Vitaminok kalciummal gyermekek számára
A kalcium biztonságosan a testünk "építőjének" nevezhető. Nagyon fontos, hogy ez a csecsemő elegendő mennyiségben elégséges legyen fejlődésének korai szakaszában. A mennyisége a csontrendszer, a fogak, a köröm és a haj állapotától függ. Ezenkívül a kalcium felelős az izomrendszer csökkentéséért és relaxációáért, vérösszehúzhatóságáért, anélkül, hogy sok szervezet biokémiai folyamata nem fordul elő. Szakértők azzal érvelnek, hogy a kalcium hiánya előfeltétele lehet nagyon sok betegség kialakulásának, pontosabban 147-nek! Ez a szám csodálja a képzeletünket.
Az egyik elem hiánya sok problémát okozhat az egészségünknek. Ezért a szülők komolyan aggódnak, hogy a gyermek elegendő mennyiségű kalciumot kap a testének növekedése alatt. Részletesebben megfontoljuk, hogy a kalciumot tartalmazó gyermekek mindegyike tartalmaz-e ugyanazokat a vitaminokat, mint a gyermekorvosok.
Milyen vitaminokat tartalmaz a kalcium a gyermekek számára
Ha észreveszi az első jeleit a kalciumhiánynak a gyermek testében, feltétlenül el kell kezdenie, hogy megkapja a megfelelő vitaminozott gyógyszereket. Az ásványhiány hiánya jelzi a karcsúsodás jelenlétét. törékeny haj és köröm, görcsök az izmokban és lassulás a növekedésben. A fogszuvasodás jelenléte természetesen ellentmondásos. Mert minden iskoláskorú gyermeknél megfigyelhető ez a patológia. Ez valószínűleg a gyermek táplálékának és a cukorkák függőségének köszönhető. A fogak fognak esni, de ezek alapjai az állandó fogak kialakulásának. Ezért szükséges a dózis táplálékának diverzifikálása és a kalcium bevitelének biztosítása a szervezetben. Nézzük meg közelebbről az ásványi anyagok hasznosságát a gyermekek számára.
- Alapja a csont és a fogszövet képződésének.
- Normalizálja az idegrendszer működését.
- Javítja az anyagcsere folyamatait.
- Normalizálja a szívritmust.
- Hasznos hatása a haj növekedésére és a bőr állapotára.
- Csökkenti az erek áteresztő képességét.
- Javítja a megnövekedett immunitást.
- Érinti a sav-bázis egyensúlyt.
- Gyulladásgátló hatást fejt ki.
De mely vitaminokat szeretnék inkább? Ezt a kérdést sok szülő kérdezi.
Ismert, hogy a kalcium jobban felszívódik a D3-vitaminnal kombinálva. Sok anya pontosan választja ki ezeket a gyógyszereket. De a többkomponensű komplexumok sokkal hasznosabbak. Például, ha minden nap ugyanazt az ételt eszed, akkor hamarosan elfáradsz az ilyen ételektől. A szervezet nem fog teljesen felszívni olyan vitaminokat, amelyek csak két vagy három komponenst tartalmaznak. Sokkal hasznosabb, ha a kalciummal összetett B csoport vitaminok, amelyek támogatják az izomrendszert, valamint a szilíciumot, amely segíti a szalagok és az ízületek erősítését. E tekintetben jobb, ha olyan komplex vitaminokat vásárolnak, amelyek több aktív összetevőt tartalmaznak, amelyek nemcsak a csont és a fogak megerősítését szolgálják, hanem az izmok és ízületek állapotát is támogatják.
Jó vitaminok kalciummal kisgyermekek számára
Különösen kifejlesztett vitaminok komplexei "0" évekig kisgyermekek számára. Ezek közül az egyik a Complyitium Calcium D3. Kalciumot és D3-vitamint biztosít a kisgyermekek testének. A D3-vitamin elősegíti az ásvány hatékonyabb emésztését. Ezt a készítményt szuszpenzió formájában állítják elő, amely kellemesen íze van, és nem tartalmaz tartósítószereket vagy mesterséges színezékeket.
