Hogyan, hogy megkönnyítse a duzzadás köszvény hírek - orvosi szerver
Egy jó módja annak, hogy enyhíti a duzzanat köszvény a fogyasztása nagy mennyiségű víz a húgysav kiválasztását a szervezetből. A felhalmozódás húgysav - egy tényező, amely hozzájárul a duzzanat és gyulladás. Eltávolításához duzzanat és fájdalom a köszvény is alkalmazhatók a nap folyamán jeget közvetlenül a területen az ödéma 20 perces intervallumokban. Amennyiben korlátozni vagy megakadályozni étkezési élelmiszerek, mint a bab és egész bab, gomba, az alkohol és a kagyló. Súgó is gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
Amellett, hogy alkalmazása a jég a fájdalmas terület fontos, hogy a többi érintett testrészt. Ha például fájdalmas támadás kezdődik a láb, próbáld meg nem kell őket tölteni. Pihenjen a nap folyamán, amennyire csak lehetséges. Feküdt egy ágyon vagy egy széken, feltette a lábát a felemelt helyzetben - ez is segít enyhíteni a fájdalmat. Túl nagy a nyomás a duzzadt területen állás vagy séta hosszú ideig tovább növeli duzzanat és fájdalom.
Duzzanat köszvény - a közvetlen következménye a gyulladás.
Ahhoz, hogy csökkentik a gyulladást, és enyhíti a fájdalmat, akkor vegye nem vényköteles, nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok), mint például az ibuprofen. Az aszpirin is segít, de ha szed véralvadásgátló, a vér vékonyabb, ez a gyógyszer nem alkalmazható. Ha súlyos duzzanat és a fájdalom az orvos előírhat nagyobb adag NSAID.
Hogy megakadályozzák a jövőbeni támadások fájdalmas duzzanat és gyulladás, akkor lehet, hogy vizsgálja felül a diéta és a változás néhány étkezési szokások és az egészséges testsúly megtartására. A túlsúly ronthatja a tüneteket köszvény. Ha rendszeresen fogyasztanak sört, bort, vagy más alkoholos italok, korlátozzák fogyasztásukat. Emellett csökkenti a tüneteket, köszvény, kell fogyasztani mérsékelt mennyiségben a vörös húsok és a tenger gyümölcsei, valamint kizárni az étrendből a zsíros gravies és szószok.
Ha keresi a természetes szerek, aloe vera kiválóan alkalmas. Aloe gyulladásgátló tulajdonságokkal, azonban masszírozó aloe (Aloe vagy gél) a bőrre segít enyhíteni a gyulladásos helyre ödéma.
egészségügyi hasznos módszer a fájdalom kezelésére összefüggő köszvény fogyasztani a friss gyümölcs. Antioxidáns. Szakértők azt mondják, hogy evés áfonya, cseresznye vagy meggy lé segíthet csökkenteni a gyulladást. Különösen hasznos sötétvörös meggy. Ez tartalmazza antocianinok, amelyek erős gyulladáscsökkentő jótékony hatásait. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy egy ilyen meggy képes kifejteni gyulladásgátló hatása erősebb, mint az aszpirin.