Nem akarok anyám nélkül élni - a pszichológusok tanácsát, segítséget és tanácsadást
Kiselevskaya Svetlana Vladimirovna
Kérem, fogadja legőszintébb részvétemet.
Most veszteséget tapasztal.
A legfontosabb az Ön számára, hogy ne maradjon egyedül, hanem hogy képes legyen reagálni a külső érzelmekre, kimondva őket rokonainak, barátainak és rokonainak.
A veszteségnek bizonyos fokú tapasztalata van.
Az első reakció, amikor a bánatot tapasztalja, lehet egy sokk, egy szédülés, a történtek megtagadása, hitetlenség, a valóságtalanság érzése.
Egyes esetekben a harag és a vádak lehetségesek.
A sokkolási fázis néhány napig folytatódik.
A második szakaszban (az 5.-12. Napon) a veszteség túlélői tevékenyen viselkednek: sírnak, érezzék a melankolást, a csoda reményét.
A harmadik szakaszban, amely legfeljebb 6-7 hétig tart a tragikus esemény pillanatától, kétségbeesés, depresszió van.
Néhány ember, aki bánatos állapotban van, álmatlanság, étvágytalanság, gyengeség, pusztulás érzése.
Elvesztették érdeklődésüket a szokásos törekvéseikért, a hobbiért.
Gyakran felmerül egyfajta bűntudat, mert minden, ami valószínűleg lehetséges volt, nem történt meg.
Üdvözlettel, Kiselevskaya Svetlana, pszichológus, mester.
Eliseeva Galina Mikhailovna
Ez nem egyszerű teszt - elveszíteni az anyját.
Sírj, ha könnyek vannak. Gyere, hogy lássa egy pszichológust. hogy megkönnyítse a fájdalmat.
És ne felejtse el, hogy anyád befektetett benned a szerelmét. hogy élj, boldog voltál! Ez az, amit anyja akar a gyermekeiért.
Gyere át. Tapasztalataim vannak a veszteség gyászában.
Minden a legjobb neked.
Eliseeva Galina Mihailovna, Almaty pszichológusa