Csendes reggel menyasszony, hogyan kerüljük el a stresszt
4. Legyen felkészülve a menyasszonyi ruha és kiegészítők
Hidd el, a reggeli az esküvő napján, azt mondja magának, köszönöm, ha elkészíti minden este. Ez nem csak a ruha, bár meg kell gondolni előre a szép fogas fényképész eltarthat néhány képet, hanem a cipő, fátyol, ékszerek.
Ez különösen fontos, ha a díjak kerül sor a szállodában: hogy egy listát azokról a dolgokról, amelyeket meg kell hozni magával, és kapcsolja be nemcsak a ruha, és kiegészítők, hanem a kedvenc parfüm és nyomdai készlet lövés. És ne felejtsük el, hogy csökkentsék az összes címkék és címkék ruhát.
5. Kattintson a díjak egy kicsit több időt
Talán a legfontosabb tényező a stressz az esküvő reggel - ezúttal. Összegyűjtése siet, a menyasszony biztosan nem lesz képes teljes mértékben élvezni ezeket a varázslatos pillanatokat elvárásoknak. Ezért jobb állni a nap egy kicsit korábban, vagy egy kicsit később indul a szertartást, mint aggódni és idegeskedni, félt, hogy vége a saját esküvőjén.
Gyakran az időzítés az esküvő napján olyan szűk, hogy a menyasszony nem volt ideje ebédelni, vagy egy snack a ceremónia előtt, ezért fontos, hogy készítsen egy kiadós reggelit, hogy töltse meg energiával egész napra. Kávé és croissant - nem a legjobb megoldás. Ideális esetben, ha ez lesz a fehérjék (tojás omlett), és lassú szénhidrátok (zabpehely, hajdina, barna rizs) -, így a teltségérzet megmaradnak hosszabb.
7. nap
Ne hagyja megoldatlan kérdés az utolsó napon az esküvő előtt - meg kell pihenni és aludni, úgy, hogy a legfontosabb nap keresni, és jól érzem magam. De ne lefeküdni túl korán - a szokás nem valószínű, hogy képes elaludni gyorsan, jobb lesz, pihentető fürdő lefekvés előtt illatos olajat, és természetesen, tartózkodjanak az alkohol és a koffein az esküvő előtt.
8. Töltsön reggel a társaság
Töltsön el reggeli rutin a legtöbb szoros és őslakosok. Támogatásuk segít megbirkózni az izgalom és a pozitív érzelmek. Akkor is gondoskodik a vidám tea party barátai, vagy némi mozgó felvételek anyámmal. Vagy még hozta a vőlegény forgatás, és van egy közös reggeli az esküvő napján. A személyzet öltözött fel a nyaralásra egy kisállat a kezüket egyszerűen vannak ítélve a sikerhez!
9. Készítsen ünnepi hangulatot
Hagyja magát pihenni, és élvezni ebben az időben. Advance, hogy egy lejátszási listát a kedvenc zenéjét, amely meghatározza a megfelelő hangulatot, kényeztesse magát egy pohár pezsgőt vagy halvány rózsaszínű bor (és csak egy!).
10. Élvezze a pillanatot!
esküvő napján, hogy amit már készül hónapokig fog repülni, mint egy boldog pillanat, és hagyja maga mögött pontosan azok az érzelmek, hogy töltse meg. Így próbálja, hogy ne siessen, ne zavarják, nem alapvető fontosságú kérdésekre, és kevésbé kell aggódnia, hogy mi fog történni a következő - „itt és most”, és élvezni minden pillanatát, mert szép és egyedi!
