Mi a teendő, ha az ételmérgezés
Nyár - termékeny, amikor lehet enni sok bogyós gyümölcsök és zöldségek. De ez is egy szezonban a „jólét” a gyomor- és bélrendszeri rendellenességek.
Milyen szép, hogy kisiklik lédús alma egyenesen a fáról, vagy bogyó bokor! A nyárs az országban, és minden finom, de gyakran megragad darab mosatlan kézzel. Ezekben az esetekben a „szabadság has„bekapcsol hasmenés és néha komolyabb problémát.
Tünetei az ételmérgezés
Ételmérgezés kíséri rendellenesség széklet, hányinger, gyengeség, és néha enyhe hőmérséklet-emelkedés. Okoz, hogy a kórokozók - baktériumok, vírusok és gombák. Hulladék életük, ha az emberi szervezetben, gyulladást váltanak a gyomorban és a belekben. Az egyik legveszélyesebb bélfertőzések - szalmonella. Ellentétben sok baktériumok és penészgombák, nem fél a hideg. De magas hőmérséklet (100 fok vagy annál nagyobb) annak ölni. Sokkal valószínűbb, hogy fertőzött szalmonellával tojás, hal, baromfi, kolbász, darált hús, saláták és tejtermékek.
Megelőzése ételmérgezés nyáron
- Jó mosás, bogyós gyümölcsök, fűszernövények és zöldségek. Még jobb -, hogy további öblítse ki bő vízzel savanyítjuk, ecet.
- Előtt mosson kezet ételkészítés és étkezés előtt.
- Készételek tartani egy zárt tartályban a hűtőszekrényben.
- Sajt, a teljes élelmiszer cukortartalommal (gyümölcs, gyümölcslevek és hasonlók), hűtőben tartjuk. Ha vásárolni kenyeret a készletezési a hideg és a pre-folpack. Ez megvéd attól, hogy fertőzött penészgombák.
- Hús (valamint a baromfi és hal) egy külön vágódeszkát és kést - rajtuk keresztül „megfertőzni” egyéb termékek.
- Inni csak vizet, amelyben a tisztaság, az biztos. Ellenkező esetben - forraljuk.
- Jó rántott és főtt hal, baromfi és hús.
- Főzés előtt tojásos ételek, megmossuk folyóvízzel.
- Nyers tej ajánlott forralni: nem minden háziasszonyok értékesítési „tej” hétvégi házak, tisztán.
- Ha szereted sushi. ne legyen lusta, és főzzük őket magad: vegye fel egy bélrendszeri fertőzés a forró évszak, miután megpróbált egy félig sült hal, könnyű.
Mi a teendő, ha hasmenése van,
A hagyományos ételmérgezés hasmenés elmúlik 1-2 napon belül. Egy gyors fellendülés:
A hasmenés nem szabad:
- Antibiotikumokat. Hasmenés lehet a vírusok által okozott, amely ellen az antibiotikumok tehetetlen és jótékony mikroflóra azért történt megsértik.
- Bőrgyógyászati készítmények bifidobaktériumok vagy laktobacillusok. Bennük ital után helyreállíthatják a bélflórát. Figyelembe görcsoldók, ha nincs görcsöket.
Ha szükséges forduljon orvoshoz
Hívjon orvost, ha:
- súlyos hasmenés tart több mint 2 nap;
- széklet vérrel;
- Body hőmérséklet meghaladja 38,5;
- Nagyon súlyos hasi fájdalom, puffadás, gyakori hányás.
Talán még nem banális hasmenés és egy komolyabb betegség.