Diétás saláták gabona túróval


Diétás saláták gabona túróval
Vásárlás kalcium-klorid sajt
Diétás saláták gabona túróval
Vegyél egy űrlapot Adyghe sajtra és sajtra
Jegyvásárlás a sajtra
Diétás saláták gabona túróval
Vásároljon egy formát a lágy sajtokra
Diétás saláták gabona túróval
Viasz a sajt számára
Diétás saláták gabona túróval
Gouda sajt formája 1 kg-os fedéllel






Diétás saláták gabona túróval
Vegyél meg süteményt a sajtra
Diétás saláták gabona túróval
Lavsan tasak 3 l-re
Diétás saláták gabona túróval
Kenyérsütő házi tejfölhez
Diétás saláták gabona túróval
Vásároljon starter Flora Danica-t
Diétás saláták gabona túróval






Vegyél egy elektronikus mérlegedet
Diétás saláták gabona túróval
Sajt penész négyzet 0,5 kg
Diétás saláták gabona túróval
Latex bevonat Poliswed sajtra
Diétás saláták gabona túróval
Vegyél egy mechanikus tejhőmérőt
Diétás saláták gabona túróval
Joghurt Starter Élő Balance

Mit tudok főzni túrós gabonával?

Annak ellenére, hogy ez a termék nagyon ízletes és önmagában hasznos, gyakran hozzáadódik a salátákhoz, hogy gazdagítsa ízlését.

Különböző salátakrémes túrókészítménnyel, melynek receptjeit kínáljuk Önnek, diverzifikálja a napi tábláját.

És mégis mindannyian táplálkoznak, és alkalmasak egy fogyókúra-étrend menüjére.

Diétás saláták gabona túróval

Saláta reszelt sajttal és répával

  • 400-500 g cékla
  • 150-200 g túró
  • 1-2 gerezd fokhagymát
  • 1 evőkanál növényi olaj
  • 1 teáskanál mézet és balzsamecetet
  • só ízlés szerint

A saláta receptje cukorrépával és gabona túrával:

1. Mossa le a céklát, fóliába fonva, és 25-30 percig sütjük a sütőben 180 fokos hőmérsékleten.

2. Hagyja befejezni a zöldséget, hántolja, csíkokra vagy kis kockákra vágja.

3. A fokhagymát hámozzuk és rácsozzuk.

3. Add hozzá a túró, és az összetevők az öltözködés, só és keverjük össze.

A hangulatot friss menta levelekkel díszítjük.

Az étkezési saláta változatos lehet a babban és a babban is.

Saláta gabona túrós rákos botokkal

  • rákos rudak - 200 g
  • kukorica túró - 200 g
  • konzerv kukorica - 1 pot
  • friss uborka - 2 db.
  • tojás - 3 db.
  • kapor, só, bors

Salátakészítés rákos rudakból és túróból:

1. A rákcsapokat és a tojásokat főzzük, adjunk hozzá kukoricát és szemcsés túrót.

2. Finomra vágott uborka és kapor.

3. Só és bors ízlés szerint.

Saláta avokádóval és gabona túrával

  • avokádó - 1 db.
  • cseresznye paradicsom - 200 g
  • Kínai káposzta - 120 g
  • szójaszósz - 2 teáskanál
  • gabona túró - 130-150 g
  • Balzsamecet - 1,5 teáskanál
  • oregán, szárítva, őrölt borssal

Ricotta saláta avokádó és gabona túróval:

1. A kínai káposztát (a levelek tetejét) kézzel hajtogatjuk, és egy saláta tálba hajtjuk.

2. Az avokádót tiszta és vegye le. Vágja a 1-1,5 cm-es szeleteket, küldje el a káposztát.

3. Tegye fel a cseresznye paradicsomot, mielőtt félbe vágja.

4. Adja hozzá a szemes túrót.

5. Öntsön balzsamecettel, szójaszószsal és megszórja az oregánt.

Emellett gabonaszelet is hozzáadható a klasszikus görög salátához a feta sajt helyett.




Kapcsolódó cikkek