Rákos saláta uborkával - lépésről-lépésre fotó, diétás recept
1. Annak érdekében, hogy előkészítsünk egy klasszikus rákos salátát uborka, először vágja a rákot kis kockákkal, és tegye őket egy saláta tálba.
Tipp A saláta esetében jobb, ha friss, nem fagyasztott rákos rudacskákat választanak, mivel lédúsabbak és ízletesek lesznek. Kívánatos, hogy a rudak nem túl világosak, mivel ez mesterséges színek és ízek feleslegét jelzi, gyakran azért, hogy elfedjék a rossz minőségű nyersanyagokat. Különösen ízletes saláta rákos botok neve "Snow crab".
2. A tojás forrni, hámozni és kockára vágni.
3. Vágja a friss uborka csíkokra. Ha az uborka bõr vastag, jobb vágni. Ha szeretne klasszikus salátarákot szerezni, akkor ezt az összetevőt nem lehet hozzáadni.
4. Hámozza le a hagymát a héjról és finoman szeletelje. A salátákra vörös hagymát használok, mivel kevésbé durva és kellemes az íze. Ha egy közös hagymát használsz, akkor vegyél egy negyedet egy kis izzóból.
5. Főzzük a rizst, amíg főzünk, hűtsük le, és adjunk hozzá a saláta tálba. Jobb a hosszú szemű előfőzött rizs használata, mivel kevésbé keményítőt tartalmaz, mint a kerek rizsfajták, és jobban frusztrálható és nem ragadós.
6. A kukoricával ürítse ki a felesleges folyadékot, és adja hozzá a többi összetevőhöz.
Tipp Válasszon nyáron vagy kora ősszel készített konzervételeket. A tejérés friss zöldségekből készülnek, így a kukorica finomabb és finomabb.
Finom és finom rákos saláta uborkával kész!
Hogyan készítsünk egy étkezési rák salátát.
Klasszikus rákos saláta - az edény nem túl nagy kalóriatartalmú és még hasznos. Minőségi rák botok főleg alacsony zsírtartalmú filé tengeri halat, így azok alacsony kalória-és tartalmazhat egy csomó értékes fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat. Bár emlékeztetni kell arra, hogy mindig tartalmaznak színezékeket és ízfokozókat, mert maga a halfilmet sem íz, sem szín nem tartalmaz. Ezért ideálisan, saláta, jobb lett volna, hogy a természeti rák hús, de ez nagyon drága, és egy kicsit más az íze, mint a rák botokat.
Egyéb receptek az Ön számára:
FRISS RECEPTEK
Olasz pizza
Tészta tonhalral
Panna cotta - klasszikus recept
- Olga a felvételhez:
Olasz pizza
"Ez a pizza tészta ízletes - türelmes és tágas. " - Olga a felvételhez:
Olasz pizza
"Mindent megvettem a pizzához. Maga a tészta. " - Olga a felvételhez:
Olasz pizza
"Kérem, biztos vagyok benne, hogy ez a pizza az Ön és a fia számára. " - Tatiana a rekordot:
Olasz pizza
- A fiam és én tegnap beszéltünk arról, mi történik ma.