Hogyan tisztelhetjük magunkat másoktól, pszichológus tanácsát
Az árulás felismerése: pszichológus gyakorlati tanácsa
Hogyan lehet sikeres: egyszerű tippek
Új emberekkel való megismerkedés, új csapat eljutása, az általánosan elfogadott etikai normák alapján bizonyos tiszteletet kapunk. Idővel igazoljuk vagy elveszítjük ezt a kölcsönt. Hogyan viselkednünk kell oly módon, hogy ne veszítsük el a tiszteletet és mit tegyünk, ha a tisztelet elveszett valamilyen okból? Az ezekre a kérdésekre adott válaszok megpróbálják adni pszichológusunk, Natalia Torzhevskaya.
Először is, annak érdekében, hogy tiszteletet szerezzen másoktól, meg kell tanulnia tisztelni magát. Amíg nem tanulja meg magát és szükségleteit, jogait és vágyait - senki sem fog megbecsülni tisztelettel. Ha nem tisztelsz magadnak - miért mások tisztelnek téged?
Hogyan lehet megtanulni magad tiszteletben tartani?
A második. Tanulj meg mondani: "Kérem", és ismerje el érdemeit. Gyakran a "köszönöm" -re reagálva hullámzottunk vagy udvariasan zavarba ejtettük: "Nos, ez nem éri meg." Úgy tűnik számunkra, hogy ez sokkal udvariasabb lesz. Így tehát nem kötelezünk egy személyt. Tény, hogy a "nem az, hogy" többsége a cselekedeteink gyengülését jelenti. cselekvések, tettek. Ha valaki talál valamit, amiért köszönetet mondana neked, fogadd el ezt a hálát. Jegyezd meg magadnak és másoknak, hogy a munkát Ön végzi, jól végzi, és méltó a hálával. Természetesen nem szabad minden kis dolgot kihagynia, vagy hülyesni a kicsit, de el kell fogadnia a hálát. Végtére is, ha 10-szer válaszolsz a "köszönöm" - "semmiért", akkor 11-szer nem lehet megköszönni. Maga mondja - "nem valamiért".
Jól néz ki. Szárnyas volt a kifejezés: "Senki sem szereti minket, ahogy vagyunk. Ez egy áruló hazugság. A gyönyörű, vidám és vidám emberek szeretik. És jól ápolt. Talán sajnos, de ez igaz. Ha akarod, akkor tiszteletben tartották - jól néz ki, jól ápolt és mindig a pillanatnak megfelelően. Mindig.
Tanulj meg fogadni és mondani búcsúzni. Mint a hála, gyakran nem tudjuk elfogadni a bókokat. Mindannyian gyakran ugyanabban a párbeszédben élünk:
- Ön nagyon öltözött ebben a ruhában!
- Ó, nos, te - ezer éves, öreg, nincs mit viselni, szóval megkaptam.
És ez nem a reakció legrosszabb példája. Sok olyan esetet ismerek, amikor egy fodrász, egy öltözék, egy tartozék vagy egy kész csésze reakció dicsérete a következő volt: "Megvádolsz?", "Te komolyan?", "Sírtál a feje tetejét?".
Ha tiszteljétek magatokat, és azt az embert, aki dicséretet tett egy bókban - csak köszönöm. Ne kérdezzen semmit, ne térjen vissza a dicséretért - csak köszönöm. És ez minden. Még mindig mosolyoghatsz.
Fáradhatatlanul dolgozni az úton. Függetlenül attól, hogy egy nagyvállalatot üzemeltet, háztartásban vagy freelancingen dolgozik - másoktól való tiszteletet csak akkor érheti el, ha:
- beszéljen világosan, nem gyorsan és lassan, tegye meg a megfelelő ékezeteket;
- bátran nézzen a beszélgető szemébe;
Próbáld meg látni magát a beszélgetőpartnere szemében, és állítsa be a viselkedését, ha valami rossz.
Légy barátságos és őszinte. Beszéljen az emberekkel, ossza meg az információkat, segítsen, de ne önelégül. Próbálj ki őszinte és megfelelő bókokat mondani. Kerülje a hízelgést és a hazugságokat. A tisztelet az egyenlőség, az igazságosság elismerése, nem pedig a díszítés és a hazugság elismerése.
Tartsa meg az ígéreteit. Ez egy megváltoztathatatlan szabály. Tartsd meg a szavadat, amit ígértél, vagy találsz egy módot arra, hogy előre figyelmeztesd az embert, ha az ígértek nem megvalósíthatók. Még a legkisebb ígéretnek is teljesülnie kell. Látod, hogy valami baj van: előre figyelmeztetés, tervek módosítása, beállítása - de ne becsapja a várakozásokat. A tisztelet a szó ereje. Időközben a szó nem teljesül - nem kerül semmibe.
Lelkiismeretes. Bármi legyen is, jól csinálja. A tiszteletet csak akkor lehet elérni, ha lelkiismeretes, még kis dolgokban is.
Összefoglalva, ismétlem: tiszteljétek magatokat és tiszteljétek másokat. Csak így, mások tisztelete.
Használt fotópapírfotók
hogyan lehet tiszteletet elérni. tisztelet