5 Ways to Heal a Broken Heart - Online folyóirat - Te vagy a leginkább
A kapcsolat vége nem jelenti azt, hogy az élet véget ért. Beszélni akarok arról, hogyan gyógyíthatok meg fájdalmas sebeket, és újra visszatérhessenek a normális életbe.
A kapcsolatok megszűnése szörnyű, de túlélheti
Miért ébred fel reggel, és újra találkozik ezzel a világgal, ha egyedül maradtál? Hogyan lehet újra boldoggá tenni ezt az életet, ha elveszed a szeretetet és a boldogságot? Az élet elveszti jelentését, ha nincs benne szerelem. Úgy néz ki, mint egy szerelmi dráma. A depressziós, depressziós és reménytelen állapotot érthetővé lehet tenni. Biztos vagyok benne, hogy azt hiszed, hogy az élet vége, de nyitnom kell a szemed - az élet folytatódik. Attól függ, hogy folytat-e egy új és boldog életet, vagy szürke és boldogtalan lesz.
Van még kétely? Olvass tovább. Talán talál magának egy gyógyulási módot, amely fényt hoz vissza az életedbe, és minden nap újból örülsz majd.
Talán hallottad, hogy a legegyszerűbb módja annak, hogy elfelejtsd egy fickót, hogy újat csinálj, de teljesen egyetértek ezzel. A legjobb módja annak, hogy egy fickót kidobj a fejből, válts át más dolgokra, és ne gondoljon a srácokra és a dátumokra általában. Ne felejtsd el a két szabályt:
- Ennek kellemes élménynek kell lennie, hogy minden nap időt fordíthat
- Mielőtt a célod lenne, csináld ezt
Például, ha tetszik a főzés, olyan ételeket kell bevennie, amelyeket nem lehet minden nap kapni és javítani ezeken a recepteken. Ha elkezdte nézni a műsort a TV-ben középen, nézze át az előző sorozatokat. Nézze meg a sorozatot egy nap alatt, hogy minden alkalommal új sorozatot várhasson.
Keressen egy új hobbit
Felejtsd el a kapcsolatokat, teljesen el kell távolodnod a róluk szóló gondolatokról. Kezdjetek elvinni valami újdonsággal, találhatsz magadnak új érdekeket, amelyeknek köszönhetően képesek lesznek fejleszteni, tanulni valamit. Mindig örömmel tanulni az új dolgokról, megismerni az új embereket. Az élet ismét tele van pozitív pillanatokkal és színekkel. Néha a kölcsönös barátok akadályozzák a fejlődést, és amikor új távlatokat kezdesz felfedezni, új kommunikációs körbe kerülsz.
Íme néhány ötlet:
№3 Szabad idő elnyerése az elfelejtett barátainak
Amikor egy sráccal találkozol, fokozatosan elfelejted a barátokat, mert gyakorlatilag minden szabadidejét együtt töltöd vele. Nagyon természetes. A magányodat és a világból való kizárásodat csak akkor tudod meg, amikor a kapcsolatod véget ér. Most itt az ideje, hogy ne aggódj magadnak és gondolkodj azon barátokról, amelyeket teljesen elfelejtettél.
Visszatérve a barátaihoz, könnyebb lesz elfelejteni az előbbit. A gondolataid más dolgokra váltanak, amelyek újra boldoggá válnak.
Íme néhány ötlet az Ön számára, hogyan térhet vissza baráti köréhez:
- Pizsama párt szervezése a lányok számára. A korától függetlenül szórakoztató lesz. Ezenkívül segít megújítani a kapcsolatot a régi barátokkal. Rendeljen egy hatalmas pizzát, tegyen maszkot az arcába, és ossza meg az új pletykákat. Ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy megtudjuk, mi történik más emberek életében.
- Menj vásárolni a lányokkal. Ez talán a legjobb terápia. Csak egyszerre határoztál meg, amit el lehet költeni. Egyébként akkor nagyon sajnálom.
- Menj a barátaiddal a diszkóba. Ma este fiúk. Teljesen jöjjön el.
# 5 Ismerje meg a félelmeit
Olyan volt, hogy hosszú idő után a szünet után találkozol az előbbiekkel és rájön, hogy már elfelejtette ezt a személyt? A legtöbb esetben, annál inkább az egykori szeretőre koncentrál, annál nagyobb probléma, hogy elfelejtsd. Néha a félelmeivel szemtől szembe ülve váratlan következményekkel jár. A legrosszabbra kell felkészülni. Légy bátor és felismered a félelmeidet.
Van-e saját módja a depresszió kezelésére szünet után?
Hogyan kezeli a megtört szívét? Ossza meg velünk történetét és tanácsát. Örömmel halljuk a változatát.