Hogyan tegyünk egy kicsit értelmetlenül aludni
Könnyek és hisztériák nélkül, vagy hogyan kell lefeküdni egy kicsit felesleges
A baba alvás nagyon hasznos. És nemcsak a gyermek számára, hanem a szülei számára is. Végtére is, miután a gyermekedet aludni töltötte, végre pihenhet vagy saját üzletet tehet. Az újszülöttek e tekintetben könnyebbek, már napok óta alszanak. De már 2-3 hónapos kötegeléssel problémákat okozhat, és a családi körben a napirenden a legfontosabb dolog az, hogy hogyan helyezzük a baba ágyba.
Mi teszi, hogy a morzsa megfordul és szikrázik a gyermekágyban - szeszély, karakter, vagy még mindig egészségügyi probléma? Hány gyerek, annyi válasz.
Az újszülöttet fekszük
Az első hónapban a baba még mindig nem zavarja a kólika és a fogak, és a jó alvásra nagyon kevés: száraz pelenka, megfelelően kiválasztott ruházat és élelmiszer. Szoptatva az anyja mellét vagy palackját keverékkel, az újszülött még az étkezés során elalszik.
Ha még mindig nem "adja fel", akkor felgyorsíthatja az alvás folyamatát: rázza meg kissé, fésülje a fogantyúkat, ismét adja meg a mellkasát vagy csalt egy cumi.
Nehéz, hogy ne válaszoljon egy ilyen apró csomó nyugtalanságára. De mégis, ha nem akarod hozzáállni állandó mozgásszervi megbetegedésekhez, jobb, ha az újszülöttet elhagyja a kiságyban, és várni egy kicsit.
Miért nem alszik a csecsemő?
Ha az újszülött nyugtalan, nem alszik jól és gyakran sír, ne halogassa el az orvoshoz való eljutást, és várjon, amíg a gyermek "túlnő". Néha ez a csecsemő fejfájásai miatt következik be, amelyek az agyi kis vérzések következtében jelentkeznek.
Gyakran újszülöttek ébresztik a saját kezüket. Miután megszokta az anya hasát, nem könnyű elfogadni egy ilyen nagy új világot. És függetlenül attól, hogy mennyi ellenfelek nyúlnak, tudjuk, hogy az újszülött melegebb és nyugodtabb aludni, pelenkázni. Nem arról van szó, hogy a szovjet időkben gyakorolt szűk csikósodásról van szó. Elég, hogy csak a tollakat csomagolják, vagy vegyél egy speciális hálózsákot.
De a leggyakoribb ok az újszülött bajos alultápláltsága. Anyám túl keveset termel, vagy nem elég tápláló. A szakemberek segítenek szabályozni a táplálkozást, és felszólítják a táplálék megfelelő elrendezését.
2 fontos pont
Az újszülöttek időszaka egyáltalán nem számít. Mind nappali, mind éjszaka táplálkoznak, legtöbbször alszanak, de az ébrenlét ritkán és sokáig történik. Mindazonáltal azonnal be kell tartani egy bizonyos ütemtervet, hogy az újszülött ne keverjen éjjel-nappal.
Nem sok találgatás, de minden gyerek szigorú konzervatív. A rend és a monotónia a sikeres nevelés kulcsa. Úgy döntöttünk, hogy a mozgásszervi megbetegedés nem az Ön számára van - három napig nem kell szenvednie a könnyeiktől, majd el kell engednie és el kell kezdenie a mozgássérülést. Azt gondolja, hogy a morzsák aludni az ágyában, nem éri meg, hogy feküdt a kanapéra, az ágyában, és a következő éjszaka ismét hozzászokott egy külön dobozban.
Mondja az orvos! Komarovszkij úgy véli, hogy a mozgásszervi betegség egy rossz szokás, amelyet a szülők maguk formálnak egy csecsemőben. Ha a karperec csak a rokonok kezére nyugodik, ez semmilyen kapcsolatban nem áll a kényelmetlenséggel, hanem a helytelen oktatás következménye.
Hogyan alszanak a csecsemők?
Az idősebb gyermekeknek meg kell bajlódniuk, különösen a "mesterséges" anyákkal. Az anya mellének boldog tulajdonosai sokkal gyorsabban alszanak. A tej illata és a bennszülöttek melegsége lehetővé teszi számukra, hogy még a fényes fényben és furcsa hangokban is aludni tudjanak.
