10 Receptek az egészséges italok gyömbérrel, ízletes receptek
Próbálja ki az összes receptek gyömbér tea, és válassza ki, ami tetszik „száz százalékos”. Nem különösen ritka összetevőket a receptek nem, így az előkészítő munka, nem hiszem, hogy lesz.
Indiai tea tejjel és a gyömbér
- tea (fekete vagy zöld) 1,5-2 tk.;
- reszelt friss gyömbér 2 tk - 5-6 szeletek (vagy 1,5 teáskanál őrölt);
- 200-250 ml tej;
- kardamom - 1 tk.;
- 300-350 ml vízzel;
- 3 evőkanál méz
Tehát, hogy zománcozott vagy rozsdamentes acél tálba, öntsük a vizet, és tegye a tüzet. A nyersvíz dobja tea és a gyömbért. Forraljuk fel, és forraljuk egy percig, hogy a víz már van egy szép barna szín, mivel a tea. Itt az ideje, hogy a tejet. Amikor az így kapott keverék forrni kezd, adjunk hozzá kardamom és félre egy serpenyőben irányba. Keverjük jól össze tea, kardamom, hogy teljes aromája és íze. Ismét, mi tesz egy serpenyőben a tűzhelyen, forralunk. Főzött tea feszült egy szűrő és inni.
Indiai tónusos gyömbér tea
- víz - 200 ml;
- almalé - 200 ml;
- gyömbér gyökér - 30-40 gr.;
- egy negyed citrom;
- méz ízlés
Ginger tiszta gondosan és óvatosan, a bőr vékony és kibújt a szokásos kaparó késsel vagy kanállal és éles szélű. A forrásban lévő vízben elalvásért reszelt gyömbér. Ott is nyomja össze a levet a citrom és a finomra vágott citromhéjat. Cukrot és alaposan keverjük össze. Adunk meg sört 8-10 percig. Aztán tenyészteni és almalé teát inni, mint egy meleg (hideg időjárás) vagy hideg (a hőt). Nagyon frissítő és élénkítő.
Akut, savanyú, édes teát (hideg)
- friss reszelt gyömbér - 3 evőkanál.;
- citromlé - 4 evőkanál.;
- őrölt fekete bors - 1 csipet;
- méz - 5 evőkanál.;
- 250-300 ml vízzel.
A forrásban lévő vízhez adjunk reszelt gyömbér (mellesleg, gyömbér nem tanácsos vágni a fából készült hajón, mert a fa elnyeli a szagokat. Jobb vágott egy üveg vagy műanyag tábla, és dörzsölés fém reszelő). Követve hozzá őrölt fekete bors. Főzzük alacsony lángon 3-4 percig. Kikapcsolása előtt adjuk hozzá a citromlevet, és oldja fel a mézet. Teázás legyen meleg kis kortyokban, csomagolva egy meleg takarót. Ne legyél beteg!
Tibeti tea megfázásra
- gyömbér gyökér - 1 tk (Lehet több, minden attól függ, hogy vagy nincs elég türelme, hogy igyon egy sistergő ital);
- forró vizet - 200-250 ml;
- egy szelet citrom;
- méz ízlés szerint.
Finomra vágott vagy kifejtve három gyömbér, tedd egy tálba, és öntsünk forró vizet. Adjuk hozzá a citrom és az a pohár fedél, hogy ragaszkodjanak. Minél több teát be magukat, annál több tápanyagot ad a gyömbért. Enyhítése égető ízű gyömbér, akkor adjunk hozzá egy csipetnyi édeskömény. Ezután adjuk hozzá a mézet a tea, vagy egy kis cukor, ahogy tetszik, és inni, annál jobb. Az egészségre.
Igyál gyömbér émelygés
- gyömbér gyökér - 2 db mérete 2,5-5 cm-es vagy 60-90 g súlyú.;
- 250-300 ml vízzel;
- citromlé - 5-6 csepp.
A forró vizet dobás apróra vágott (vagy reszelt), gyömbér, és forraljuk lezárt fedél simmered 5 percig. Cool, adjuk hozzá a citromlevet és inni.
Az alkoholmentes forralt bor hibiszkusz
- Víz - 0,75;
- Hibiscus - 1 csomó;
- friss gyömbér - 5-7 vékony szeletekre;
- szegfű - 5 db.;
- fahéj - 1 stick;
- méz ízlés
Az üveg vagy zománcozott edényben feküdt Hibiscus és fűszerek, és öntsünk forró vizet. Adunk főzetet 20 perctől egy óráig (ez lehetséges, hogy lezárja, annak érdekében, hogy jobban jelen van). Adjuk hozzá a mézet, és élvezi az ízét, inni. Akkor inni ezt az italt, és hideg, de akkor még több fűszerek ízlés - bors, kardamom, szerecsendió ... csak nem túl sok. Ez forralt bor - afrodiziákumként és akkor lepje meg kedvesét egy romantikus találkozás. Bár csak túl finom.
Melegítő gyömbér tea
- víz - 1 liter;
- friss reszelt gyömbér - 1,5-2 tk.;
- fekete tea - 2-3 tk.;
- Carnation 2-3 db.;
- kardamom por 0,5 tk
- citrom és méz ízlés szerint.
Vizet öntünk egy zománcozott edényben, és állítsa be a tányéron. Azonnal dobja tea és a gyömbért. Amikor a víz felforrt, hozzáadjuk a szegfűszeget, a kardamom és a méz. Adunk ismét felforraljuk, és vegyük le a tűzről. Törzs, öntsük csészék, adjuk hozzá a citrom és inni. Élvezze tea.
- Víz (forró víz) - 1 L.;
- friss reszelt gyömbér - 2 tk.;
- zöld tea - 1 tk.;
- Szárított menta Porított - 1 tk (Ha friss - jobb);
- méz és citrom ízlés szerint.
Reszelt gyömbér szóló, a vízforraló, adjuk hozzá a tea és a menta. Ezt a keveréket öntsünk forró vizet, takaró fedél, és így kapjuk a sört. 10-15 perc múlva, akkor inni, hozzátéve, cukor és citrom. Pikáns.
- forró vizet - 200-250 ml;
- tea (lehet bármilyen, de jobb zöld) levelek 13-15;
- gyömbér 0,25 tk.;
- méz (tea gyömbérrel, egy nagyon kis mennyiségű enyhén.);
- pirospaprika (akut), vagy chili
Sört egy csésze és ital kis kortyokban.
- víz (forráspontja) - 200-250 ml;
- szelet gyömbér - 10-20 gr.;
- . Menta, citromfű vagy más vágott fűszernövényeket - 1 tk.;
- méz és citrom ízlés szerint.
Mindezeket egy pohár és öntsünk forró vizet. Adunk a sört, és inni reggel kávé helyett. A díjat az energia és dinamika az egész nap biztosított.
1. Ha többet vásárolnak, mint a gyömbér tárolható a fagyasztóban.
2. Ha nem talál friss gyömbér lehet cserélni szárazon, de akkor meg kell tenni a felét, és főzzük tovább (15-20 perc).
3. Ha abban az időben kezelik hideg gyömbér tea, előkészítése során a közepes lángon forraljuk reszelt gyömbér a vízben 7-10 percig nyitott fedéllel, akkor kap egy csodálatos köptető italt.
4. Ha azt szeretné, hogy igyon egy hűvös élénkítő gyömbér tea, felveheti, hogy minden ilyen teák (kivéve az indiai tea tejjel és gyömbér), citromlé, apróra vágott mentalevél és jégkocka.