A riboflavin a szépség vitamin
A riboflavin egy vitamin, amely nélkül gyönyörű haj, körmök és bőr lehetetlen. Hogyan befolyásolja az állapotukat? Mi lehet ennek a nélkülözhetetlen elemnek a forrása? Ezt később tárgyaljuk.
Bőrápolás és B2-vitamin
A riboflavin olyan gyógyszer, amely segít a pattanások, seborrhea, fekélyek és repedések kezelésében a szájban, valamint megfiatalítja a bőrt és jó színt ad az arcnak. Megakadályozza a pattanások, ízületi gyulladás, bőrgyulladás, ekcéma megjelenését, és felgyorsítja a sérült szövetek helyreállítását.
Mindezek mellett a B2-vitamin antioxidáns tulajdonságai. Szükséges az oxigén "szállítására", energiával energiát biztosít, normalizálja a zsírsavak metabolizmusát. Az összes többi riboflavin kedvezően befolyásolja a kapillárisok működését, és anélkül, hogy a sejtek növekedése nem.
B2-vitamin a haj és körömápolásban
A riboflavin a növekedés vitaminja, hiszen működésük fehérjeszintézishez kapcsolódik. Megakadályozza a hajhullást. Ezenkívül elősegíti a körmök és a haj gyors növekedését.
Számos bőrápoló termék tartalmaz riboflavint, és a gyártók azt állítják, hogy a sejtek jól felszívódnak. Meg kell azonban jegyezni, hogy a vitamin molekulái meglehetősen nagy méretűek és nem mindig tudnak behatolni az epidermisz mélyébe. Ebben a tekintetben a krémek és a szérumok a vitaminok származékait használják, amelyek szabadon behatolnak a bőrbe. De van itt egy "BUT" is.
A bőrön a B-vitamin nagyon mély behatolása nem szükséges, a riboflavin olyan anyag, amely befolyásolja az epidermisz szintjét, vagyis a bőr felső rétegeiben. Itt "irányítja" az összes reakciót, szó szerint "elindítja" őket, és elősegíti a szokásos menetrendet.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a B2 vitamin olyan anyag, amely nélkül a gyors szőrnövekedés, a bőrsejtek javítása stb. Lehetetlen. további megoldást (riboflavin) kell alkalmazni, de szakember ajánlására.
Riboflavin az élelmiszerben
Amint világossá vált, a szervezetnek riboflavinra van szüksége, bizonyos termékek összetétele tartalmazza ezt az anyagot. Ez azt jelenti, hogy nem kapható különféle kozmetikai vagy gyógyászati szerek segítségével. Egyszerű, hogy az étrendben olyan termékek, mint a hal, hús, baromfi, sötétzöld leveles zöldségek, saláták és tejtermékek (tejföl, kefir, sajt, joghurt).
Ezenkívül gazdagíthatod a testet riboflavinnal, tojást, veséket, májat, tejet és nyelvet. A B2-vitamin gazdag sörélesztőben, és tartalmaznak más, a B csoporthoz kapcsolódó vitaminokat is.
Végül meg kell jegyezni, hogy a riboflavin könnyen lebomlik az alkohol hatása és a stressz miatt.
Hogyan válhat vonzóbb személyré? 9 dolog, amit ma tehetsz! Ismerje meg a vonzerejének néhány egyszerű titkát, amelyek azonnali eredményt adnak.
A BLUBOO S8 + árai: a 11.11-es kereskedelem folytatja a Bachelor Day-t Kínában, és vele együtt a 11.11-es nagy értékesítés véget ért, de a BLUBOO jó hír minden Kache rajongó számára.