Gyakran a szoptató nők, az ágyban lévő éjszaka a gyermeket. A győzelem és az anya, akiknek nem kell állandóan felugrani a gyermekágyhoz, és a kisbabáknak, akiknek lehetősége van arra, hogy bármikor megkóstolhassanak. Ez azonban nem a csomagolás legjobb módja. Miután megszokta a szülői ágyat és az anya állandó jelenlétét, a csecsemőt különösebb könnyelés nélkül nem lehet felakasztani, amikor felnő.
Magyarázza Komarovsky! Az élet első évének gyermekének a szülők hálószobájában kell lennie. Az évtől átadható egy óvodába. De a közös szülők álma egyszerűen csak egy hobbi, és sem Komarovszkij, sem más gyermekorvosok nem támogatottak.
A szoptatás egy másik hátránya az első hónapokban jelentkezik, amikor a gyermek kólikát szenved. Még az anya gondosan beállított tápláléka sem segít, és a sikoltozó baba éjszakai betegségei az egész család számára valódi tesztnek számítanak.
Ez biztosan nem mentség arra, hogy a babát olyan keverékké alakítsa át, amely ritkán fájdalmat okoz. Csak egy ideig kell szenvednie, és mindent át fog élni.
Milyen szülőknek kell tudniuk
Másodszor, ne hagyja figyelmen kívül a szoba higiéniáját. A hideg, nedves levegő ideális éjszakai alvásra. Ne féljen az ajánlott 18 foktól. Jobb öltözködni a gyermekmel, és meleg takaróval fedni.
Harmadszor figyelni kell a morzsák tevékenységét. Nincs mozgó játék, új játék és rajzfilm éjszaka.
Negyedszer kövesse az utódok viselkedését. Ha este este dörzsöli a szemét, akkor őrködik, éneklik, gyorsan bedobja.
És semmi, amiért hiányolja a megszokott rituálékokat, vagy a szokásosnál korábban fekszik. Ez nem jelenti azt, hogy a baba a szokásosnál reggel felébred. Épp ellenkezőleg, sok gyermekorvos úgy gondolja, hogy a gyermek jobb lesz, ha 19 órakor fekszik.
Segítsen "álmos" rituáléknak
Elmondani a gyermeknek, hogy ideje aludni segíteni fog az álmos rituáléknak. Ezek mindennapos ismétlődő tevékenységek, amelyek elaludni kezdtek. 6 hónapos gyerekeknek alkalmasak, a legfontosabb dolog az, hogy kiválasztja a megfelelő gyermeket. Például, könyvek olvasása, mesék mesélése, éneklés nálaágyon, kedvenc játékok elhelyezése.
A népszerű út a "búcsú a napra". Amikor aludni, a baba hozza az ablakhoz, és kifejtik, hogy a nap elbújt maga, az éjszaka jött, a gyerekek és a kis állatok pihenő, ezért itt az ideje aludni.
Bármit is találsz rituáléknak, a legfontosabb az, hogy nem húzza ki. 30 perc elég. Ellenkező esetben olyan játékgá válik, amely nem teszi lehetővé a morzsának, hogy éjszaka lefekszik.
Lehetőség van arra, hogy gyorsan elhelyezzük a babát
Minden szabályt betartanak, és az álom nem jön a gyerekkel? Próbáljon ki néhány egyszerű és biztonságos trükköt, amelyek segítségével könnyedén lüktethet a könnyezés és botrányok nélkül.
- Óvatosan simogatta a kislány kis arculatát papírtálcával felülről lefelé. Ehhez úgy érje, hogy alig érinti a morzsa bőrét, enyhe szellősséget okozva.
- Tegyük a kezünket a gyermek templomára, hogy a kis ujj a füléhez közeledjen, és a nagy ujj a fúvókánál. Most a sima lökések simogatják a homlokát, ujjait a szemöldök és az orr között.
- Legyen a kisbaba mellé, és megölelje. A gyermek nyugodt légzésével aludni kezd: a mély lélegzet és a kilégzés kb. 4 másodpercig tart.
A nappali alvás jellemzői
Hogyan lehet a gyermek aludni a nap folyamán? Csakúgy, mint éjszaka: megfigyeljük a rítusokat, kontrolláljuk a morzsa aktivitását és gerjesztését, kényelmes körülmények között teremtünk álmát.
A legjobb lehetőség a nappali alvásra az, hogy a baba az utcára kerüljön. Bár a baba kicsi, próbálj ki sétálni vele. A babakocsiban való mozogás gyorsan és sokáig elalszik még a legaktívabb karabázist is. Persze, menj ki minden alkalommal, amikor nem tudsz elaludni egy morzsával. Így néha az erkélyre fektethető.
