A Kreml ex-vezetője, Alexandr Butchers televíziós előadóművész "kávé és bor ésszerű dózisokban jár el

HOGY A HYPERTONIC

- Alexander Leonidovich, te magad is kávét? - Először egy híres orvost kérdeztünk, aki a moszkvai Moszkvában, kora reggel, vidám, pihentető, vidáman találkozott az irodájában, mintha éppen visszatért volna a nyaralástól!

- Az ifjúság óta örökletes hipertónia van, folyamatosan gyógyszereket szedek és naponta 5-6 csésze kávét inni, Myasnikov a helyszínen van.

- Hogy vagy még életben?

- Tudja, sokáig dolgoztunk, hogy eloszlassam az orvosi mítoszokat. És ez egyike is: ha egy pohár kávét iszol, a nyomás azonnal felugrik, a szíve rossz lesz, ez azt jelenti, hogy káros.

De a súlyos, bizonyítékokon alapuló gyógyszer nem hiszi. Sok éven át számos országban, többek között Skandináviában és az Egyesült Államokban, kutatásokat végeztek a hatása a kávé a szív- és érrendszerre. Nem vizsgáltuk, mert a cég kifizette a kávé, hanem azért, mert nincs sok diéta, természetes gyógyszerek, hogy mi is ellenzi a szív- és érrendszeri betegség. És a koffein egy ilyen eszköz.

. És még mindig él a LIVER

- Először is, a kutatók a coronaria (iszkémiás) szívbetegségben szenvedő betegeket vizsgálják - folytatja Dr. Myasnikov -, és megállapította, hogy ha rendszeresen kávét fogyasztanak, akkor az infarktus ritkábban fordul elő, és kevésbé súlyos.

Magas vérnyomás találták ki, hogy ha a magas vérnyomás fogyasztanak kávét ritkán, miután egy csésze akkor valóban növeli a nyomást egy pár percig. De ha ismét rendszeresen inni, akkor a kávé nem befolyásolja hátrányosan a magas vérnyomást. Ezen túlmenően, a magas vérnyomás korai szakaszában a kávé jobb oldalon látható: a biológiailag aktív anyagok a benne lévő betegségek a fejlődés lelassul.

- De mi a helyzet az erős szívdobogás?

- Ami az aritmiát illeti, itt is bebizonyosodik: a kávé teljesen biztonságos, sőt elősegíti az ilyen rendellenességek megelőzését a szív munkájában. Végül pedig egy másik fontos felfedezés: a koffein nagyon hasznos a májban. Ahogy a kutatás kimutatta, naponta több csésze kávé hepatitisben szenvedő betegekben késlelteti a cirrózis kialakulását.

A Tanács "Ne igyál kávét a melegben" is egy mítosz, mondja Alexander Myasnikov. "Nézd: a világ lakosságának többsége 30 és annál magasabb hőmérsékleten él, Indiában, Indonéziában, Brazíliában és Afrikában. Egész életükben igyálnak erős kávét, és senki sem hal meg.

"A sört és a vodkát nem lehet készíteni, és a szőlőbab hasznos"

- By the way, a májról. Fő egészségügyi orvosunk, Gennady Onishchenko ragaszkodik ahhoz, hogy az alkohollal való egészségi állapotért mindenkor el kell kezdeni.

- Elvben veszélyes azt a tanácsot adni, hogy hazánkban még egy könnyű bort iszunk "- mondta a Kreml volt vezetője. - Túl sok féktelen ember van Oroszországban, akik nem tudnak megállni. És minden túladagolással járó gyógyszer, amint ön tudja, méreggé változik.

- Tehát a bor lehet gyógyszer?

- A férfiaknak, napi két pohár vörös, és a nők számára nagyon hasznos. Ismételten bebizonyosodott, hogy a mérsékelt dózisú vörösbor megakadályozza a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, többek között. Javítja az erek állapotát. Lassítja az öregedést, mivel a resveratrol "anti-aging" összetevőjét tartalmazza.

- De mi a helyzet a májjal?

HA KEFIR JÓ FELHASZNÁLÁSA?

- Egészségügyi szempontból ajánlatos a probiotikumokat (a bélben telepedő hasznos baktériumokkal). Azt mondják, hogy ez a mentesség növeli, sőt megvédi magát a nyári fertőző betegségektől.

