Ha egészséges akarsz lenni, legyen a női egészség kedvesebb csoportja
A modern társadalomban jelentősen csökken az ember erkölcse, és ennek oka a kedvesség hiánya. Az életmunka, a pénz, a karrier, a család, az élet napi törekvésében (ezt a listát vég nélkül folytathatjuk), elkeseredetté válunk, és nem veszik észre, hogy ez a magatartás csak magunkra káros.
A tudomány még jobban érdekli a kérdést: mi a kedvesség és hogyan befolyásolja az életünket?
A kedvesség tudománya
Andrew Steptoe brit tudós, a csapata, bebizonyította, hogy az optimista csökkentette a stressz hormon kortizol szintjét. Ez utóbbi hozzájárul az immunitás csökkenéséhez, a magas vérnyomás kialakulásához, a koleszterin lerakódásához. Egy vizsgálatot végeztek 3000 férfi és 50-74 éves nők között. A pozitív embereknek jóval alacsonyabb a kortizolszintjük, mint a pesszimisták.
Szakértők azzal érvelnek, hogy a komor gondolatok, villámok és a harag hozzájárulnak az agresszióért felelős tesztvér vércse felé - a tesztoszteronhoz. A feleslegben lévő testben a hormonális egyensúly megzavarodik. amely befolyásolja a belső szervek károsodását.
Kedves természetüknél fogva, az emberek nagyobb valószínűséggel élnek negatív pillanatokban, és 9% -kal csökkentik a szívbetegség kockázatát. Olyan optimisták, mint a testmozgás és a testmozgás, amelyek még jobban fenntartják egészségüket. A pesszimisták éppen ellenkezőleg, csak az élet zörgését vesznek részt, és lustaak, hogy megfelelő formában legyenek.
Sajnos a betegségek száma évente növekszik, és a világ nem kap jobbat tőle. A "nevetés az egészségre" azt mondja, hogy nem hiába. Ez a mosoly teszi vonzóbbá a személyt, és még inkább egy nőt. A nevetés meghosszabbítja az életet, csökkenti a kortizol szintjét, és növeli az öröm hormonjainak termelését - endorfinok. A vidám emberek élettelen színekkel látják az életüket, tele vannak azokkal és érdekesek. Egy ember azt mondta: "Boldogok lehetsz, még akkor is, ha négy falon élsz." Ily módon az emberek meggyógyulnak a bénulás, a gerinc sérülések, és újra felállni.
Az amerikai orvosok holland szakértőkkel 100 000 férfi és nő felügyeltek, és kiderült, hogy az optimisták sokkal hosszabb ideig élnek, mint a pesszimisták. A Boston-i Egyetem egy másik, nem kevésbé fontos tényt fedezett fel - egy személy jellemét örökölte. Az ember oktatásának nem irreleváns szerepe, ha egy korai gyermekkorából a gyermek baráti családban nő, majd a jövőben ugyanaz lesz.
Nagy-Britannia és Finnország pszichológusai a kísérletek során azt találták, hogy a barátságos emberek között az agy több idegsejtet tartalmaz, mint a gonoszokat. Minél több ilyen sejt a testben, annál nyugodtabb a személy. Ez a felfedezés segít az olyan betegségek kezelésében, mint a skizofrénia és az autizmus. Ezek a problémákkal küzdő betegek nem tudnak normálisan kommunikálni. A szakemberek arra törekszenek, hogy megtudják, hogyan lehet kiküszöbölni az agy zavaródásának okait.
Azt is bebizonyosodott, hogy a jó emberek nem csak egészségesebbek, mint gonoszak, hanem okosabbak is! Nekik van egy jól fejlett memória, valamint egy vágy, hogy szellemileg megmutassák magukat. Sikeresek lesznek az élet szinte minden területén. Csak a jónak hisznek, és mindent elfelejtenek, ami rossz.
Karakter és betegség
A pszichológia azt állítja, hogy egy személy akár 30 évig is megváltoztathatja a karakterét. Egy bizonyos kor után a szokások és hiedelmek örökre gyökeret eresztenek. De ha 40 és 50 év múlva akar megváltoztatni, akkor lehetséges, hogy a legfontosabb dolog a vágy. Végtére is, a negatív vonások nem csak a betegségeket vonhatják maguk után, hanem a törött családok is, a robotok problémái, nem pedig a másokkal való kommunikáció képessége. Ezért valószínűleg érdemes megváltoztatni magát.
A betegséggel kapcsolatos emberi tulajdonságok osztályozása:
Az agresszió a magas vérnyomás. fekélyes betegségek;
Greed - onkológia, bulimia;
Kétségbeesés - függőség, alkoholizmus, köhögés, csökkent immunitás;
Recklessness - trauma, epilepszia, skizofrénia;
A szorongás szívbetegség, álmatlanság;
Szenvedély - krónikus, szív- és érrendszeri, idegbetegségek;
Harag - a gyomor-bél traktus, a migrén, az álmatlanság;
Durva - fertőzés, szívfájdalom, migrén. hörghurut, aranyér;
Depresszió - tuberkulózis, tüdőgyulladás;
Kegyetlenség - amenorrhea, vérszegénység, asztma, hörghurut, gastritis;
Irigység - mentális betegség, álmatlanság, szívbetegség;
Rancor - fokozott savasság, torok és gége;
Konfliktus - máj, gyomor, pajzsmirigy funkció;
Lustaság - fáradtság, étvágytalanság, vérszegénység, székrekedés;
Hamisság - hepatitis, alkoholizmus, gombás betegségek;
Feszültség - aranyér, asztma, glomerulonephritis, magas vérnyomás;
Hitetlenség - a belső szervek betegségei;
Negativizmus - autoimmun betegségek, fertőzések;
Igazság - krónikus betegségek, onkológia, bronchitis, diabetes mellitus;
Depresszió - petefészek diszfunkciója, csökkent immunitás;
Irritábilitás - csökkent immunitás, idegbetegségek, bronchitis, gastritis, colitis;
Félelem - asztma, álmatlanság, bulimia, hepatitis, bőrbetegségek;
Makacsság - epilepszia, sinusitis, férfi meddőség;
Az érzékenység allergia. asztma, bőrbetegségek, a női nemi szervek gyulladása;
Az önzés - a hajlamos betegségekre való hajlam;
Az érzékenység kardiovaszkuláris betegség.
Ez csak egy rövid felsorolás az emberi rendellenességekről, amelyek különböző betegségekhez vezetnek. Ezért a következtetés: lehet-e jobb, ha kedvesebb lesz és egészséges lesz? Valaki gondolja: vajon lehet-e kedves, mert mindenki csak magáról gondolja?
Azonban, csak magunkra gondolva, nem igazán lehetünk boldogok. Nem jó, ha hála nekünk, valaki mosolyog? Ráadásul valami jó dolgot csinálunk, mi magunk válunk ilyenvé, a környező emberek szeretnek minket és vonzanak nekünk. Tehát, mindenképpen jót tegyünk mindenben, és csak így, a világ, és gyönyörűbbé, egészségesebbé és kedvesebbé válunk benne, kedves nők.