Miért tiltakozik a gyermek a nappali alvás ellen? Talán egy éjszakán át kiüríti a normáját. Ha a nap folyamán vidám és jó hangulatban vidám, talán nem szabad aggódnia, hogy a karapuz nem akar aludni a nap folyamán?
Szükséges mennyiségű alvás különböző korosztályokhoz +
Komarovsky véleménye! Egy jól ismert gyermekorvos gondosan figyelemmel kíséri, hogy mennyi a gyermek alszik. Ha a napi alvás túl sokáig tart, Komarovszkij azt tanácsolja, hogy az álmosokat felébressze, hogy elkerülje az esti alvás problémáit.
Hogy ne gondolkodjunk arról, hogy hogyan kell egy gyermeket aludni a nap folyamán, megfelelően megfigyeljük a rendszert. Ez nem csak takarít meg a gyermek könnyei, amikor hazudik, de abban is segít, anya gondoskodik a saját idő, amelyben van idő mind a házimunkát, és gondoskodik a baba.
Minden korosztálynak megvannak a maga
A lerakás folyamata, mind az újszülöttekkel, mind az egyéves kisbabával, nem vonható el a szeszély vagy elkényeztetettség miatt. Ez az élet első évének idegrendszeréről szól. Nem tudnak felnőttként tudatosan pihenni, és nem reagálnak a külső ingerekre, még akkor is, ha nagyon fáradtak. De ha anyu és apu helyesen cselekszenek, és elkerülik a morzsa túlzott lerakódását, akkor az éjszakai elalvás nem jelent problémát mindenkinek.
Az alvás, nappal és éjszaka szervezésének fő elvei mindig változatlanok maradnak. Ahogy öregszenek, csak pár pillanatig vannak kiegészítve.
A halmozás egy hónap, mint egy 2 hónapos kisbaba, ugyanilyen nehéz. Végül is a morzsák emésztőrendszerének munkája még nem állítható be, és a kólika megkínozza őket. Keresse meg a legmegfelelőbb módszereket, hogy segítsen a baba velük szemben, és türelmesen várjon, ha 3 hónapos korát fordítja.
Megzavarja az alvást egy 6 hónapos baba lehet apróra vágott fogak. Éjjel a fájdalom fokozódik, és a szülőknek sokáig sírni kell a gyermeküket. Az anesztetikus gélek segítenek. És ismét a türelem és a szeretet.
8 hónap alatt a gyermekek ugyanazt a fogfájást ébresztik fel. De ezúttal sokkal nagyobb nehézséget okoz a morzsák éjszaka. Ha a rendszert még nem rendezték, itt az ideje.
Az egyéves baba tele van érzelmekkel. Még éjszaka sem engednek aludni. Amikor felébredsz, a kisember felhívja anyádat, vagy játszik a gyerekágyban, ha a hálószoba elég könnyű. Az anyahajó és a kedvenc játékok segítenek elkerülni a mozgás betegségét.
A 2 éves karapuz már lerázott az ágyából, hogy az éjszakát a szüleivel töltse. Ne gyötörj a gyermeket a könnyekre, hogy egy csecsemő el fog veszni, vagy valaki figyeli a "jó" viselkedését. Ebben a korban az első félelmek jelennek meg. Hogyan feküdj le a gyermek sírás nélkül? Az ápolás már régóta túl van az anyukák erősségén, de mellette feküdni, amíg a csecsemő el nem alszik.
Egy 5 éves doshkolenkomdal egy dalt vagy meseot nem tehet meg. Annak érdekében, hogy a folyamat ne váljon a nap eseményeinek hosszú vitájává, előzetesen meg kell egyeznie a morzsákkal, hogy mennyi ideig tart az utolsó, 5 vagy 15 perc. Ha a gyermeket megfelelő módon nevelik fel, nem szükséges várni, hogy elaludjon. Ellenkező esetben régóta teljesíteni fogják a kéréseket, mint például: ital, evés stb.
Természetesen leggyakrabban a fiatalok szembesülnek az elhelyezéssel kapcsolatos problémákkal, akik tapasztalatlansága miatt lehetővé teszik a karapuza számára, hogy diktálja szabályaikat. De sok gyermekkel rendelkező anya meglepetten találja, hogy még a leginkább bizonyított módszerek sem működnek egy "különleges" gyermekkel. Légy türelemmel, kövesse a gyermekorvosok ajánlásait, és megtanulja megtanulni a karapuza.source gyors elhelyezését