Miért hasznosak a gyerekek a káposzta - a gyerekek számára a szüleiknek szóló honlap
A gyermek életének 5 hónapos korában ideje gazdagítani étrendjét zöldségekkel. Ez jobb, ha ezt massza burgonya formájában. Bababetegség esetén vérszegénység. diathesis, excess weight vagy rickets, a kiegészítő élelmiszerek bevezetése ajánlott kizárólag növényi pürével indítani. Bizonyos esetekben a pürét 4 hónap múlva lehet adni, de ezt a gyermek orvosa látja el.
Mindenekelőtt a babát be kell vezetni olyan zöldségekbe, amelyek gyengéd szálasak, könnyen emészthetők és nem okoznak allergiát. Az ilyen zöldségek közé tartoznak a burgonya, a cukkini, a karfiol és a brokkoli, és természetesen a fehér káposzta.
Mint a káposzta, hasznos
A káposzta sok C-vitamint tartalmaz, amely aszkorbinsav formájában van. Ez egy különleges formája az aszkorbinsavnak, amely nem szünetel le a káposzta aprítására vagy feldolgozására.
A fehér káposzta továbbá olyan hasznos anyagok egész sorát tartalmazza, amelyek gyógyászati tulajdonságait biztosítják. A fehér káposzta friss gyümölcse U-vitaminban gazdag, mely hatékonyan kezeli a nyombélfekélyeket és a gyomorfekélyeket. Ez a vitamin javítja az anyagcserét, növeli a bőr és a nyálkahártya rezisztenciáját irritáló hatással, segít a fekélyek gyógyításában.
A káposzta friss gyümölcse káros hatással van a baktériumokra, a hajlításra és a vírusokra. Anti-caking hatással és expectorant tulajdonságokkal rendelkezik.
A fehér káposzta saláta, gyümölcslevek és más ételek ajánlották a vese- és a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az ateroszklerózis kezelésére. Ez a hasznos növényi pektineket tartalmaz, amelyek a szervezetből származó mérgező anyagokat, koleszterint kiválnak. A káposztában lévő szálak elősegítik a bél lágy stimulálását.
Ezenkívül a káposzta mindig is jó eszköz volt a szervezet különböző betegségekkel szembeni ellenállásának növelésére. Hatékonysága magas pi fejfájás, máj- és lépbetegségek, álmatlanság. A káposzta növeli az étvágyat és szabályozza a bélműködést.
A gyermek emésztőrendszerében hasznos, hogy a hőkezelésen átesett káposzta nem okoz túlzott mértékű gázt a bélben. Ezért enni káposzta - a baba hasa nyugodt lesz!