Miért fontosak mindennapi ölelések
Kiderül, hogy szüksége van egy emberre a boldogságra? Az ölelések napi része, ami hihetetlennek örül.
A tudósok rájöttek, hogy az emberi testben való átkarolás során oxitocin keletkezik. És mi az, és hogyan befolyásolja az ember érzelmeit, amit mondunk.
Az oxitocin - egy neurotranszmitter, egyfajta ingerület adó, amely segít az érzelmi központja az agy, hogy megbirkózzanak a boldogság érzése és az alsó szinten a stressz és a szorongás. Ezenkívül bebizonyosodott, hogy az oxitocin a férfiakat szeretetebbé, érthetőbbé és figyelmesebbé teszi.
A dél-karolinai (USA) kutatók úgy vélik, hogy ennek a hormonnak köszönhetően jól alszunk és szívünk alatt szívverésünk 10 ütem / perc-rel emelkedik.
Egy másik érdekes tanulmány a Carnegie Mellon University, Pennsylvania - az eredmények azt mutatták, hogy hála a napi ölelést emberek kevésbé hajlamosak a stressz és a szorongás, valamint a karok emelése önbecsülését.
A kísérlethez 400 egészséges férfiak és nők kaptak meghívást, és 14 órán belül mindegyikük azt mondta, csak a pozitív dolgokat, támogatott, szimpatizált és folyamatosan átölelve.
Pontosan két héttel később ugyanazt a résztvevőt kifejezetten akut légúti vírusfertőzésnek vetették ki. Ezután a résztvevőket egy speciális karantén zónába helyezték, ahol teljes felügyelet alatt álltak. Az eredmények elkábították a kutatókat. A korábban kapott támogatás és a pozitív érzelmek miatt kiderül, ezeknek az embereknek megnövekedett immunitásuk van, és csökken a vírus elkövetésének kockázata.
Tetszett? Mondja el barátainak: