Melyik l-karnitin a legjobb a kapszulák, porok, ampullák vagy palackozott formában, powerpro
Melyik az l-karnitin jobb. kapszulákban, porokban, ampullákban vagy palackos formában?
Az L-karnitint szilárd (kapszulák, tabletták) és folyékony formában (ampullák, oldatok, palackozott) szabadítják fel. Minden esetben a fő hatóanyag a Levocarnitine, amely elősegíti a zsírégetést, növeli az energiát, csökkenti a koleszterinszintet és növeli az állóképességet. Milyen formában fogadja el azt - mindenki választja magát.
Folyékony l-karnitin
A folyékony l-karnitin legfőbb előnye az alak gyors asszimilációja és kényelme. A karnitin ampullákban és oldatokban az egyik legnépszerűbb forma, amely nem igényel további előkészítést. Nyissa fel az ampullát vagy szirupot, inni és azonnal kapja meg a szükséges adagot. By the way, az anyag koncentrációja és dózisa minden gyártó esetében eltérő, ezért mindig figyeljen a csomagolásra és a készítményre.
L-karnitin butilezett formában
Egy másik lehetőség azok számára, akik értékelik az időt - l-karnitint palackos formában (speciálisan elkészített koncentrátum). 0, 33 liter vagy 0, 5 literes palackokban készül. Megjegyezzük, hogy a karnitin folyékony formában drágább a többi formához képest.
L-karnitint kapszulákban
A karnitin a kapszulákban egyszerűen használható, nincs szaga és íze. Ebben a formában a test teljes mértékben felszívja a zsírégetőt. Általában a kapszulákban lévő l-karnitint tiszta formában szabadítják fel további aroma-adalékanyagok és ízanyagok nélkül (a folyékony formáktól eltérően). A fő összetevő a csomagolásra koncentrál. 1-1,5 g között van egy adagban. Abban az esetben, ha az adag nem elegendő, könnyű növelni - több kapszulát inni.
L-karnitin tablettákban
Az l-karnitin tabletták egyik hátránya a lassú emészthetőség. A tablettázott karnitin ugyanazokat a funkciókat látja el, mint a folyadék (normalizálja az anyagcserét, csökkenti az étvágyat), de elég hosszú ideig. Azonban ez a formája a karnitin kevésbé hatékony a súlycsökkenés és a képzés. Ez jobban megfelel azoknak, akik szeretnék javítani a szívrendszer működését. Sok táplálkozási tanácsadónak tanácsos vízzel vagy gyümölcslével tablettázni. Az ilyen karnitin költsége eltér a folyékony formától, a tabletták általában sokkal olcsóbbak.
L-karnitin porban
Más formáktól eltérően a porban lévő karnitin keverhető különböző italokkal. A porított l-karnitin olcsóbb, mint a tabletták és kapszulák, és kényelmesen adagolható. Ezenkívül a por gazdaságosabb és hosszabb ideig tart.