A csecsemők más módon alszanak el
Itt az ideje, hogy a gyerek lefeküdjön. A szemhéjai összezáródnak, és a karjaiban az orrával kezdi elütögetni. Szeme teljesen zárt, de továbbra is örökre lebegés, a légzés mindig egyenetlen, ökölbe szorított kézzel és lábak hajlítva, talán összerándul a rándulás röpke mosoly - azt mondják, hogy az „angyalok nevetnek.” Még mindig dühösen szopni kezd. Amint lehajolsz, hogy az alvó gyermeket bedobja a bölcsőjébe, és csendben elcsúszik, a gyermek felébred. Ez azért volt, mert nem alszik el teljesen. Amikor lefektette, még mindig felszínes, gyors alvás állapotban volt.
Most próbálkozz újra. Rázza fel, táplálja, gyalázza a kezét vagy használja az ellenőrzött lulling szertartást, de folytassa. Hamarosan eltűnik a gyermek harisnya és nyikorása, a lélegzése egyenletesebb lesz és felszínes lesz, izmai teljesen ellazulnak. Brush előtt összeszorított ököllel a szétnyitni és a karok és lábak lógnak ernyedt (jele non-REM alvás, az úgynevezett petyhüdt végtagok). Most be tudja hozni a gyermeket, és kitörhet a szobából, és megkönnyebbülést sóhajt, hogy a gyerek végre alszik. Az éjszakai órák száma: a csecsemőket le kell aludni, és nem csak aludni.
Miért? A csecsemők az első néhány hónapban elaludni kezdenek a felszíni alvás kezdő periódusán, kb. Húsz percig. Aztán fokozatosan átmegyek mély álomba, ahonnan nehéz felébreszteni őket. Ha sietni kezd, és a csecsemőt a gyermekágyba helyezi ebben a kezdeti időszakban, sekély alvás közben, akkor rendszerint fel fog ébredni. Ez egy gyermek álomának ez a ténye, amely megmagyarázza, hogy a gyermek számára nehéz megállapítani, hogy "meg kell várnunk, amíg teljesen elalszik, mielőtt meg tudjuk tenni". A következő hónapokban sok gyermek képes gyorsabban aludni a mély alvás állapotában, előzetes felszíni alvás nélkül. Tanulja meg, hogy felismerje a gyermek alvásának fázisait. Alapos alvás közben az alvó gyermeket áthelyezheti az autóülésről az ágyra anélkül, hogy felébresztené.