erősen hűtött (télen az utcáról hozott) felszerelést;
- ön-nyitás és javítás.
4. BIZTONSÁGI KÖVETELMÉNYEK A VÉSZHELYZETI HELYZETEKBEN
4.1. A Felhasználó köteles:
- minden esetben a tápvezetékekben bekövetkező megszakadás, a földelés és az elektromos berendezés egyéb károsodásának, az égési szag megjelenésének meghibásodása, azonnal kapcsolja ki a tápellátást, és jelentse a vészhelyzetet a felügyelőnek és a villanyszerelőnek;
- amikor egy személy feszültség alatt van, haladéktalanul engedje el az áramtól, kikapcsolja a hatalom és mielőtt az orvos megérkezik, hogy az áldozatot az első orvosi segítséggel biztosítsa;
- a műszaki berendezések üzemeltetése során fellépő meghibásodások esetén azonnal hívja az Informatikai Tanszék mérnöki és műszaki szolgálatának képviselőjét;
- esetén görcsök a szeme, a hirtelen romlása láthatóság - a képtelen koncentrálni az elme, vagy hozza a képélesség, a megjelenése a fájdalom az ujjak és a kéz, szívdobogás azonnal hagyja el a munkahelyen, jelentse az esetet felügyelő és orvoshoz kell fordulni;
- Tűz esetén kapcsolja ki a tápfeszültséget, és tegyen intézkedéseket a tűz oltására egy szén-dioxid vagy poroltó készülék segítségével, hívjon tűzoltóságot, és jelentse az eseményt a felügyelőnek.
5. BIZTONSÁGI KÖVETELMÉNYEK A MUNKA VÉGTELÉRE
5.1. Helyezze el a munkahelyet.
5.2. A berendezést le kell választani a hálózatról, vagy át kell kapcsolni a használati utasításban megadott üzemmódba.
5.3. A munkában talált összes hiányosság és meghibásodás esetén a munkavállaló köteles értesíteni a fejét.