Hogyan lehet zöld, hogyan alakulhat a sport az állatkórházzal együtt?

Mindannyian tudjuk, hogy ahhoz, hogy egészségesek és teljes erejűek legyenek, három összetevőre van szükség: a sportra, a megfelelő táplálkozásra és (ami rendkívül fontos) jó hangulatban. De mennyire nehéz összeállítani mindezt, és magának az életnek a módját is módosítania! A Veter Body School projekt fő feladata az, hogy mindhárom paramétert egyesítsék: érdekes tréningek zajlanak egy barátságos csapatban, amelynek résztvevői közül a kurátorok és a szakértők kísérik az egészséges napi étrendre vonatkozó ajánlásokat. Nagyon egyszerűnek hangzik, de miután belépsz a projektbe, azonnal elmerülsz az ünnep légkörében, és fényes érzelmekkel töltik fel. Mi járul hozzá ehhez?

1. Szervezet

A kurzus 31 edzésre épül, amelyek hetente ötször másfél hónapon át tartanak. Az osztályokat reggel vagy este tartják, attól függően, hogy kap-e napi jegyet vagy éjszakai jegyet. A hét minden napját külön képzésre szánják, így folyamatosan változik a tevékenységek. A rezsim nagyon intenzív, tehát ha még nem csináltál sportot, és úgy döntött, hogy beiratkozik a pályára, gondosan figyelemmel kíséri fizikai állapotát és hallgassa a testet. A legfontosabb dolog az nem az, hogy magadat vezeted, hanem élvezd a folyamatot, akkor az eredmény jobb lesz nem csak külsőleg, hanem belsőleg is.

Ráadásul a sportágakban eltöltött napokon megszervezik a vezető szakértőkből álló stílust és mesterkurzusokat. Minden a léleknek és természetesen a testnek!

2. Osztályok és tevékenységek

3. Atmoszféra és csoport

Csapat szellem, csoportos támogatás, vidámság, nyitottság, válaszkészség - ez az, amit bele fogsz meríteni, beiratkozni a kurzusra. Fáradt vagy? Meg tudná bántani a kezét? Alig kiléptek az ágyból az or-bo gyakorlás után? Írja meg az általános csoportot, és azonnal megkapja a támogatást a többi résztvevőtől, és felidézheti magát a következő edzésre. Együtt legyőzni magukat nem csak szórakoztatóbbak, hanem könnyebbek is! És természetesen, ahol a kurátorok nélkül: Dasha Prostova, Artem Titko és Vera maga mindig kapcsolatban vannak, és nem hagyja, hogy bárki lazítson és unatkozzon. És a fotósok fogják felvenni a legmerészebb képzéseket, hogy emlékezzenek, mosolyoghassanak és motiválhassák magukat a tanulás folytatásához.

A tréningek és a szépség előadások mellett a projekt minden résztvevője egy mágikus dobozt kap, amely tartalmazza a különféle bizonyítványokat további tevékenységekhez, hasznos ételekhez, kozmetikumokhoz és jelvényekhez. A méregtelenítés napja is szerveződik, melyeket a Just For You cég (Raw to go program) nyújt, melyet már elmondtunk. És akkor a tanúsítvány a szabad alapképzés napja: például, hogy menjen játszani squash, vedd ki a tökéletes cipőt, egyeztetve a szakember, a gyógyfürdőbe, vagy élvezze a legújabb technológiát TFM-fitness. És ha nem tervezel semmit a szabadnapra, akkor a kurátor örömmel fog kinézni egy kis, de magas színvonalú díjat az összes izom fejlesztéséért. Általában minden az Ön számára, a nehéz (de ilyen szép!) Rakományok teljes kikapcsolódásra.

A Veter Body School nemcsak a sportról és a rendszeres edzésről szól. Ezek új lehetőségek, új ismerősök, örökké éltetett hangulat, a saját potenciál felfedése és természetesen az egészség megerõsítése. Hamarosan megkezdődik a projekt harmadik szakasza, és megvan a lehetősége arra, hogy megtapasztalja a telített másfél hónapok hatását. Számomra ez új lépés a tudás megszerzésében, és mi lesz a Veter Body School?