- A probiotikumok hatása nem teljesen bizonyított! Igen, ha elfogadja őket, ez nem lesz rosszabb. Az isten szerelmére, igyáld kefirjét, ha akarod (feltételezik, hogy a probiotikumok természetesen fermentált tejitalokban alakulnak ki). De ha nem akarod, ne igyál. Nem veszít semmit.

- Hogyan nyújthatók tehát a nyár folyamán a szervezet fertőzésekkel szembeni rezisztenciája?

HOGYAN SÚLYOS

- Most sokan félnek a súlyos agyhártyagyulladástól.

- Nos, igen, kiabálnak, hogy Kínából érkezett - ah-ah, halálos veszélyes fertőzés. Szóval, ne feledje: súlyos meningitis mindig is hazánkban volt. Ezt az enterovírus okozza, amely nyáron és ősszel aktívabb. Ez a mosatlan kéz, mosatlan zöldség betegsége.

Most már a vírus nagyon óvatos a diagnosztizálásban, a közvélemény figyelmét felkeltették. De valójában sok ilyen betegség van köztünk. Ez nem bakteriális agyhártyagyulladás, amikor egy személy esik, elveszti az eszméletét, borítja kiütés és hőmérsékleten 40. Ha valakinek van egy fejfájás, könnyű hidegrázás, hőemelkedés, hasmenés, gyengeség lehet a tendencia, hogy az álmosság, izomfájdalmak - valószínű, hogy az a személy felvette ugyanazt enterovirus utóhatásaként savós agyhártyagyulladás. Igen, a betegség nehéz lehet, különösen a gyengített gyermekeknél. De ezek inkább kivételes esetek. Jellemzően egy ilyen fertőzés egy héten belül - egy és fél másfél.

RÁDIÓ A MEGJEGYZÉSRE

"A trópusi szúnyogok veszélyesebbek, mint az oroszlánok és a leopárdok"

- Most divatos lett az üdülések egzotikus országokban - Afrikába, Délkelet-Ázsia felé menni. És miután minden bizonnyal tele vannak veszélyekkel az egészségre?

- Olyan emberként, aki sokáig élt és dolgozott Afrikában, figyelmeztetni szeretném: a legveszélyesebb állat egy szúnyog. Egyetlen oroszlán vagy leopárd sem ölt meg olyan embert, mint egy kis szúnyogot, amely maláriát hordoz. Mindezt súlyosbítja az a tény, hogy a házi szúnyogok szokásos viselkedése nagyon eltér a trópusiól.

A szúnyogunk repült, zümmögött, leült, utána ment, megragadta, kicsit elrepült. A szúnyogok kicsiek, láthatatlanok, harapnak, így egyáltalán nem érzed magad. Gyakran nem is viszket. És akkor hirtelen a hőmérséklet 40-re emelkedik és - versenyzett.

- Milyen rémálom! Hogyan védheti meg azokat a kétségbeesett turistákat, akik ott szakadnak?

- Mindenki, aki trópusi országba utazik, feltétlenül gyógyszert kell szednie a megelőzéshez - általában egy héttel az indulás előtt és két héttel a visszatérés után. Kapjon vakcinát a sárgaláz és a hepatitis A ellen. Igen, egy ilyen hepatitis nem hal meg. De megnyugtató lesz, ha sok pénzt fizetsz egy jegyért, és mindig ülsz le a potra? Vagy bang in infektsionku közelében Kairó, ahol még nem ismert, mi fog fertőzni?

- Önnek mi a legjobban segített?

- Inokuláltam, profilaktikus tablettákat vettem, és mindazt, amit a nyers, a kálium-permanganáttal mostak, és forró vízzel öntöttem. Folyamatosan mostam a kezemet. A legnehezebb módja annak, hogy megvédje magát a vírusos betegségek ellen. Lázas volt a Dengue-szal. Szúnyogot is fertőztem. Ezért le kell aludnia a lombkorona alatt, használjon repellenseket. 100 százalék nem ment, de mégis.

"Afrikában és Délkelet-Ázsiában azt tanácsolom, hogy ne feküdjön a homokon és a mezítlábon, hogy járjon a földön" - figyelmeztet Dr. Myasnikov. A bőrön át behatolhatnak a veszélyes parazitákba, amelyeket azután nagyon nehéz kizárni a testből.