A legkedveltebb gyerekek körében - a gyermekek kalcium-kalcium vitaminok, amelyek kifejezetten kisgyermekeknek készültek. Összetételükben a kalcium és egyéb tápanyagok mellett a D vitamin is elősegíti a gyermek növekedését. Ezek a lekvárok játékszer medvék formájában nagyon finomak. Különféle természetes gyümölcs- és bogyóízzel, különösen természetes gyümölcslevekkel tele vannak. A készítmény nem tartalmaz mesterséges színeket. Az ilyen finomságok használatával a baba fogai erősebbé válnak, mivel a fogszuvasodás nem fogja elrontani őket, és idővel a tejfogakat állandó fogakkal helyettesítik.
Kalcium az iskolás gyermekek és serdülők számára
Az iskoláskorú organizmusnak folyamatos kiegészítő kalciumfelvételre van szüksége, mivel nő és fejlődik. A forgalmas edzésprogram sok energiát vesz az iskolás gyerekektől. Sok gyerek a serdülőkorában kezd sportozni. és ez további fizikai stressz a testen. Ebben a tekintetben a külső segítségnyújtás vitaminkészítmények és biológiai kiegészítők formájában szükséges. A kalciummal ellátott vitaminokon kívül szükség van olyan mikroelemekre is, amelyek javítják a memóriát és serkentik az immunrendszer működését. Ilyen gyógyszerek: ABC-iskolás, Multi-tabs, Vitrum junior, Vitrum tinédzser, Complivit-asset, Duovit, Biovital, Unicap M, Vitergin, Metabalans 44 és még sokan mások.
Részletesebben, fontolja meg a kalciumot tartalmazó gyógyszerek jellemzőit.
A kombinált multivitamin-készítményt a Duovit 10 évesnél idősebb gyermekek számára írják fel. Készült kis csepp piros és kék. Napi egyszeri adag vétel - egy piros és kék tabletta. A vitaminokat vörös démonban és ásványi anyagokban tartalmazzák - kék pellettel. A felvétel időtartama 20 nap. 11 vitaminból és 8 ásványi anyagból áll, beleértve a kalcium-pantotenátot és a kalcium-hidrofoszfát-dihidrátot.
A multivitamin komplex Biovital gél, dragee és elixír formájában kapható. Ajánlott gyermekek, serdülők és felnőttek számára. A gyógyszer a gyermekek és serdülők számára az intenzív növekedés időszakában, valamint a hypovitaminosisban, intenzív mentális és fizikai aktivitással, a stressz utáni időszakban kimutatható. A Biovital drazsé formájában 1-2 db serdülőkhöz van rendelve. naponta háromszor, az iskoláskorú gyerekek - naponta egy-egy tablettát naponta háromszor. Étkezés vagy evés előtt. Az Elixir naponta háromszor 20 ml étkezés előtt vagy alatt kerül forgalomba. A Biovital gélt az iskolás korú gyermekek és a serdülők számára 1 tk. naponta kétszer.
Hatalmas választékával a mai gyógyszerek újabb zavart okoznak a gyermekek és serdülők számára kialakított vitamin komplexek kiválasztásánál. A választék nagyon nagy és változatos. A szülőknek felelősségteljes hozzáállást kell tanúsítaniuk a gyermekek vitaminkészítmények megválasztásához, figyelembe véve az orvosok ajánlásait. De azt is meg kell fontolnod, hogy milyen vitaminok jók a gyermekek számára. Végül is ezek közül sok gyógyszer szintetikus. És ez azt jelenti, hogy emészthetőségük alacsony, és hogy ezeknek a szintetikus anyagoknak egy része a bébi vesékben helyezkedik el, megakadályozva munkájukat.
Egyre több szülő választja a természeti biológiai kiegészítőket az egész család számára.
Különösen fornashidetki.net - Ksenia Manevich