Tippek a sophyure menyasszonyára - édes menyasszony - menyasszonyi portál
Ez a ragyogó színésznő és a világ egyik legszebb nője soha nem gubbasztja meg szépségével és önbizalmával. A szigorú ütemterv és a közélet ellenére Sophia Loren mindig a legjobban néz ki. Arról, hogyan csinálja, olvasd el a cikkünkben.
Legyen a legszebb menyasszony: az élet szép!
Leginkább a színésznő értékes egészséges egészséges alvást, ezért korán lefekszik és korán kel fel. Ha megfigyel egy ilyen rendszert, a szervezet megkapja a szükséges pihenést, és egész nap töltődik a vivősséggel. Próbáljon elég aludni az esküvő előtti edzés nehéz napjaiban.
Miután ébredtél és reggeliztél, győződj meg arról, hogy sétálsz a friss levegőn. Semmiképp sem kell sürgetni, és gyötrődni fog a gondolat, hogy későn vagy nem. Csak pihenjen és élvezze az életed legfontosabb napjának megközelítését.
Légy a legszebb - légy önmagad
Leginkább az emberekben Sophia Loren értékeli az egyéniséget. Végül is a szépségnek is rendkívülinek kell lennie. Ezért a saját ruházat felvenni, ne üldözni a legfrissebb divatújdonságok után, és pontosan válassza ki a megfelelő ruhát. És általában minden helyzetben próbálj meg többet hallgatni magadra. Ön egyedülálló és gyönyörű, és nincs más ilyen ember a világon!
Nem bonyolódtunk abban, hogy megismételjük, mennyire hasznos a szervezet számára a víz. Sophia Loren is biztos ebben, ezért naponta legalább 1 liter tiszta vizet fogyaszt. Így kiszedheti a salakot a testből, és még fogyni is tud. Továbbá ne felejtse el nedvesíteni a gyönyörű arc bőrét, mert szüksége van rá. Próbálj meg rendszeresen használni a hidratálót. És felejtsd el a szappant - jobb, ha helyettesíti a lotionokkal és tonikokkal.
Tippek a menyasszony - eszik jobbra
Annak érdekében, hogy a karcsú figurája sok éven át így maradjon, felejtse el a nem megfelelő táplálkozást és a káros élelmiszereket. Sophia Loren például különleges rendszert figyel. Naponta háromszor eszik kis ételeket. Ezen kívül napi menüje joghurtot tartalmaz sörtélesztővel, valamint ananászokkal.
Néhány nappal az esküvő előtt, készíts magadnak egy kirakodási napot - csak friss gyümölcsöt fogyaszd és inni természetes gyümölcslevet. És felejtsd el a cigarettákat és az alkoholt - csak bántani fognak!