Ne dohányozzon! Téma megtekintése - azok, akik dobtak (dob) - mindez megváltozott az életedben
Már hat hónapig abbahagytam a dohányzást. Ez idő alatt a fogaim fehérre váltottak, az arcom javult, az elmém tisztázódott, a légzésem egyenletesebb lett, csak más lettem. Nem engedtem, hogy a családom és a barátaim füstöljenek mellettem, rosszul éreztem magam. És akkor minden újra elkezdődött, miután egy pár csirke egy csésze sör és egy egész cigaretta után egy veszekedés egy srác. Egy évig füstölni. Ma azonban minden erőmmel újra elhatároztam, hogy visszatérjek egy nem dohányzó ember csodálatos állapotába. Mindenkinek mindenkinek jó szerencsét és lelki erőt kívánok. Hidd el nekem, még az emberek is másképp fognak bánni veled, mert van valami büszke.
Van egy kicsit más véleményem ebben a kérdésben. Ie Mindezeket a problémákat másképpen látom, de talán tévedek.
Számodra még az emberek is másképp fognak kezelni:
Az emberek nem törődnek azzal, ha füstölnek vagy sem, ha a dohányzás nem zavarja őket. Csak azokat, akik nem tudják abbahagyni a dohányzást, a tisztelet / irigység érzéseitől stb., Másképpen fogják kezelni. Az emberhez való hozzáállás egy integrált fogalom, természetes, hogy abbahagyja a dohányzást. De ez a plusz sokkal kisebb, mint a tiszta cipőben járni, ne késjen a munkaért (a főnökért).
rutin:
A dohányzásról való leszokást követően a személy meglepődik a jelenség szokásos természeténél, azaz úgy tűnik neki, hogy mindent elhagyott és azonnal meg kell változtatnia, nagy, fontos és meredek, így semmi sem fog változni, minden olyan lesz, mint korábban, még rosszabb. Csak néhány hónap múlva lesz pozitív változás az egészségben, úgy értem az igazi eltolódásokat, nem pedig a virtuális érzést, hogy a tüdő rugalmassá válik stb.
A nem dohányzók csodálatos állapota:
Ez az önhipnózis, és ennek az embernek gyakran lebomlik, azaz. ők maguk is kitenni egy kilogramm boldogságot, a hangulat megváltozott, az értéke ez a boldogság esett, már a bontás. A casting után, a hétköznapi élet folytatódik, a feladat nem a dohányzás megkezdése, és ez a feladat több hónapra is érvényes lesz. Ezt gyakran nem értik. A dobás problémájának valódi megértése csak néhány hosszú év után következik be, miután abbahagyta a dohányzást.
Miért van ez így, vagy annak közelében, lehet megérteni a legegyszerűbb módja: az emberek a dohányzás általában, úgy érzi, mintha az emberek a dohányzás, miért, ha egy személy kilép a dohányzást, akkor kellene jobban érzi magát, mint általában nem dohányzó?
Elise: a technika - igen, van egy szemernyi igazság -ha feldolgozott egyedi jellemzőitől függ, hogy lehet használni elég sikeres (az én önképzés, anélkül, hogy további támogatást informatív töltött sok időt, és az asztal kell gyorsítani a folyamatot), csak mintegy
Azt mondod, hogy tudsz néhány helyes és százszor bevett módszert :)
Mivel a folyamatot tudományosan megnevezték a leírt technikában, nem mondhatom, de ez az igazság megvalósulásának valódi pontja. különböző gyakorlatokon keresztül valaki felismeri a valós helyzetet és elpusztítja a problémát, nem pedig a következményt.
Újra. Úgy tűnt számomra, hogy ez a módszer teljes egészében foglalkozik a problémával, és nem oldja meg az egyes részeit. Éppen ez, ellentétben azzal, amit az emberek gyakran a dohányzásról való leszokáskor, valójában minden problémát jelentenek, de nem rejti el őket szlogenek mögött.
Amit ebben a technikában tetszett, pontosabban, hogy mi felel meg a problémámnak:
A férfi úgy dönt, hogy kilép az agyából, és az agy segítségével összpontosít a problémára. És minden más segítené ezt a döntést. És gyakran az emberek nem teszik ezt a cselekvésük alapjául, de valami olyasmit, mint "megváltoztatom a bőröm". Vagy "mindenki tisztelni fog engem!" vagy "hogyan fogják lepődni". ) Ennek eredményeképpen, abban a pillanatban, amikor egy személy hangulata esik vagy valami ilyesmi, nem törődik az arcszínnel stb. és füstölni kezd.
Mindezek a javaslatok jóak, de segédnek kell lenniük, és az alapnak pontosan a tudatos fejnek kell lennie, és nincs semmi független. A megvitatott technika lehetővé teszi számunkra, hogy a dohányzást logikai érveléssel leállítsuk. Azt hiszem, a legtöbb ember, aki a dohányzásról (azoknak, akik egy komoly kapcsolatot, és aki tényleg akar lépni, sokszor kipróbált és az egyik, hogy nem működött.), Head létre ítéletének problémák hasonló ahhoz, amit meg kell jelennie a végén munka ez a technika, de az ember általában sötétben jár, és keserű tapasztalata az ilyen technikákban leírt közvetlen útvonalhoz vezet. Ezek mind a gondolataim :)